كيف تحولي يوم زوجك السيء إلى يوم سعيد
آخر تحديث GMT19:21:23
 العرب اليوم -

كيف تحولي يوم زوجك السيء إلى يوم سعيد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف تحولي يوم زوجك السيء إلى يوم سعيد

كيف تحولي يوم زوجك السيء
القاهرة - العرب اليوم

في الكثير من الأحيان يعاني الرجل من المشاكل والمتاعب وضغوطات كثيرة في العمل تحول يومه إلى يوم تعيس وشاق، لذا من الضرورة بمكان أن تعرف المرأة كيفية تخفيف الضغط النفسي والجسدي لدى زوجها بعد عودته من عمله.

ومن هذا المنطلق أورد موقع "هابي وايفز كلاب" مجموعة من الطرق الناجعة والمفيدة لمساعدة الزوج في تحويل يومه السيء إلى يوم سعيد، على النحو التالي:
  
1-تجنبي الضغط عليه
عندما يعاني زوجك من يوم صعب في العمل، حاولي أن تتجنبي طرح الكثير من الأسئلة عليه، واتركيه ليرتاح قبل أن تسأليه عن المشكلة التي تقض مضجعه. وبعد أن يحدثك عن المشكلة، حاولي التخفيف عنه بكلمات رقيقة وأكدي له بأنك تقفين إلى جانبه على الدوام، وساعديه في حل المشكلة.

2- ركزي على تغيير مزاجه
عندما يعاني زوجك من مزاج سيء بسبب مشاكل في عمله، حاولي أن لا تناقشي الأمر معه وأن تركزي على تغيير مزاجه عبر دعوته للخروج في نزهة أو تناول العشاء في أجواء رومنسية هادئة. وعندما تشعرين بأن مزاجه قد تغير يمكنك مناقشة المشكلة التي يعاني منها في العمل وإسداء النصح له للخروج بحل مناسب لها. 

3-قدمي الشكر له
قدمي الشكر له على كل ما يبذل من جهود في العمل، وكل ما يفعله من أجلك، وعبري له عن امتنانك وتقديرك له، فهذا سيعطيه دفعة قوية ويحسن من حالته النفسية. 

4-أدخلي السرور والمرح إلى قلبه
من الممكن أن تساعدي زوجك على تغيير مزاجه وحالته النفسية السيئة عبر إضحاكه بطرفة، أو مشاهدة فيلم أو مسلسل كوميدي أو مقاطع مضحكة على اليوتيوب. 

5- استمعي لشكواه
تجنبي تجاهل شكوى زوجك، وحاولي الإنصات لما يقول بعناية، فمن الممكن أن يؤدي استماعك لشكواه إلى شعوره بالراحة والهدوء، وتخلصه من حالته الكئيبة. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحولي يوم زوجك السيء إلى يوم سعيد كيف تحولي يوم زوجك السيء إلى يوم سعيد



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 18:04 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

20 قتيلاً في قصف إسرائيلي استهدف دمشق
 العرب اليوم - 20 قتيلاً في قصف إسرائيلي استهدف دمشق

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
 العرب اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 15:42 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني
 العرب اليوم - أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 08:21 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ذكرى عيد الجهاد!

GMT 13:15 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 7 جنود إسرائيليين في تفجير مبنى مفخخ جنوب لبنان

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد تكالة يُنتخب رئيساً للمجلس الأعلى للدولة في ليبيا

GMT 13:13 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم

GMT 08:02 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الرياض... بيانٌ للناس

GMT 13:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

برشلونة يعلن إصابة أنسو فاتي وغيابه 4 أسابيع

GMT 11:44 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025

GMT 20:36 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إسعاد يونس تتمنى أن يجمعها عمل مسرحي بشريهان

GMT 10:43 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

عملة البيتكوين تقترب من 90 ألف دولار بعد انتخاب ترامب

GMT 10:41 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يفقد أرنولد أسبوعين ويلحق بموقعة ريال مدريد

GMT 11:11 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجددا بعد غياب 12 عاما

GMT 13:36 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أمازون تؤكد تعرض بيانات موظفيها للاختراق من جهة خارجية

GMT 13:40 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الصين تطلق قمرا صطناعيا جديدا لرصد انبعاثات غاز الميثان

GMT 17:33 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل شخصين في الغارة الإسرائيلية على مدينة صور جنوبي لبنان

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab