دراسة حديثة تُحذر من خطورة نوم الزوجين على سرير واحد

GMT 22:40 2018 السبت ,28 تموز / يوليو

العرب اليوم - دراسة حديثة تُحذر من خطورة نوم الزوجين على سرير واحد

نوم الزوجين

لندن ـ العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة وغريبة من نوعها، أجرتها جامعة ليدز البريطانية، أن نوم الزوجين في فراش واحد يمكن أن يعرضهما لخطر الاكتئاب وأمراض القلب والسكتة الدماغية وفقًا لما نقلته صحيفة "الإندبندنت"، مشيرة إلى أن 29% من الناس يلومون شركاءهم لعدم تمكنهم من النوم لفترة كافية طوال الليل، حيث يعاني بعض الأزواج من مشكلة الشخير التي قد تؤرق الطرف الآخر.وأثبتت الدراسة أن قلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الاكتئاب وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل تنفسية، يمكن أن تتسبب في كثير من الأحيان إلى الطلاق، أو التفكير في الانتحار، ويمكن لقلة النوم أيضًا أن تؤثر على البشرة، حيث وجد الباحثون أن الذين يحصلون على نوعية رديئة من النوم يفقدون 30% من الماء خلال 72 ساعة.وأضاف القائمون على الدراسة أن قلة النوم يمكن أن تزيد من فرص إصابة النساء بالشيخوخة المبكرة، فالنساء اللاتي يحظين بنوم كاف، تضعف لديهن فرص ظهور علامات جوهرية تدل على الشيخوخة، مبينين أنه لا بدّ من إعادة النظر في خيارات النوم، كالنوم في غرفة منفصلة أو سرير منفصل عن الشريك الآخر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة حديثة تُحذر من خطورة نوم الزوجين على سرير واحد

نوم الزوجين

لندن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

بنك السودان المركزي

الخرطوم -العرب اليوم

النجم العراقي كاظم الساهر

الرياض ـ عبدالعزيز الدوسري

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

بكين ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

تأثر نوم الأطفال بتغيير التوقيت

لندن - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم