زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب ولاية آسام الهندية زلزال بقوة 6.1 ريختر يضرب منطقة بحرية قبالة كوستاريكا الصين تستعيد أول قمر اصطناعي قابل لإعادة الاستخدام والإرجاع بدون تلف إيطاليا تسجل 100 حالة وفاة و11887 إصابة بفيروس كورونا خلال أسبوع شهداء في قصف الاحتلال وسط وشمال قطاع غزة حزب الله يعلن ‏استهدف تجمع لجنود الاحتلال الإسرائيلي في موقع المنارة بالصواريخ جيش الاحتلال الإسرائيلي يعترض 5 صواريخ أُطلقت من جنوب لبنان صفارات الإنذار تدوى فى مستوطنات كريات شمونة ومرغليوت شمالى إسرائيل الجيش الأردنى يعلن إحباط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة الجيش الامريكى يعلن قصف معاقل داعش فى سوريا

أخر الأخبار

الريجيم البروتيني قد يسبب الوفاة

GMT 12:40 2015 الجمعة ,24 تموز / يوليو

العرب اليوم - الريجيم البروتيني قد يسبب الوفاة

الريجيم البروتيني قد يسبب الوفاة

القاهرة ـ العرب اليوم

هل تصدق أن الريجيم البروتيني قد يؤدى إلى الوفاة؟ فحسب موقع " CBS'' أثبتت بعض الدراسات في جامعة غرناطة في اسبانيا، بأن حوالي 59% من الأشخاص الذين اتبعوا هذا الريجيم البروتيني، قد زاد معدل اصابتهم بأمراض القلب والتي أدت بدورها الى زيادة نسبة الوفيات.

فيعتبر تناول الكثير من الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين، مع التقليل من تناول الكربوهيدرات يؤدي إلى نقص التغذية والألياف الذي يسبب مشاكل مثل سوء التنفس، والصداع والإمساك، بل وتشمل أيضا بعض الوجبات الغذائية عالية البروتين مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم، والتي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ووظائف الكلى.

وإذا كنت تريد اتباع حمية غذائية مصدرها الرئيسي البروتين، فينصح بالا تتعدى مدة تناوله عن أسبوع واحد فقط مع الابتعاد عن اللحوم المُصنعة، ومنتجات الألبان كاملة الدسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الريجيم البروتيني قد يسبب الوفاة

الريجيم البروتيني قد يسبب الوفاة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت ـ العرب اليوم

تيك توك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج "توقيعات" ينظم ملتقى "شاعرات يقدمن آخر أعمالهن" حيث تتحدث كل شاعرة عن تجربتها في إصدارها الشعري الجديد

تطوان - سناء برادة

النجم النرويجي إيرلينج هالاند

لندن ـ العرب اليوم

الاكتئاب

لندن - العرب اليوم

نجوى كرم ببدلة أنيقة باللون الوردي

القاهرة ـ العرب اليوم