15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام
آخر تحديث GMT19:04:30
 العرب اليوم -

15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام

15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام
القاهرة - العرب اليوم

يعاني بعض الأطفال من العزوف عن الطعام سواء كان نفسيًا أو ضعف في شهية الطفل، إلا أنَّ هناك 15 نصيحة يمكن أن تعالج الموضوع بسهولة:

1 ـ اسأليه عما يحب أن يتناول

2 ـ أشركيه معك في إعداد الطعام

3 ـ إن كان هناك ما لا يحبه فلا تقدميه له في صورة صريحة بل اخفيه في الطعام مثل الخضراوات أو اللبن أو البيض

4 ـ اسمحي له بتناول بعض الأطعمة غير المسموح بها على فترات

5 ـ اطلبي منه أن يساعدك في إطعام أخيه الصغير

6 ـ رتبي معه مفاجأة وعشاء جميل لوالده

7 ـ اجعليه يساعدك في إعداد طاولة الطعام

8 ـ قدمي الطعام بشكل مبتكر وفي أطباق ملونة

9 ـ كافئيه إن تناول طعامه بنصف ساعة من اللعب أو بكيك يحبه أو بشيء آخر مفيد

10 ـ لا تكوني متعسفة على الدوام في اختيار الطعام

11 ـ لا تمارسي العنف أو الصراخ لإجباره على تناول الطعام

12 ـ يمكنك أن تجعلي الكيك هو العشاء، لكن احرصي على إعداده منزليًا لضمان قيمته الغذائية

13 ـ اصنعي أحيانًا كيك مالح به بعض الخضراوات والدجاج أو اللحم

14 ـ احرصي على تقديم وجبات بينية صغيرة ومفيدة من العصائر والفواكه والمكسرات والفشار حتى إن رفض تناول إحدى الوجبات كانت هذه بديلًا جيدًا

15- تناولي معه بعض الوجبات بين الحين والآخر خارج المنزل إما في مطعم أو أعديها منزليًا واذهبي للحديقة أو للبحر

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام 15 نصيحة للتعامل مع مشكلة عزوف الطفل عن الطعام



GMT 05:37 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

كيفية يمكن حماية الأطفال من الهشاشة النفسية

GMT 00:06 2024 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة خارقة تساعد على تعزيز تركيز الأطفال

GMT 22:38 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تعليم الأطفال لنظافة الشخصية

GMT 22:35 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الإساءة اللفظية لها تأثير على نمو دماغ الأطفال

GMT 22:20 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

كثرة الاستحمام قد تصيب الأطفال والرضع بمشاكل جلدية عديدة

GMT 21:40 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الابتسام أثناء تناول الطعام يشجع الأطفال على الأكل

GMT 21:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

معاناة الأبوين من الإجهاد تعرّض الأطفال للقلق والاكتئاب

الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 05:41 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

ترامب يعلن عزمه على استعادة تطبيق عقوبة الإعدام فور تنصيبه
 العرب اليوم - ترامب يعلن عزمه على استعادة تطبيق عقوبة الإعدام فور تنصيبه

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

كريم عبد العزيز يفاجئ الجمهور في مسرحيته الجديدة
 العرب اليوم - كريم عبد العزيز يفاجئ الجمهور في مسرحيته الجديدة

GMT 07:07 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

GMT 15:04 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

تركيا تعلن أعداد السوريين العائدين منذ سقوط نظام الأسد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab