كيف تحفز طفلك على تناول الطعام
آخر تحديث GMT02:43:20
 العرب اليوم -

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف تحفز طفلك على تناول الطعام

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام
القاهرة - العرب اليوم

هل تريد أن يأكل طفلك بانتظام؟ ربما تحتاج إلى فهم كيفية عادات طفلك في وقت الطعام.

أول شيء يجب أن تعرفه هو أن تحفيز طفلك على الأكل بسيط، باعتبار أن أحد أهم الاحتياجات في حياة الشخص هو الطعام.، لذلك من المهم جدا  إطعام طفلك بشكل جيد، لأن هذه مرحلة يكتسب فيها الطفل العادات التي سيطبقها طوال حياته.

وإذا كان طفلك لا يحب نوعًا معينًا من الطعام ، من الضروري أن تعتمد أشياء مثل الألعاب أو الجوائز أو الإبداع عند تقديم الطبق  لترغيبه في الطعام.
طرق لتحفيز طفلك لتناول الطعام

    الإهتمام بالبيئة

من الجوانب الهامة جدًا في روتين طفلك الغذائي هو البيئة التي يتم فيها تطوير كل وجبة، لذلك يجب عليك السعي لخلق جو لطيف، يشمل الموسيقى الهادئة وتشغيل الأضواء.

    عدم الإجبار

الفضيلة الأولى التي يجب أن تتمتعي بها كأم هي الصبر، وسوف تسير بعض الأمور بشكل جيد في المحاولة الأولى. لذلك، إذا أجبرت طفلك على تناول الطعام، قد يسبب مشاكل طويلة الأجل، له مثل السمنة.

 
    اسأليه عما يحب تناوله

 اسأليطفلك عن الطعام الذي يفضله وحاولي مزجه مع بعض الخضار التي يكرهها، فتواصل الأم والطفل أمر ضروري، وإذا كان ثمة علاقة صغيرة، يمكن توطيد العلاقة، وذلك مثلا من خلال تشريكه في عملية الطبخ معك وكمكافأة، يمكنك تضمين طفلك في إعداد الوصفة.

وهذا يمكن أن يكون بمثابة حافز ممتاز لطفلك لتناول الطعام بشكل جيد لأنه يشارك في العملية برمتها.


    انتظري حتى يشعر بالجوع

في حين أنه يجب عليك تحديد وقت ووقت لتناول الطعام كعائلة، يجب ألا تجبر طفلك على تناول الطعام إذا لم يكن جائعا. عادة ما يميل الأطفال، عن طريق الإلهاء  أو القليل من الاهتمام، إلى نسيان شهيتهم، لذلك، عندما يقترب موعد تناول الطعام،اسأليه إذا كان جائعا، وبهذه الطريقة، سوف توقظ شهيته ويذهب إلى الطاولة بحماس.

قد يهمك ايضا:

تعرفي على طرق تطويل الرموش بالعسل وزيت اللوز

فوائد زيت اللوز لمكافحة تجاعيد العين

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام كيف تحفز طفلك على تناول الطعام



GMT 09:59 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار الحليب الاصطناعي على صحة المولود

GMT 09:45 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

رعاية الرضع خلال الليل تقلل اضطرابات النوم للأمهات

GMT 08:26 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

GMT 23:30 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار تناول المسكنات خلال فترة الحمل

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:51 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 11:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر

GMT 10:21 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل اعتقلت 770 طفلاً فلسطينيًا في الضفة منذ 7 أكتوبر

GMT 12:02 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قصف إسرائيلي يقتل 8 فلسطينيين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة

GMT 08:39 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل السراويل الرائجة هذا الموسم مع الحجاب

GMT 16:52 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يرد على قرار المحكمة الجنائية الدولية

GMT 17:12 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يعلن قصف قاعدة عسكرية في جنوب إسرائيل لأول مرة

GMT 07:01 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

التسمم بالرصاص وانخفاض ذكاء الطفل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab