الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT23:06:31
آخر تحديث GMT23:06:31
لا توقفي الرياضة أثناء الحمل
لا توقفي الرياضة أثناء الحمل
القاهرة - العرب اليوم
أفاد علماء في جامعة غرناطة الاسبانية، أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة خلال فترة الحمل يبعدن شبح الولادة بجراحات قيصرية. ومن أهمّ التمارين وفق الباحثين، هو المشي السريع 3 مرات أسبوعياً مثلاً كونه يخفض خطر إنجاب طفل زائد الوزن بمقدار النصف، وهو أحد الأسباب الرئيسية لإجراء عمليات قيصرية عاجلة. ووفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أظهرت البحوث أن ممارسة الرياضة تقلّل من فرص الإصابة بنوع محدد من مرض السكر يصيب السيدات الحوامل فقط. ووجد الباحثون أن السيدات اللواتي مارسن الرياضة قللن من فرص إنجاب طفل يزن أكثر من 4 كيلوغرامات بنسبة 58 %، كما انخفضت أيضاً نسبة ولادتهن بجراحات قيصرية بنسبة 34 %، وذلك بعد أن شملت الدراسة أكثر من 500 امرأة حامل لا يمارسن أي نشاط، وتمّ إعطاء مجموعة منهن تمارين أيروبيك وأخرى لتقوية العضلات والمرونة 3 مرّات أسبوعياً خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل.
- الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر GMT 07:34 2024 للقهوة خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل انتفاخ العينين والالتهابات
GMT 22:46 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
5 أخطاء يجب على الوالدين تجنبها لتربية طفل سوي
GMT 11:03 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
أهم الأخطاء والنصائح لتربية الأطفال
GMT 11:02 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
ثلاثة أشياء للحفاظ على الروتين اليومي للطفل
GMT 11:01 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
التعامل الإيجابي مع المواقف الصعبة المثيرة للغضب
GMT 08:37 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
كيف أدرب طفلً على التحكم في غضبهGMT 08:35 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
طرق التعامل مع الطفل الذي لا يستجيب للأوامر
GMT 08:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
نصائح لجعل طفلك ينتقل للرضاعة من الزجاجة
GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
للقهوة خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل انتفاخ العينين والالتهابات
"موانئ دبي" تستثمر مليار جنيه إسترليني بميناء "لندن غيتواي"
دبي ـ العرب اليوم
تراجعت شركة موانئ دبي العالمية عن قرارها بالانسحاب من قمة الاستثمار الحكومية البريطانية يوم الاثنين، وأعلنت عن استثمار بقيمة مليار جنيه إسترليني (1.3 مليار دولار) في ميناء لندن غيتواي التابع لها والذي سيخلق 400 فرصة �...المزيدإليسا ترثي الوضع في لبنان وتؤكد أنه سيعود أحلى مما كان عليه
بيروت ـ العرب اليوم
رسالة مؤثرة وجهتها الفنانة اللبنانية إليسا لبلدها الذي يشهد حرباً بين إسرائيل وحزب الله منذ نحو 3 أسابيع.جاء ذلك خلال حفل أحيته، أمس الجمعة، على ملعب كوكاكولا أرينا في دبي.وانتشر على وسائل التواصل الاجتماعي فيديو ل...المزيدتيك توك يحذف من أكثر من 200 مليون فيديو مخالف خلال 3 أشهر
واشنطن ـ العرب اليوم
كشف تطبيق «تيك توك» الشهير أنه أزال أكثر من 200 مليون محتوى في 3 أشهر، حيث عدّها غير مرغوبة، أو تكسر القوانين التي وضعها التطبيق، أو ضد الأطفال، أو تدعو للعنف.وذكر مسؤولون في التطبيق «تيك توك» أن عملية المر�...المزيد
GMT 07:01 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
عرض قفطان مغربي مصنوع بالكامل من الشوكولاتة للمرة الأولى
GMT 15:44 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
أبها وجهة سياحية سعودية مليئة بالمغامرات واستكشاف الطبيعة
GMT 19:47 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
غالانت يؤكد أن قرى الخط الأول في لبنان ستكون أهدافنا وسندمرها واحدة تلو الأخرى
GMT 21:06 1970 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
غوتيريش يبلّغ نتنياهو أن قوات اليونيفيل باقية في جنوب لبنان بمواقعها ومهاجمتها جريمة حرب
GMT 16:04 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
طرق مختلفة لوضع المرايا في الديكور الداخلي للمنزل الحديث
GMT 05:54 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
GMT 23:50 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة
GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر
GMT 00:04 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
حزب المحافظين البريطاني: «لليمين دُرْ»!
GMT 16:27 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
5 شهداء بينهم 4 أطفال فى غارة لجيش الاحتلال على بلدة بالجنوب اللبناني
GMT 17:48 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
غارة إسرائيلية تستهدف سوق النبطية جنوبي لبنان
GMT 11:55 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
عاصفة رعدية وأمطار غزيرة فى مكة
GMT 09:16 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب ولاية آسام الهندية
GMT 18:20 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
إليسا تعلن عودة نشاطها الفني رغم حرب لبنان
GMT 13:03 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
إليسا ترثي الوضع في لبنان وتؤكد أنه سيعود أحلى مما كان عليه
GMT 16:20 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
آليات الاحتلال تطلق نيرانها تجاه منازل الأهالي شرق مخيم جباليا
GMT 11:48 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
ماتيب يعلن اعتزاله بعد فشل الانضمام لأندية
GMT 15:51 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الاحتلال ينسف مباني سكنية غرب مدينة رفح جنوب قطاع غزة
GMT 08:42 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
في مواجهة الإعصار!
GMT 11:46 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
القوات الأميركية تنفيذ عدة غارات ضد تنظيم داعش في سوريا
GMT 11:54 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الإمارات تعتزم إطلاق مستكشف لحزام الكويكبات في عام 2028
GMT 16:36 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يعلن استهداف شمال إسرائيل بـ7 عمليات منذ الصباح
GMT 20:48 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل ٣ أشخاص وإصابة آخر في استهداف إسرائيلي لسيارة في البقاع الغربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك