6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة
آخر تحديث GMT13:00:17
 العرب اليوم -
مصر تؤكد خلال اتصال بين عبد العاطي ولافروف دعمها لسوريا والتزامها بوحدة أراضيها واحترام سيادتها مقتل شاب واحتجاز جثته خلال اقتحام الجيش الإسرائيلي مخيم بلاطة في نابلس إسرائيل تعلن التعرف على هويات رفات أربعة رهائن أعادتهم حماس في إطار صفقة تبادل شملت إطلاق سراح دفعة جديدة من الأسرى الفلسطينيين الخارجية الإيرانية تعلن رفضها القاطع للهجمات الإسرائيلية الجديدة التي استهدفت مواقع في جنوب سوريا وضواحي دمشق جوًا وبرًا ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان إسرائيل تطلق سراح 625 أسيرًا في الدفعة الأخيرة من التبادل وحماس تسلم 4 جثامين الخميس حماس تكشف عن آلية جديدة للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى بشكل متزامن تحطم طائرة عسكرية سودانية في منطقة سكنية بأم درمان ومصرع 46 شخصاً بينهم اللواء بحر أحمد الصحة السودانية تؤكد ارتفاع عدد ضحايا تحطم الطائرة العسكرية في أم درمان إلى 19 شهيدًا قتلى ومصابين جراء تحطم طائرة عسكرية سودانية
أخر الأخبار

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة
القاهرة - العرب اليوم

 إنه ليس بسر.. أن من أكثر الأشياء إضراراً بالبشرة هى الذهاب للنوم بدون تنظيف بشرتك من المكياج، أو حتى تراكمات اليوم على بشرتك، بالإضافة إلى ذلك تابعى معنا على السطور التالية.. فهناك 6 ممارسات خاطئة فى طريقة العناية بالبشرة.
 
الخطأ رقم 1: استخدام عدد كبير من منتجات العناية بالبشرة
تشاهدين إعلانات مغرية عن منتج للبشرة جديد وتفكرين على الفور، يا إلهى يجب أن أحصل على هذا المنتج!.. قبل أن تستجمعى ما يحدث حولك، سوف تجدين أن لديكِ  ترسانة من منتجات التجميل من مزيل التراكمات، والمرطبات، والمقشر، والمطهرات، والكريمات، وأكثر من ذلك، استخدام جميع هذه المنتجات المفرط لا يستغرق وقتاً طويلاً فقط، ولكنه يعرضك لخطر إنهاك والتهاب بشرتك، كل ما تحتاجينه يومياً لا يزيد عن ثلاث أو أربع منتجات على الأكثر.. منظف، كريم واقى من الشمس يومياً، ومنتج واحد من المنتجات العلاجية مثل المرطب، علاج حب الشباب، أو منتج لمكافحة التجاعيد وآثار التقدم فى السن.
 
إذا كنتِ تميلين باستمرار لاستخدام قناع جديد أو كريم قد اشتريتيه، ابقيه بعيداً عن نظرك، حتى تستخدميه فقط عند الحاجة من حين لآخر، أما المقشر والمنتجات العنيفة على البشرة، فجنبيها بعيداً عن روتينك اليومى، فالمقشر لا ينبغى أن يستخدم أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات فى الأسبوع.

الخطأ رقم 2: قلة النوم والماء
النوم والترطيب ضرورة لصحة البشرة، عدم الحصول على ما يكفى من الماء يمكن أن يترك بشرتك عطشى، مما يجعلها تبدو جافة وباهتة، لذلك تأكدى من شرب ما يكفى من الماء كل يوم، حاولى الخلود إلى الفراش فى وقت مبكر، حيث يساعدك ذلك فى اعطائك توهج صحى، النوم مهم جداً لدورة تجدد الجلد، ولحجم تدفق الدم إلى الجلد، اهدفى للالتزام بفترات النوم التى يوصى بها الخبراء، وهى 7 - 8 ساعات من النوم كل ليلة.
 
الخطأ رقم 3: اختياراتك للمنتجات التى تطمح لعمل الكثير
عندما يزعم منتج واحد ببشرة أكثر نقاوة، وأقل تجاعيد، ومسام أصغر حجماً، فمن لا يريد كل هذه المزايا فى خطوة واحدة؟ المشكلة: أنه من المستبعد جداً أن المنتج سوف يحتوى على ما يكفى من كل عنصر، بحيث يوفى بكل هذه الوعود معاً، وإذا حدث واحتوى فعلاً على كل هذه العناصر، ففى الغالب سيكون قاسى جداً على بشرتك، بحيث يؤذيها أكثر من أن يفيدها، بدلاً من ذلك، التزمى بعدد أقل من المنتجات، مع عدد أقل من المكونات التى تستهدف كل مشكلة على حدى.
 
الخطأ رقم 4: وضع المنتجات بعشوائية
نعم.. ترتيب وضع مستحضرات العناية بالبشرة مهم للغاية، فعندما يتعلق الأمر بالطبقات من المنتجات المختلفة، سوف تريدين أن تضعى المنتج العلاجى أولاً، على سبيل المثال.. إذا كنتِ تستخدمين مستحضر لعلاج حب الشباب، يجب وضعه قبل مرطب البشرة. وأخيراً.. استخدمى أقسى المنتجات فى الليل، لأنها يمكن أن تجعل جلدك أكثر حساسية للشمس.

الخطأ رقم 5: وضع المكياج فى الجيم
يمكن للتعرق مع المكياج أن يسبب فى انسداد مسام بشرتك، مما يؤدى إلى ظهور البثور والتهابات البشرة، ابتعدى تماماً عن وضع أى نوع من أنواع الماكياج عندما تذهبين للتريض.

الخطأ رقم 6: تجاهل كريم حماية الشمس
أهم خطوة لا تفوتيها على أساس يومى.. وهي استخدام عامل حماية من الشمس، هو لا يحميكى فقط من حروق الشمس وسرطان الجلد، ولكن وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستخدمون كريم واقى من الشمس «SPF 15» يومياً أو أعلى، تكون بشرتهم شابة بشكل ملحوظ، إذا كنتِ تخططيم لقضاء وقت طويل فى الشمس، استخدمى كريم واقى من الشمس «SPF 30» أو أعلى.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة 6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة



GMT 04:07 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

أسباب تمرد وعناد الطفل قبل عامه الثاني

GMT 05:37 2025 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

كيفية يمكن حماية الأطفال من الهشاشة النفسية

GMT 00:06 2024 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة خارقة تساعد على تعزيز تركيز الأطفال

GMT 22:38 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تعليم الأطفال لنظافة الشخصية

GMT 22:35 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الإساءة اللفظية لها تأثير على نمو دماغ الأطفال

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:46 2025 الأربعاء ,26 شباط / فبراير

استدامة النصب والاحتيال (1)

GMT 01:28 2025 الخميس ,27 شباط / فبراير

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab