أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول
آخر تحديث GMT07:40:23
 العرب اليوم -

أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول

قبل العام الأول
القاهرة - العرب اليوم

تقوم الأمهات  بالإستعانة   ببعض الأطعمة الإضافية الطبيعية للطفل بجانب الرضاعة حتى يتعرف علي جميع أنواع المذاقات المختلفة وتساعده علي النمو بشكل صحي أكثر ولكن ما لم تعلمه الأم أن هناك أطعمة قد تضر الطفل إذا تناولها قبل أن يتم عامه الأول .

وينصح الأطباء بالأطعمة التي تفيد الطفل بداية من الشهر السادس بالإضافة الي الحليب الذي يتناوله  حيث يمكن إضافة الشوفان ,الخوخ ,التفاح ,البطاطا ,الجزر ,البطاطس ,والفاصوليا الخضراء وذلك بنسب معينه وبالطريقة المناسبة التي يستطيع الطفل هضمها وعندما يعتاد علي مثل هذه الأطعمة يتم إضافة أطعمة أخرى  مثل  المانجو ,البروكلي ,افوكادو ,قرنبيط وبازلاء خضراء

وفي بداية الشهر السابع والي الشهر التاسع يتم إدخال أطعمة جديدة  ربما تكون أكثر تركيبًا مثل " المكرونة ,العدس ,الدجاج ,اللحوم ,الجبن ,واللبن كامل الدسم ,السمك ,وصفار البيض المسلوق فهو لا يضر الطفل دون العام ولكن بياض البيض يحتوي علي بروتينات قد تسبب الحساسية للطفل  فى هذا العمر و يمكن  ايضًا الإعتماد على الخضروات مثل السبانخ ,الطماطم ,الكرنب.

ولكن هناك أطعمة يجب أن تتجنبها الأم ولا تطعمها لطفلها قبل أن يتم العام لأن الجهاز المناعي للطفل قبل عامه الأول لا يقدر علي مقاومة البكتيريا والأمراض التي قد تسببها مثل هذه الأطعمة .
نقدم لكِ في هذا المقال الأطعمة التي يجب أن يتجنبها قبل عام ..
-  العسل :

وتتمثل هذه الأطعمة في العسل لأنه قد يحتوي علي نوع من البكتيريا التي قد تتسبب في حدوث التسمم الغذائي للطفل وقد تفرز مواد تهاجم الجهاز العصبي وتؤدي إلي الوفاة .
-بياض البيض:

وأيضًا بياض البيض كما ذكرنا من قبل لأنه قد يؤدي إلي حدوث حساسية للطفل تجاه البيض فينصح بإعطاء الطفل  صفار البيض أولًا كمصدر جيد للبروتين وبعد إتمام العام يستطيع تناول بياض البيض بأمان.
-السكر :

ولتحلية الطعام بالسكر فهو أمر صعب ينصح الكثير من الأطباء بتجنبه وفي بعض الأحيان يطلقون عليه "السم الأبيض" للأطفال قبل عام ولكن لكي تتمكن الأم من تحلية الأكل لطفلها تستطيع إضافة الموز المهروس او اللبن الطبيعي او المركب والفواكه المهروسة فهي تعد مصدر طبيعي للسكريات .
-المكسرات:

قد تتسبب المكسرات الكاملة الي الإختناق إذا تناولها الطفل قبل عام علي الرغم من فوائدها الغذائية العالية ولكن من الممكن طحنها وإضافة كمية معتدلة إلي طعام الطفل وليس أكلها كامله.
-الكافيين :

أن تناول بعض المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي وغيره قد يمنع الجسم من إمتصاص الحديد بشكل كافي إذا تناوله قبل عامه الأول
-الموالح :

وتناول الموالح قبل العام الأول للطفل قد يؤدي لحدوث حساسية تجاهها كالبرتقال والجريب فروت والكيوي وغيرهم.
-المشروبات الغازية :

أما بالنسبة إلي المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية والحلوى بأنواعها والسكريات قد تصيب الطفل بالبدانة وقد تجعله ينفر من لبن الأم أو الأطعمة الغير محلاه الأخرى.
 ولكن بعد أن يتم الطفل عامه الأول يتم إدخال هذه الأطعمة حيث أن جهاز الطفل المناعي يكون قادر علي مقاومة الميكروبات والأمراض .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 22:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

GMT 02:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

GMT 04:32 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس"

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة أنجولو لاعب منتخب الإكوادور في حادث سير

GMT 05:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

GMT 06:07 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون يعتزم حضور مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل

GMT 20:35 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل البحريني يجتمع مع الملك تشارلز الثالث في قصر وندسور

GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غرامة مالية على بايرن ميونخ بسبب أحداث كأس ألمانيا

GMT 05:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة على أطراف بلدة العدّوسية جنوبي لبنان

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي حاضرة في منافسات سينما ودراما 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab