تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس
آخر تحديث GMT12:45:37
 العرب اليوم -

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس
القاهرة - العرب اليوم

مع مرور الأشهر تزيد حاجة طفلك للمواد الغذائية التي تنمّي عظامه وتقويه وتطوّر قدرته الذهنية والفكرية المناسبة لعمره. لذلك عند بلوغ الشهر السادس، ينتقل طفلك الى مرحلة جديدة في نظامه الغذائي وهي اكتشاف الطعام الصلب!

تشكّل هذه المرحلة الحجر الأساس لعادات الأكل الصحيح والنظام الغذائي السليم! لذا فإن طبيعة الطعام والكمية التي تقدمينها لطفلك قد تؤثر مباشرةً على صحته في المدى البعيد.

لذلك سنقترح عليك فيما يلي قائمة بالأطعمة التي بإمكانك تحضيرها لطفلك في شهره السادس مع بعض النصائح:

    الفواكه: تعتبر الفواكه مقدّمة لذيذة للطعام الصلب! ولكن ليس كل أنواعها مناسب لأطفال الشهر السادس. الموز، التفاح والاجاص هي الأفضل في هذا العمر. قومي بهرسها بالشوكة أو في الخلاط.

    الخضار: الخضار تلعب دوراً مهماً في تغذية طفلك، وهي تعتبر وجبة كاملة مغذية له. يمكن لطفلك أن يتناول الجزر، البطاطا العادية والبطاطا الحلوة في هذا العمر. كل ما عليك فعله هو سلقها جيداً وهرسها يدوياً أو بالخلاط، كما يمكنك مزجها مع الحليب.

    الحبوب: الحبوب كالأرز ودقيق الشوفان تعتبر آمنة جداً وصحية، فهي لا تسبب حساسية عند الأطفال في الشهر السادس.

    الحليب: يبقى الحليب أساسي في معظم مراحل تطور الطفل، لذا لا تقطعي طفلك عن تناوله مرة أو مرتين خلال النهار كحدٍ أدنى (الحليب المخصص للأطفال أو الرضاعة).

    لا تقدّمي لطفلك كل الأنواع المسموح بتناولها دفعةً واحدة! دعيه يتذوّقها على مراحل، مع فصل بين الطعام المالح والحلويات خلال النهار. هذا ما يساعدك على مراقبة طفلك واختبار نظامه الهضمي واكتشاف حساسيته على بعض الأطعمة في حال وجودها.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس تعرفي على ما يجب أن يأكله الطفل في الشهر السادس



GMT 09:59 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار الحليب الاصطناعي على صحة المولود

GMT 09:45 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

رعاية الرضع خلال الليل تقلل اضطرابات النوم للأمهات

GMT 08:26 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

GMT 23:30 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار تناول المسكنات خلال فترة الحمل

GMT 23:18 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب تأخر الكلام عند الأطفال

GMT 23:03 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الطريقة الصحيحة لحمل الرضيع كي يشعر بالطمأنينة

GMT 23:00 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

نقص ساعات النوم يعيق نمو دماغ الطفل

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab