أنباء أولية عن استهداف بناء سكني بمنطقة المزة فيلات بالعاصمة السورية دمشق ارتفاع أرباح "أدنوك للإمداد" الفصلية 18% إلى 175 مليون دولار وزير الخارجية السعودي يصل إلى فرنسا للمشاركة في اجتماع تطوير العلا دوي انفجار في دمشق والدفاعات الجوية السورية تتصدى لهجوم في حمص الضباب الدخاني الكثيف فى الهند يتسبب في تأخير أكثر من 300 رحلة جوية إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد النيابة الفرنسية تطالب بحبس مارين لوبان بقضية اختلاس أموال البرلمان الأوروبي استشهاد 5 لبنانين وإصابة آخرين جراء غارات إسرائيلية على جنوب لبنان كندة علوش تغيب عن "مهرجان القاهرة السينمائي" رغم أنها عضو في لجنة التحكيم

أخر الأخبار

نوم القيلولة يعزز كفاءة أداء الذاكرة لدى طفلك

GMT 06:16 2015 السبت ,11 تموز / يوليو

العرب اليوم - نوم القيلولة يعزز كفاءة أداء الذاكرة لدى طفلك

نوم القيلولة

القاهرة ـ العرب اليوم

وشدد الباحثون على أن الحرص على أخذ قسط من النوم أو ما يسمى "بنوم القيلولة" لفترة تستمر لما بين 45 إلى 60 دقيقة ، ينتج عنه تحسنا بمعدل خمسة أضعاف في استرجاع المعلومات والذاكرة ، موضحين أن غفوة صغيرة في المكتب أو المدرسة ليست كافية في تحسين وتعزيز قدرات الطالب في التحصيل الدراسي ، وفقا للدراسة التي نشرت في علم النفس العصبي .

وقال أكسل مكلينجر الباحث بجامعة "سارلاند" بألمانيا ، "أينما البيئة التعليمية التي يتواجد فيه الأشخاص ، يتعين علينا أن نفكر بجدية حول الآثار الإيجابية للنوم ".
وفي هذه الدراسة ، راقب الباحثون مجموعة من الأشخاص عكفوا على مشاهدة أقراص فيديو رقمية ، حيث لوحظ أداءهم كان أسوأ بكثير من المجموعة التي استطاع أفرادها أخذ قسطا من نوم القيلولة ، وذلك عندما طلب منهم بعض الكلمات مثل الحليب والسيارة الأجرة .

فقد ركز الباحثون بشكل خاص على دور الحصين ، وهى منطقة في المخ معنية بتجميع الذكريات ، وهو ما كان يعرف في السابق بنقل المعلومات في ذاكرة التخزين على المدى الطويل .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نوم القيلولة يعزز كفاءة أداء الذاكرة لدى طفلك

نوم القيلولة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

دبي ـ العرب اليوم

الأطفال

لندن - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم