احمي بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام
آخر تحديث GMT04:23:50
 العرب اليوم -

احمي بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - احمي بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام

القاهرة ـ وكالات

يتزامن قدوم شهر رمضان الكريم هذا العام مع فصل الصيف، مما يستلزم أخذ بعض الاحتياطات لضمان جمال ونضارة البشرة، خاصة وأن طبيعة الشهر العظيم تجعلنا نفقد الكثير من السوائل في الجسم فتكون البشرة أول متضرر من هذا ، فما بالك إذا كنا لا نحصل على السوائل اللازمة بجانب تعرضنا لشمس الصيف الحارقة. ومن هذا المنطلق نقدم لك كيفية الحفاظ على بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام بالطرق الممكنة: ترطيب البشرة مما لا شك فيه أن السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام، يؤدي إلى جفاف البشرة ومن ثم ظهورها بشكل مجهد، وهو ما لا تلاحظينه في بادئ الأمر، لكنك ستكتشفين حتما أثر جفاف بشرتك بشكل ملحوظ بعد سن الثلاثين. ولهذا احرصي في الفترة التي بين الإفطار والسحور على شرب الكثير من الماء، ولكن على فترات متباعدة حتى تشعري حقا بالإرتواء. وابتعدي سيدتي عن تناول العصائر المعلبة والقهوة والشاي، لأن الأولى تحتوي على نسبة عالية من السكر، أما القهوة والشاي فيحتويان على الكافيين الذي يجعلك تشعرين بالعطش والجفاف أكثر، وكذلك الحال بالنسبة للمشروبات الغازية حيث تحتوى على الصودا التي تصيبك بالجفاف أيضا. بعض الأشخاص لا يفضلون شرب الماء بدون مزجه بأي شئ، لهذا يفضل إضافة عصير الليمون إليه أو ماء الورد.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

احمي بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام احمي بشرتك من حرارة الصيف والجفاف أثناء الصيام



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 07:23 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا

GMT 06:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ولبنان.. في انتظار لحظة الحقيقة!

GMT 15:39 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا يوسف تخوض تحديا جديدا في مشوارها الفني

GMT 15:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 14:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 17:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة

GMT 08:28 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يحول الرسائل الصوتية إلى نصوص بلغات منها العربية

GMT 08:16 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حزب الله" يعلن استهداف قوات إسرائيلية في الخيام والمطلة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab