مصرع 7 أشخاص فى البرازيل بسبب الأمطار الغزيرة وتجديد حالة الطوارئ منظمة الصحة العالمية تصف حجم الاحتياجات الصحية الهائلة في قطاع غزة النفط يتجه لتسجيل ثالث انخفاض أسبوعي على التوالي فيفا يقرر إيقاف الكونغو وباكستان ومنع مشاركتهما دولياً استشهاد طفل إثر انفجار جسم من مخلفات الاحتلال الإسرائيلى في رفح الدفاعات الجوية الأوكرانية تسقط 81 طائرة مسيرة روسية الاحتلال الاسرائيلي يقصف منطقة في طمون جنوب طوباس دون وقوع إصابات قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل فلسطينيا من مدينة بيت لحم الجيش الإسرائيلي يضرب مواقع لحزب الله في لبنان مستشفي إيطالي يفتح تحقيقا مع طبيب بسبب جراحة لـ"قطة"

أخر الأخبار

لا توقفي الرياضة أثناء الحمل

GMT 20:14 2015 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - لا توقفي الرياضة أثناء الحمل

لا توقفي الرياضة أثناء الحمل

القاهرة - العرب اليوم

أفاد علماء في جامعة غرناطة الاسبانية، أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة خلال فترة الحمل يبعدن شبح الولادة بجراحات قيصرية.

ومن أهمّ التمارين وفق الباحثين، هو المشي السريع 3 مرات أسبوعياً مثلاً كونه يخفض خطر إنجاب طفل زائد الوزن بمقدار النصف، وهو أحد الأسباب الرئيسية لإجراء عمليات قيصرية عاجلة.

ووفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أظهرت البحوث أن ممارسة الرياضة تقلّل من فرص الإصابة بنوع محدد من مرض السكر يصيب السيدات الحوامل فقط.

ووجد الباحثون أن السيدات اللواتي مارسن الرياضة قللن من فرص إنجاب طفل يزن أكثر من 4 كيلوغرامات بنسبة 58 %، كما انخفضت أيضاً نسبة ولادتهن بجراحات قيصرية بنسبة 34 %، وذلك بعد أن شملت الدراسة أكثر من 500 امرأة حامل لا يمارسن أي نشاط، وتمّ إعطاء مجموعة منهن تمارين أيروبيك وأخرى لتقوية العضلات والمرونة 3 مرّات أسبوعياً خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

لا توقفي الرياضة أثناء الحمل

لا توقفي الرياضة أثناء الحمل

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية صابرين

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة غوغل

لندن - العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

النوم

لندن - العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم