للحصول على بشرة مثالية ورطبة خلال الصيف
آخر تحديث GMT13:40:07
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

للحصول على بشرة مثالية ورطبة خلال الصيف

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - للحصول على بشرة مثالية ورطبة خلال الصيف

بشرة مثالية ورطبة
القاهرة ـ العرب اليوم

بدأ الصيف وتفتحت الأزهار.. ولكن بهجة الصيف يصاحبها دائما قلق ومخاوف من أن تؤثر الحرارة العالية والرطوبة الزائدة على جمالك وحيويتك.

استعدي لأسابيع طويلة حارة وجافة، ستضطرين للخروج فيها ولن تتمكني من قطع أنشطتك المعتادة للجلوس في المنزل وحماية بشرتك من الجفاف والالتهاب الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة.

من خلال هذا الموضوع سنقدم لك ما تحتاجين للقيام به - خطوة بخطوة - لتحافظي على بشرتك صحية وناعمة طوال فصل الصيف باستخدام بعض المستحضرات الضرورية، فالحل هو أن تجعلي بشرتك تتأقلم على التغيرات المناخية بأفضل السبل المتاحة لديكِ.

عشر نصائح لتساعدي بشرتك على المرور من الصيف بسلام:

1- استخدمي منظف البشرة بشكل يومي، خاصة في المساء، ولكن اختاري نوعا يناسب طبيعة بشرتك. جربي مثلا Origins Checks and Balances Frothy Face Wash، وقومي بتنظيف وجهك خلال ساعة النهار أكثر من مرة باستخدام المناديل المبللة لتحفظي سطح بشرتك من الجراثيم التي قد تترسب عليه بفعل الرطوبة والعرق.

2- قومي بتقشير وجهك مرتين أسبوعيا، سواء بمقشر متخصص مثل The Body Shop Blueberry Body Scrub أو Lush Ocean Salt Scrub ، أو قومي بصناعة مقشر منزلي باستخدام عناصر طبيعية مثل العسل والسكر البني والليمون.

ولكن لا تكتفي فقط بالعناية بتقشير وجهك، فجسمك وقدماكِ بحاجة أيضا إلى هذا الإجراء من وقت لآخر. جربي مقشر St. Ives Even & Bright Pink Lemon and Mandarin Orange Scrub لتحصلي على بشرة ناعمة ونضرة.

3- اتبعي حمية الديتوكس من وقت لآخر لكي يتخلص جسمك من السموم الموجودة به.

4- تخلصي من الإجهاد بعمل حمام مهدئ للأعصاب باستخدام مستحضرات خاصة بالاستجمام والاسترخاء، مثل زيت الأركان المغربي وصابون الاستحمام Lush Bath Bomb المعطر والمهدئ.

5- لا تجففي وجهك باستخدام فوطة قاسية الملمس. بل استعملي منشفة قطنية ناعمة وجففي وجهك برفق حتى لا يصاب سطح الجلد بالجفاف وبالتالي تبدو بشرتك مجهدة وغير فاتنة.

6- حافظي على بشرتك رطبة دائما، بوضع الكريم المرطب من وقت لآخر عدة مرات يوميا. اختاري أنواع كريمات مرطبة خفيفة على البشرة أو استبدليها بزيت مرطب، لأنه الأفضل في ظل درجات الحرارة العالية. جربي Body Oils و The Body Shop Body Butters. واستعملي أيضا مرطب NARS Aqua Gel Oil Free Moisturizer المخصص للوجه فهو يقاوم جفاف البشرة في هذه المنطقة الحساسة التي تعد أكثر مناطق البشرة تعرضا لأشعة الشمس وتأثرا بها.

7- لا تنسي استعمال كريم الوقاية من الشمس طوال ساعات النهار كلما غادرتِ منزلك، وجددي وضع طبقة جديدة كل ساعتين أو ثلاث، واختاري كريما بمعامل حماية لا يقل عن 30 درجة. جربي كريم Clarins UV Plus HP Broad Spectrum SPF 40 Sunscreen Multi-Protection.

8- اعتمدي على تدليك جسمك بزيت منظف كنوع من المساج لتقليل التوتر العضلي والحصول على بعض الراحة. جربي زيت الجوجوبا كمهدئ طبيعي للعضلات ومرطب للجلد، كما يمكنك تجربة زيت Murad Renewing Cleansing Oil For Face, Eyes, and Lips الذي يقوم بترطيب الوجه والعينين والشفتين أيضا.

9- ركزي أيضا على معالجة بعض المناطق من بشرتك المصابة بأي من أعراض البشرة كحب الشباب أو احمرار البشرة أو البقع الداكنة. جربي كريم Acne Spot Treatment by Murad لمعالجة آثار حبوب الشباب.

10- احرصي على حماية وجهك من الآثار المدمرة للتعرض للشمس بكريم واقٍ مخصص للوجه. مثلا استخدمي كريم COOLA Suncare Matte Tint Mineral Sunscreen For Face SPF 30 - Unscented الذي سيبعد عن بشرتك الشعور بالحكة لأنه يحتوي على فيتامين (ج) وزبدة الشيا وبالتالي سيهدئ بشرتك ويغذيها ويقيها من الجفاف.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للحصول على بشرة مثالية ورطبة خلال الصيف للحصول على بشرة مثالية ورطبة خلال الصيف



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 21:53 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
 العرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض  وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 18:57 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

العين قد تتنبأ بالخرف قبل 12 عاما من تشخيصه

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 04:28 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

راجعين يا هوى

GMT 04:00 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العلماء الروس يطورون طائرة مسيّرة لمراقبة حرائق الغابات

GMT 19:14 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الملك سلمان بن عبد العزيز يفتتح مشروع قطار الرياض

GMT 08:52 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كيا EV3 تحصد لقب أفضل سيارة كروس أوفر في جوائز Top Gear لعام 2024
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab