قص الشعر روتين ينصح به خبراء التجميل دائما، لأنه يحافظ على قوة وجمال الشعر، ولكن بعض الفتيات تجهل الطرق السليمة لقص الشعر، ما يعرضهن لمشكلات الشعر العديدة، مثل عدم الطول والضعف والتقصف.
وتقول الدكتورة مها العطار خبيرة طاقة المكان، إن علاج مشاكل الشعر من التقصيف والجفاف والخفة وسرعة النمو، تكمن فى قص الشعر خلال اليوم ولمدة أسبوع، ويوافق 15 من الشهر العربى بدءا من 12 ظهرا وهو موعد انتهاء اكتمال القمر، وهذا الميعاد مناسب للجسم بعد حالة المد والحذر التي صنعتها طاقة اكتمال القمر داخل سوائل الجسم الذي يتكون من 77% سوائل وتكون السموم علي السطح ما يجب على الإنسان اخراجها.
وأضافت "العطار"، أنه يجب إخراج هذه السموم عن طريق القص والتشريط والحجامة والتخلص من كل الزوائد في الجسم من أظافر وزوائد جلدية وشعر ودماء فاسدة، ويجب تكرار هذه الخطوات فى الميعاد التى ذكرناه كل شهر ويستمر لمدة اسبوع فقط.
وتابعت، أن الميعاد وطاقة الزمن مهمة جدا في الحصول علي كل شيء، فلا يجوز النسيان لأن النسيان عدو الإنسان، لذلك يجب العلم بأنه للحصول علي شعر وجسم صحي يجب التخلص من الزوائد في الأطراف هذه الفترة، ولا ننسي أنه يجب دفن زوائد الجسم في الأرض حتي لا تتأثر طاقة الجسم وتكون مثل السحر علي صحابها وهو رمزية لنماء الجسم بشكل صحي.
وأوضحت"مها العطار"، أن قص الشعر فى الميعاد الذى ذكرناه بالأعلى واتباع الخطوات السابقة، يجعل الشعر ينمو بشكل صحى، ويساعد فى كثافته والقضاء على التقصف والضعف الذى تعانى منه معظم الفتيات.
وهناك بعض النصائح التى تساعد الفتيات فى الحصول على شعر لامع وقوى، منها:-
ـ احرصي على غسل الشعر مرتين فقط في الأسبوع لا أكثر لتجنب تلف الشعر وإفقادك للزيوت الخاصة به.
ـ اختاري الأنواع التي تتناسب مع طبيعية شعرك من الشامبو والبلسم فليس من الضروري الاعتماد على الأنواع باهظة الثمن المهم أن يكون النوع مناسبا لطبيعة الشعر.
ـ تجنبي استخدام حمامات الكريم بكثرة على الشعر واكتفي بوضعها عليه قبل الغسل مرتين فقط في الأسبوع حتى لا تحتاجي إلى غسل الشعر بشكل مُتكرر.
ـ احرصي على تمشيط شعرك وهو مُبلل بمشط أسنانه واسعة ومشيه على شعرك من الجذور للأطراف بالراحة جدًا لأن الشعر يُصبح معرضا أكثر للتكسير في هذا الوقت.
ـ استخدمي البلسم بعد كل مرة تقومين بها بغسل شعرك بالشامبو من أجل المُحافظة على ترطيبه بالإضافة الي حمايته من الجفاف الذي من الممكن أن يتعرض له أثناء تجفيف الشعر أو لفه في المنشفة.
ـ بالنسبة للأطعمة التي تتناوليها احرصي على تناولك للأسماك التي تحتوي علي كمية عالية من الأوميجا ٣ اللازمة لحماية وتقوية الشعر والحد من تساقطه، أيضًا البروتينات والخضروات والفواكهة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية بُصيلة الشعر.
ـ ابتعدي عن تناول المشروبات الغازية التي تُفقد الجسم العديد من العناصر الغذائية، وأيضًا تدمير الشعر والعظام.
ـ احرصي على التغذية السليمة للجسم من خلال المُتابعة مع الطبيب الخاص بكِ ويُفضل أن يكون طبيب التغذية أو الجلدية لوضع العلاج الأمثل للشعر.
ـ إذا كان شعرك يُعاني الكثير من المشكلات هنا لا بد من التوقف عن كافة العادات التي تقومين بها بشكل يومي وضرورة التوجه إلى طبيب الجلدية لإيجاد الحلول العلاجية لحماية شعرك من مشاكله الزائدة.
قد يهمك ايضا:
أبرز مشاكل الشعر في فصل الشتاء وطرق حلّها والوقاية منها
مشاكل الشعر خلال فصل الصيف وطرق حلها
أرسل تعليقك