نشوى مصطفى تعلن وفاة زوجها وتناشد محبيها الحضور بكثافة لصلاة الجنازة قصف إسرائيلي يودي بحياة 9 فلسطينيين بينهم 3 أطفال في غزة وفاة أكبر معمرة في إيطاليا عمرها 114 عاما محكمة روسية تصادر ممتلكات شركة لتجارة الحبوب ارتفاع حصيلة ضحايا انهيار جسر في البرازيل لـ10 قتلى زيلينسكي يعلن وفاة جنود كوريين شماليين أسرتهم أوكرانيا متأثرين بجراحهم القوات المسلحة للقيادة الجديدة تشتبك مع قوات قسد في دير الزور قوات الاحتلال تقتحم مدينة طولكرم شمالي الضفة الغربية وتعتقل فلسطينيًا ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 7 جراء قصف الاحتلال على منزل بمخيم المغازي في غزة استشهاد أطباء في مستشفى كمال عدوان حرقًا بنيران إسرائيلية

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

حلول بسيطة للتخلص من التعرق المفرط أهمها "تجنب التوابل

GMT 12:05 2019 السبت ,27 تموز / يوليو

العرب اليوم - حلول بسيطة للتخلص من التعرق المفرط أهمها "تجنب التوابل

رائحة العرق في فصل الصيف

القاهرة - العرب اليوم

مع ارتفاع درجات الحرارة، يفرز الجسم العرق وهذا أمر طبيعي وصحى يعمل على تبريد الجسم، لكن البعض يعاني من فرط التعرق ويسبب لهم نوعا من الإحراج.

ولحل هذه المشكلة قدم موقع"ويكي هاو" مجموعة من النصائح البسيطة للتقليل من العرق، وهى:

حلول بسيطة للتقليل من التعرق
تبديل مضاد التعرق بمضاد أقوى

لمكافحة فرط التعرق يجب استخدام مضادات عرق ذات تركيبة أقوى.
ضع مضاد التعرق خلال الليل

قد تكون تلك المعلومة مفاجأة ولكن الأطباء يوصون بوضع مضادات التعرق خلال الليل قبل النوم، والسبب في ذلك أن مضادات التعرق تستغرق ما يقرب من ست إلى ثماني ساعات للدخول إلى القنوات العرقية وسد المسام.
اختيار الملابس بعناية

ارتداء الملابس المناسبة يحدث فرقا كبيرا فيما يتعلق بالسيطرة على التعرق، لذلك ارتد الملابس القابلة للتنفس والتي تمنع التعرق المفرط في المقام الأول.
تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل

الأطعمة المتبلة مثل الفلفل الحار والكاري تزيد من كمية التعرق ولذلك تجنب تناول الأطعمة الحارة على الأقل أثناء الغداء في أيام العمل أو في مقابلة ما.
التوابل

تقليل التوتر
الشعور بالتوتر والعصبية والقلق محفز للتعرق عند بعض الأشخاص، ولذلك فمن المنطقي التحكم بالتعرق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حلول بسيطة للتخلص من التعرق المفرط أهمها "تجنب التوابل

رائحة العرق في فصل الصيف

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

لطفي بوشناق

بيروت ـ العرب اليوم

حملة تجسس صينية ضخمة

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

اللاعب المصري محمد صلاح يحتفل بعيد الميلاد مع عائلته حول شجرة الميلاد (الصورة من حساب الانستغرام الخاص باللاعب)

لندن - العرب اليوم

الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش

جنيف ـ العرب اليوم

الأزياء التراثية ترسم أناقة الملكة رانيا

القاهرة ـ العرب اليوم