طرق التغلب على النوم المتقطع عند الرضع
آخر تحديث GMT18:56:29
 العرب اليوم -

طرق التغلب على النوم المتقطع عند الرضع

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طرق التغلب على النوم المتقطع عند الرضع

برلين ـ د ب أ

يقول الأطباء إن النوم المتقطع مسألة طبيعية لدى المواليد الجدد حتى الشهر السادس، لكن استمرار الأمر بعد ذلك يحتاج لمعرفة أسبابه ومحاولة علاجها. يقدم الخبراء مجموعة من النصائح تساعد على النوم المتواصل للأطفال الرضع. اليقظة لدقائق قليلة أثناء النوم مسألة طبيعية تزيد بشكل ملحوظ لدى الرضع، لكن تكرار الأمر يشير عادة إلى وجود مشكلة تمنع الطفل من النوم. وأوردت مجلة "نيت مامس" الالكترونية netmomsمجموعة من أسباب تقطع النوم عند الرضع وطرق التغلب عليها لمساعدة الطفل في الحصول على نوم هادئ ولعدة ساعات متواصلة. 1- تغيير عادات النوم السيئة: المقصود بالعادات السيئة هنا هو تعود الطفل على النوم في وضع معين كأن يكون ممسكا بيد الأم على سبيل المثال أو رفض الطفل النوم إلا وهو محمولا من أمه أو أبيه. يحتاج تغيير هذه العادات لجهد كبير من الأم والأب لتدريب الطفل على النوم بشكل طبيعي في سريره. فإذا كان طفلك لا ينام إلا وهو محمولا ويبدأ في البكاء عند وضعه في السرير فيجب رفعه من السرير عندما يبكي لفترة قصيرة ثم وضعه فيه مرة ثانية وتكرار الأمر بصبر حتى يقلع عن هذه العادة. 2- الجوع: عندما يبلغ الطفل ستة أشهر يدرك الفرق بين الليل والنهار ويتعود جسمه على النوم ليلا دون طلب الطعام لكن استمرار استيقاظ الطفل ليلا للطعام يعني وجود صعوبة في التخلص من تعوده على طلب الطعام ليلا وهنا يمكن للأم تقليل فترة إرضاع الطفل ليلا بشكل تدريجي ليتعود على الحصول على احتياجاته من الرضاعة خلال فترات النهار فقط. 3- السرير للنوم فقط: ربط فكرة السرير بالنوم لدى الطفل تسهل عملية النوم عليه، لذا ينصح الخبراء وفقا لمجلة "نيت مامس"، الأمهات بعدم وضع الطفل في سريره إلا للنوم فقط وليس للعب على سبيل المثال.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق التغلب على النوم المتقطع عند الرضع طرق التغلب على النوم المتقطع عند الرضع



GMT 23:02 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 11:08 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر

طرق لاستخدم البودرة لتثبيت كريم الأساس

GMT 08:24 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

خطوات بسيطة للعناية بالشعر الأسود

GMT 08:23 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

طريقة إزالة البقع السوداء من الوجه الدهني

GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الزنجبيل وزيت الليمون لترطيب القدمين

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:05 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب
 العرب اليوم - أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديد الذي يمكن استكشافه!

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 16:12 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال الإسرائيلي ينذر بإخلاء 5 مناطق شمال غزة

GMT 09:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الكرة المصري يحقق في تسريب محادثات حكام المباريات

GMT 02:09 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 40 في غارات إسرائيلية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab