أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة
آخر تحديث GMT21:20:41
 العرب اليوم -

أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة

أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة
القاهرة - العرب اليوم

تشتكي كثير من الزوجات من العلاقة الحميمة، وبخاصة كثرة طلب الرجل لها ورغبته الزائدة بها، فبعضهنَّ يقلن: "لماذا يحول الرجل كل مبادرة عاطفيَّة أو تقرب إلى علاقة حميمة؟". وتقول أخريات: «نفسي أن يجعل هذه الليلة لي ويقتصر على الكلام الحلو واللمس فقط من دون علاقة حميمة».
وتضيف أخريات: «لماذا كلما تزينت له يحولها إلى علاقة حميمة مباشرة، ألا يفهم أنني أريد منه العاطفة الآن». وتقول أخرى: «أمنيتي أن يشعرني بأنَّه يحبني لشخصي وروحي وليس لجسدي».

وإليك عزيزتي الزوجة الحلَّ الأمثل، أغذية تساعد على تهدئة رغبات الزوج المبالغ فيها أو العكس.

بداية تقول فيفيان: منذ الأزل ارتبطت العلاقة الحميمة بالطعام، أي أنَّ هنالك أطعمة بإمكانها أن تثير رغبتكم بممارسة علاقة ساخنة ومنها العسل والشوكولاتة، فإن شعرتم بأنَّ حياتكم العاطفيَّة مفقودة اعلموا أنَّ هنالك أطعمة تثير الرغبة وترفع من الحرارة والعاطفة.

وهنالك بعض الأطعمة التي يجب أن يتجنبها الرجل للمحافظة على صحته وكفاءته وعلى نسبة التيستستيرون الموجود لديه وعلى نسبة الحيوانات المنويَّة.

• أغذية تزيد من رغبة الزوج وتشعله ناراً
ـ اختيار الأطعمة الغنيَّة بالفيتامين «سي» وأكسيد النايتريك، ومن أهمها الرمان الغني بالمواد المضادة بالأكسدة وله دور في التقليل من الالتهابات وتنشيط الدورة الدمويَّة.

ـ كوب من شراب الرمان الطازج لمدَّة شهر يزيد الطاقة ويحمي من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا وأمراض القلب.

ـ البطيخ، أثبتت الدِّراسات الحديثة أنَّه يحتوي على السيترولين الذي يحفز إنتاج الأرجنين، وهو من الأحماض الأمينيَّة وينشط الدورة الدمويَّة ومحفز قوي للطاقة الجنسيَّة.

ـ اللوز والمكسَّرات النية الغنيَّة بالمعادن المهمَّة للصحة الجنسيَّة مثل السيلينيوم وفيتامين «هـ»، والزنك، إضافة للزيوت المفيدة غير المشبَّعة التي تحمي الشرايين في الجسم.

ـ السبانخ ومعظم الأوراق النباتيَّة الخضراء مثل الجرجير والهندباء فهي غنيَّة بالفيتامين «هـ»، والزنك. والزبيب لتنشيط الدورة الدمويَّة وزيادة الطاقة في الجسم.

ـ الأسماك بأنواعها، فالمأكولات البحريَّة تعدُّ بمثابة منشطات طبيعيَّة ومن أهما السلمون، والمحار والجمبري.

ـ حبوب بذر الكتان، واللقطين، ودوار الشمس وغناها بالأوميغا3 والزنك تساعد على تنظيم هورمونات الجسم وزيادة معدل التستيرون في الجسم.

ـ البهارات والتوابل الحارة تزيد من تدفق الدم في الجسم، ويزيد هورمون الأندورفين في الجسم.

ـ الشوكولاتة الداكنة تعدُّ من الأغذية المفيدة لتحسن النفسيَّة، والتخلص من الضغط النفسي، فهي تعمل على زيادة هورمون السيروتونين، هورمون السعادة وتنشيط الجسم.

ويبقى النظام الغذائي الصحي والحياة الصحيَّة بشكل عام والحدِّ من التدخين والكافيين هي التي تلعب دوراً كبيراً في تحسين الرغبة.

• أغذية تقلل من رغبات الزوج
ـ البطاطس المقليَّة.
تعرقل حركة الدم في الأعضاء الحميمة، لتشبعها بالدهون والملح.

ـ الهوت دوغ
يحتوي على نسبة دهون مرتفعة تؤثر سلباً في مجرى الدم لتصل، ما يحدّ من الإثارة ويكبحها، بالإضافة إلى تقليص شرايين الأعضاء الحميمة.

ـ الصودا
تزيد الصودا الغازات في البطن، وتخفض الصودا معدل التستوستيرون، وعدد الحيوانات المنويَّة فتخفق عمليَّة الانتصاب لدى الرجل. وقد أشارت الدِّراسات إلى أنَّ حليب الصويا يسبب انخفاض عدد الحيوانات المنويَّة بعد شربه مباشرة، كما أنَّه يزيد نسبة هورمون الاستروجين الأنثوي ما يؤدي إلى مشاكل لدى الرجل.

ـ الكافيين ومشروبات الطاقة
كثرة الكافيين ومشروبات الطاقة تؤدي إلى طاقة سريعة، لكن مفعولها يؤثر سلباً في الرجل وقد تؤدي إلى نقص الخصوبة.

ـ علكة النعناع
على الرغم من أنَّ حاسة الشم من أهم الحواس المهمَّة لدى الجسم، لكن العلكة تؤثر سلباً في نسبة التستوستيرون عند الرجل وتؤدي إلى انخفاض الشهوة الجنسيَّة لديه.

ـ الأطعمة الجاهزة والمعلبة
تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم الذي يضاعف حجم الغازات في المعدة ما يؤدي إلى فقدان الرغبة، لذا يفضل غسل الأطعمة ونقعها قبل استخدامها.

ـ السكريات والحلويات
تؤثر السكريات سلباً على خصوبة الرجل وبخاصة الأطعمة المكرر فيها السكر، وينصح بتجنب تناول الآيس كريم لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة أغذية تزيد أو تكبح رغبات زوجك الحميمة



GMT 19:20 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل

GMT 19:00 2019 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس

هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل

GMT 22:45 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير

هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل

GMT 22:37 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل

GMT 20:26 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 12:46 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
 العرب اليوم - درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى

GMT 15:16 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

العلاقة بين الاكتئاب وحرارة الجسم دراسة جديدة تسلط الضوء

GMT 05:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الأولوية الإسرائيلية في الحرب على لبنان

GMT 04:05 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع عدد المصابين بأخطر سلالة من جدري القرود في بريطانيا

GMT 18:25 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مانشستر سيتي يرصد 150 مليون يورو لضم رودريغو

GMT 18:20 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

17 ألف ريال غرامة للهلال السعودي بسبب أحداث مواجهة النصر

GMT 02:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة لاعب وإصابة 4 بسبب صاعقة رعدية بملعب كرة قدم في بيرو

GMT 03:11 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الأمطار الغزيرة تغمر مطار برشلونة في إسبانيا

GMT 18:15 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة لاعب وإصابة 5 بـ صاعقة في بيرو

GMT 13:14 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

سقوط مروحية عسكرية مصرية ووفاة ضابطين أثناء تدريب

GMT 15:29 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

تحذير من مخاطر استخدام ChatGPT-4o في عمليات الاحتيال المالي

GMT 03:42 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يواصل هجماته على إسرائيل ويطلق 90 صاروخًا

GMT 18:38 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

آينتراخت فرانكفورت يحدد 60 مليون يورو لبيع عمر مرموش

GMT 19:28 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

قتلى من حزب الله بقصف إسرائيلي على محيط السيدة زينب في دمشق
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab