6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية
آخر تحديث GMT13:29:37
 العرب اليوم -

6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية

6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية
القاهرة - العرب اليوم

العثور على حمالة الصدر الرياضية التي يمكنها دعم الصدر وتقليل حركته أثناء أداء التمارين الرياضية، هو أمر لا يجب الاستهانة به. فالأمر لا يتعلق بالقياس المناسب فقط بل يجب توفر مواصفات توفر لك الراحة والدعم لمنطقة الصدر. وفيما يلي 6 مواصفات يجب مراعاتها عند شرائك لحملة الصدر الرياضية.
حمالة صدر رياضية مدعمة بكب Cup

معظم حمالات الصدر الرياضية الموجودة بالمتاجر مسطحة بدون كب، وهذا يجعلها أقل دعماً للصدر، كما انها تسبب الضغط على الصدر مما يعطيه شكل مسطح وغير جذاب مع استمرار ارتدائها.
نسيج ملائم

ابحثي عن حمالة صدر رياضية مصنوعة من نسيخ أو قماش سميك، وقليل التمدد. أيضاً يفضل أن يتوفر بها إطار مدعوم بسلك معدني ومغطى ببطانة سميكة.
شرائط خلفية قوية

يجب ان تكون الشرائط الخلفية لحمالة الصدر قوية، فالدعم الذي يجب أن يوفره الجزء الخلفي لا يقل أهمية عن الدعم الذي يجب أن يوفره الجزء الأمامي من حمالة الصدر. الشرائط الخلفية القوية تساعد على توفير قوة مناسبة تكافئ الجذب الناتج من وزن الصدر من الجهة الأمامية.
شرائط قابلة للتعديل

اختاري حمالة الصدر الرياضية التي يتوفر بها شرائط قابلة للتعديل لضبط المقاس عند الكتفين، ومحيط الصدر. تعديل المقاس امر ضروري للتأكد من ملائمة حمالة الصدر لجسمك بالضبط.
خط الرقبة

اختاري حمالة الصدر الرياضية التي يكون خط الرقبة بها مرتفع، حتى تحافظ على عدم ارتفاع الصدر أثناء الحركة خلال التمارين. خط الرقبة في حمالة الصدر هو الجزء الذي يغطي منطقة الشق بين الثديين.

يجب مراعاة تغيير حمالة الصدر الرياضية كل فترة، فالمقاس المناسب يتغير من فترة لأخرى مع فقدان الوزن او زيادته. أو التغيرات الأخرى التي قد تحدث لحجم الثدي وقد لا يمكنك ملاحظتها بسهولة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية 6 أشياء يجب توافرها في حمالة الصدر الرياضية



GMT 23:02 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 11:08 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر

طرق لاستخدم البودرة لتثبيت كريم الأساس

GMT 08:24 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

خطوات بسيطة للعناية بالشعر الأسود

GMT 08:23 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

طريقة إزالة البقع السوداء من الوجه الدهني

GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الزنجبيل وزيت الليمون لترطيب القدمين

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 12:54 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

GMT 17:43 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تكشف عن طريقة خروجها من الكآبة

GMT 03:47 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش الاحتلال يعلن إسقاط طائرة مسيرة قادمة من لبنان

GMT 00:13 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرة مجهولة المصدر تسقط في الأراضي الأردنية

GMT 00:06 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية جديدة على النبطية في لبنان

GMT 02:21 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع حصيلة قتلى فيضانات إسبانيا إلى 158

GMT 03:40 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لضحايا إعصار دانا في إسبانيا

GMT 01:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5 درجات يضرب جزر الكوريل الجنوبية

GMT 03:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 08:15 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يكشف سبب حذف أغانيه

GMT 20:15 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

انتخاب محمود المشهداني رئيسا للبرلمان العراقي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab