أقنعة تخلصك من الجفاف وتعيد لكِ النضارة
آخر تحديث GMT17:54:36
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

أقنعة تخلصك من الجفاف وتعيد لكِ النضارة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أقنعة تخلصك من الجفاف وتعيد لكِ النضارة

لندن - وكالات

تعاني بعض النساء من جفاف الجلد خلال هذه الأيام بسبب عدم الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل خلال شهر رمضان الأمر الذي انعكس على طراوة الجلد خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة ووصولها إلى أعلى المعدلات. ويشير الخبراء إلى أن الجفاف يصيب الجلد بسبب نقص الماء الذي يفرزه الجسم على شكل عرق، وأيضا بسبب الماكياج الذي يحتوي مواد إذا ما امتصها الجلد فإنها تتسبب لبشرتك بأضرار كثيرة أهمها تشكل البثور وحب الشباب وغيرها ، وحتى تعيدي نضارة بشرتك وتنعمي بصيف دون مشاكل جلدية ينصحك الخبراء باتباع ما يلي: - لا تكثري من مساحيق التجميل . - دعي مسام جلدك تتنفس بعيدا عن استعمال المساحيق في فترة قبل الظهر، وينبغي أن يتم استعمال المساحيق عند الحاجة أي في الزيارات والسهرات‏. - ومن الأفضل في الصيف أن تستعمل الكريم المرطب الخفيف عوضا عن كريمات الأساس التي تسد المسام وتعيق عملية التنفس والإفراز، وإذا اضطررت إلى استعمال كريمات الأساس هذه فاحرصي على إزالتها فور وصولك إلى البيت‏.‏ - عالجي حروق الشمس فتجنبي التعرض المفرط لأشعة الشمس حتى لا تشوهك الحروق‏، أما إذا أصبت بهذه الحروق فعالجيها فورا حتى لا تترك أثرا على جلدك‏. -‏ وإذا كانت من النوع البسيط فيمكنك استعمال الكمادات الرطبة مكان الحروق وباستعمالك كريم خاص يمد جلدك بالبرودة ولكن إياك واستعمال الكريم الذي يدخل في تركيبه مادة‏ " الكالامين‏" لأن هذه المادة تجفف الجلد وتتسبب في تشققه‏.‏ - اختاري ملابسك من الأقمشة الحريرية أو القطنية التي تمد الجسم بالبرودة‏، ثم انتبهي للأماكن المبردة التي تدخلينها فجأة‏.‏ فلا تدخلي مباشرة من جو الشارع الحار إلي الجو البارد ، بل افتحي الباب ببطء وابقيه مفتوحا بعض الوقت وأنت في الخارج قبل الدخول‏.‏ - تناولي الكثير من السوائل‏، ففي فصل الصيف يخسر جسمك الكثير من مائه عن طريق إفرازات العرق فضلا عن أن السوائل تسهل عملية الهضم وتشعرك بالراحة‏.‏ - لا تكثري من الأطعمة الحارة أي الغنية بالطاقة مثل الدهنيات والحلوى وغيرها، كما أنك غالبا ما تشعرين بعدم الشهية للطعام في أيام الحر في هذه الحالة يمكنك تناول كوب من اللبن قبل الطعام مضافا إليه الماء البارد ليفتح شهيتك ويمد جسمك بالبرودة‏.‏ - لا تتغلبي علي حر الصيف بالاستحمام بالماء البارد أبدا‏، فمثله مثل الماء شديد السخونة كلاهما يؤدي لجفاف الجلد والافضل الاستحمام بالماء الدافيء المعتدل علي ألا تطول فترة استحمامك عن عشر دقائق وبعدها جففي جسدك بالمنشفة بلطف عن طريق التربيت ثم ضعي علي بشرتك طبقة من الكريم المرطب قبل أن يجف جلدك تماما‏.‏ اليدين والساقين وإذا لاحظت بعد الاستحمام جفاف الذراعين والساقين ، فهناك أسباب لهذه الحالة منها ما هو وراثي ومنها ما يتعلق بهواء المكيفات أو الهواء الطبيعي عندما يكون جافا. ويشير خبراء التجميل إلى أن بالإمكان الحصول على ساقين وذراعين في غاية النعومة باستخدام منتجات بسيطة بعضها طبيعي وبعضها شبه طبيعي ، وأول خطوة في سبيل علاج تلك الظاهرة تتمثل في إحضار ست ملاعق من  "جيلي" وملعقتين من الجليسرين وملعقتين من عصارة الليمون الطازج. ويتم وضع هذا المزيج على ذراعيك وساقيك على الأقل مرتين في الأسبوع، وانتظري نصف ساعة أو أكثر قليلا قبل أن تغتسلي. ويمكن تطوير هذا المزيج في حال لم تتحقق النتائج المطلوبة، بحيث يمكن إضافة قليل من الخيار المهروس وبضع ملاعق من ماء الورد. وللمزيد من النضارة والرطوبة والشعور بالحيوية يمكن تدليك اليدين والساقين بمزيج من زيت الجوز وأي من الزيوت الطبيعية، ولا سيما زيت الزيتون. وينصح بإضافة بعض الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر والمرمية. أما بالنسبة لجفاف راحتي الكفين، فيمكن استخدام مزيج من الجليسرين وعصارة الليمون بنسب متساوية. ويمكن الاحتفاظ بهذا المزيج في علبة مغلقة داخل الثلاجة، بحيث تستخدمه المرأة عدة مرات يومياً. أما المرأة التي تعاني من جفاف وتشقق الكعبين بأن تدلكهما بزيت الجوز، وبعد تركهما لربع ساعة، يمكن وضعهما في ماء دافئ لبعض الوقت حتى يطريان، وبعد ذلك يمكن وضع الحناء عليهما. يمكنك ترطيب القدمين باستخدام حجر الخفاف ومن ثم ادهينهما بالكثير من الكريم المرطب الغني بالفيتامينات ، ويفضل القيام بهذه العملية بعد غمس القدمين في ماء دافئ مضاف إليه القليل من زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة ، وقومي بهذه العملية مرتين أسبوعياً. أقنعة البشرة كما يمكنك التغلب علي مشكلة جفاف بشرتك بزيادة جرعة ما تحصلين عليه من فيتاميني أ و ج المتوافرين في معظم أنواع الفاكهة خاصة البرتقال والجريب فروت والتوت والكريز،‏ وذلك لمساعدة الجسم علي انتاج الكولاجين الذي يحافظ علي طراوة الجلد وليونته‏،‏ كما يمكنك التخلص من الطبقة الخارجية الجافة والباهتة التي خلفها الشتاء علي جلدك بفركه وحكة في حركات دائرية بكريم خاص يحتوي علي حبيبات خشنة لمدة تتراوح بين‏3‏ و‏4‏ دقائق مرة كل ثلاثة أيام‏،‏ مع زيادة الاعتناء بالمناطق شديدة الخشونة كالكوعين والركبتين و الكعبين‏.‏ وباستطاعتك استبدال الكريم بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ومقدار قبضة يد من السكر الخشن‏.‏ يقدم خبراء التجميل بعض الأقنعة الطبيعية التي تساعدك علي الحفاظ علي جمال بشرتك وطراوتها وتمنع عنها الجفاف والخشونة. * قناع الموز: اهرسي حبة واحدة من ثمار الموز واخلطيها مع 3 ملاعق من العسل وادهني وجهك بهذا المزيج واتركيه عليه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بماء فاتر وستلاحظين الفرق فوراً وستصبح بشرتك رطبة ندية ناعمة. * قناع اللوز والقشدة : اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة اللوز مع ملعقة قشدة وملعقة عسل أبيض طبيعي ، وضعيه علي الوجه لعشر دقائق ، ثم افركيه علي وجهك بعد ذلك وازيليه بعدها بالماء فقط ، وستلاحظين تخلص بشرتك من الجلد الميت وأنها أصبحت صافية فاتحة ونضرة ومتغذية. * قناع الشوفان: يستخدم الشوفان لتغذية البشرة الجافة ، حيث يخلط مقدار من رقائق الشوفان مع مقدار من الماء المغلي ويقلب ويضاف له ملعقة حليب ويقلب حتي يتحول إلي عجينة ، ويوضع علي الوجه لمدة 10 دقائق ثم يزال بالماء الفاتر ، فيصبح وجهك مشدوداً طرياً ولامعاً ورطباً. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أقنعة تخلصك من الجفاف وتعيد لكِ النضارة أقنعة تخلصك من الجفاف وتعيد لكِ النضارة



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
 العرب اليوم - وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
 العرب اليوم - كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات

GMT 18:57 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

العين قد تتنبأ بالخرف قبل 12 عاما من تشخيصه

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 04:28 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

راجعين يا هوى

GMT 04:00 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العلماء الروس يطورون طائرة مسيّرة لمراقبة حرائق الغابات

GMT 19:14 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الملك سلمان بن عبد العزيز يفتتح مشروع قطار الرياض

GMT 08:52 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كيا EV3 تحصد لقب أفضل سيارة كروس أوفر في جوائز Top Gear لعام 2024
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab