نصائح لتتغلبين على غضبك من ترك زوجك لك
آخر تحديث GMT16:58:50
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

نصائح لتتغلبين على غضبك من ترك زوجك لك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح لتتغلبين على غضبك من ترك زوجك لك

لتتغلبي على غضبك
القاهرة - العرب اليوم

إذا كان الغضب لا يزال في داخلك، يمكنك أن تجدي طريقة لتنتقمي لمشاعرك المتألمة من الرجل الذي تركك ولم تفعلي له شيئا

وإليك 6 خطوات كاملة من أجل انتقام ناعم 

1- كوني مؤدبة وعملية

تذكري انكما الآن منفصلان وان علاقتكما علاقة عمل تقتصر على تربية الأولاد. اتركي الألم على عتبة البيت وارفضي ان تكوني إلا مؤدبة , كوني مؤدبة معه كما تكونين مؤدبة مع شخص أنت مجبرة على أن تعملي معه, إنه لا شيء بالنسبة إليك إنه شخص بينكما شراكة عمل , أنت لن تتصلي بزميل العمل، لذا لا تتصلي به أيضاً. 
2- امتنعي عن الدراما

إذا قال طليقك او الشاب الذي تركك شيئاً ما أزعجك ، فلا تلحقي به الى الشارع . فإذا كان هدفه أن يزعجك فلا تتركي نفسك تعلقين في فخه, ما سيشعرك بالرضا هو ان تسلكي الدرب الآخر.

3- اقلقي على نفسك

هل تغريك نفسك بالاستماع الى القيل والقال او زيارة احد الأصدقاء لتعرفي أخباره وحياته الشخصية , لا تفعلي ذلك بل ركزي على حياتك وما يمكنك أن تفعليه هو أن تكوني لأولادك أفضل أم,ودعيه يعرف القليل عن حياتك الشخصية فالانتقام من رجل ما يزال مهتماً قليلاً بحياتك الشخصية هو إخفاء حياتك الشخصية عنه وعدم جعله يعرف إلا القليل. 

4- لا تنافسيه

هل بدأ منذ انفصالكما يغرق الأولاد بالهدايا محاولة منه ليظهر لهم انه يقدم لهم ما لا تقدمينه لهم, حاولي ان تجعلي اولادك يدركون ان الأهمية هي لقضاء الوقت معهم وليس للأشياء المادية. 

5- أسسي لحياة جديدة وان تعرفت الى رجل آخر أعطيه فرصة فقد يكون هذا الشخص هو الرجل المناسب, لا تعلقي بذيول الآخر وحاولي المضي في حياتك

6- سافري وتعرفي على أشخاص جدد و سجلي في ناد رياضي, وحاولي شراء ملابس جديدة تظهرك وكأنك امرأة أخرى. 

باختصار اهتمي بنفسك وانسي امره. اذا كنت تعملين معه في ذات المكان غيري عملك. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتتغلبين على غضبك من ترك زوجك لك نصائح لتتغلبين على غضبك من ترك زوجك لك



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 21:53 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
 العرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض  وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 13:18 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتفاق.. ونصر حزب الله!

GMT 17:07 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

نيكول سابا وياسمين عبد العزيز يجتمعان في رمضان 2025

GMT 22:12 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

هنا شيحة تكرر تعاونها مع محمد هنيدي في رمضان 2025

GMT 09:12 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

انتقادات حادة لمسلسل صبا مبارك "وتر حساس"

GMT 09:20 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم محمود عبد العزيز يشوّق جمهوره لفيلمه الجديد

GMT 00:07 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل وحزب الله تتبادلان الاتهامات بخرق وقف إطلاق النار

GMT 13:41 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

«وباء العنف الجنسي» في حرب السودان

GMT 13:18 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab