إيفرتون يعلن إقالة مديره الفني شون دايتش ودخول مورينيو دائرة المرشحين مانشستر يونايتد يعلن تجديد عقد أماد ديالو حتي 2030 الهلال يعلن غياب ميتروفيتش هداف الدوري السعودي 3 أسابيع للإصابة بابا الفاتيكان البابا فرانسيس يُعين أول امرأة في منصب كبير بالكنيسة الكاثوليكية حرائق الغابات تغلق أشهر دور السينما في لوس أنجلوس وتشعل أزمة شباك التذاكر شهداء وجرحى في قصف إسرائيلي على مدينة غزة وإحراق عشرات المنازل وست هام يعلن تعيين جراهام بوتر مديراً فنياً موسمين ونصف مانشستر سيتى يحسم صفقة مدافع بالميراس البرازيلى مورينيو ومويس مرشحان لتدريب إيفرتون في الدوري الانجليزي كييف تعلن إسقاط 46 من أصل 70 طائرة مسيرة روسية

أخر الأخبار

مرأة » جمال

استخدمي "البيوتين" لإنقاذ شعرك في فصل الشتاء

GMT 18:47 2015 الأحد ,08 شباط / فبراير

العرب اليوم - استخدمي "البيوتين" لإنقاذ شعرك في فصل الشتاء

شعرك

برلين ـ د.ب.أ

شددت الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية على أهمية إتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات خلال الشتاء.

وأوضحت الجمعية أن الأطعمة الغنية بفيتامين (H) المعروف أيضاً باسم "البيوتين" تعد بمثابة طوق لإنقاذ الشعر من الأضرار التي تلحق به خلال هذا الوقت من العام، إذ يعمل على تقوية بنية الشعر، ويمكن الحصول عليه من صفار البيض والمكسرات والشوفان وفول الصويا والفطر.

ومن ناحية أخرى، أوصت الجمعية المرأة، التي يعاني شعرها من الجفاف بـ"تقليل عدد مرات غسل الشعر خلال الشتاء، مع مراعاة استعمال شامبو لطيف يعمل على تنظيف الشعر من دون أن يتسبب في زيادة جفاف فروة الرأس وتهيجها. ومن المثالي استعمال نوعيات الشامبو المحتوية على زيوت العناية، التي تعمل على ترطيب الشعر".

ونظراً لأن الشعر يحتاج إلى المزيد من العناية خلال الشتاء، فينبغي حينئذ استعمال ماسك للشعر مرة واحدة أسبوعياً. وبالنسبة للمرأة، التي تزداد الإفرازات الدهنية بشعرها في الشتاء، فإنه ينبغي عليها وضع الماسك في الخصلات الطويلة والأطراف فقط وترك الجذور.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

استخدمي "البيوتين" لإنقاذ شعرك في فصل الشتاء

شعرك

برلين ـ د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

القطن

القاهرة ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الفنانة أنغام على الانستغرام

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

محمد صلاح

القاهرة - العرب اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم