القاهرة - العرب اليوم
الأعياد هي دائماً المناسبات السعيدة لجمع العائلة و الأصدقاء. تجدين نفسكِ تستعدين لجعل فترة العطلات سعيدة كما تقضين الوقت للتأكد من أن كل شيء في الترتيب الصحيح. هنا، لا تنسي أبداً إيجاد الوقت لإعداد نفسكِ للعطلات. في ما يلي، تخبركِ ببعض النصائح للحفاظ على جمالكِ تحضيراً لموسم الأعياد.
دللي نفسكِ
يمكنكِ دائماً أن تبدئي بتدليل نفسكِ. ابحثي عن قصة الشعر الأكثر رواجاً أو استوحي واحدة من النجمات و استشيري مصفف شعركِ. إذا كانت فعلاً تناسب شكل وجهكِ، لا تتردّدي في اتباع هذا الأسلوب الجديد. يمكنكِ الحصول على هذه القصة الآن و تغيير لون شعركِ بعد أسبوع و البدء بعلاجات الشعر و الأقنعة التي من شأنها أن تجعل شعرك يبدو لامعاً و صحياً مع اقتراب الأعياد.
بالنسبة لأظافركِ، فهي تحتاج أيضاً الى الرعاية الخاصة. احرصي على نقليمها بانتظام و استخدام المانيكير المقوّية. في الأيام التي تسبق الأعياد، حاولي تطبيق الألوان الهادئة و الكلاسيكية لتختاري بعدها إمّا الأحمر أو الذهبيّ اللمّاع.
تمرّني على المكياج
إذا لم تكوني متمرسة في تطبيق المكياج، حاولي التمرّن قليلاً. ابدئي بمعرفة الألوان التي تريدينها و تناسبكِ. يمكنكِ محاولة أسلوب مكياج جديد و ألوان مختلفة لإبراز عينيكِ و شفتيكِ. يمكنكِ اختيار المكياج المعدني لبشرة خالية من العيوب. استخدمي الألوان الذهبية كظلال العيون لخلق تأثير درامي لعينيكِ. يمكنك أيضاً تجربة ألوان مختلفة مثل الأرجواني، البرقوق و الألوان التي يمكنكِ أن تناغميها مع أظافركِ. أحمر الشفاه يجب أن يتماشى أيضاً مع الموسم. طبّقي أحمر الشفاه غير اللامع كالوردي، التوتي أو الخوخي. لا تنسي أحمر الخدود! اختاري الألوان الناعمة.
لا تنسي بشرتكِ!
فيما يأتي موسم الأعياد في الفصل البارد، لا تنسي العناية ببشرتكِ. ابدئي بالتقشير لإزالة خلايا الجلد الجافة و الميتة، و ترطيب بشرتكِ أمر حتميّ. ابحثي عن المرطبات التي تحتوي على الزيت إذا كانت بشرتكِ جافة. لا تنسي أبداً الواقي الشمسي لحماية وجهكِ من حرارة الشمس.
حافطي على رشاقتكِ
حاولي أن تفقدي بعض الوزن قبل عطلة الاعياد. سييدو جسمكِ الرشيق رائعاً مع المكياج و قصة الشعر الجديدة . حاولي تكثيف التمارين الرياضية و امتنعي عن الأطعمة الدسمة. حاولي الحفاظ على وزنكِ قدر الإمكان قبل عطلة الاعياد و خلالها.
هذا الوقت من السنة تكثر فيه الموائد و المأكولات اللذيذة. فمن الأفضل أن تعدّي نفسك و تخططي لكيفية الحفاظ على وزنكِ و لكن الاستمتاع بالعطلة في نفس الوقت. يمكنكِ أكل أجزاء صغيرة من الطعام. تخطي الكعك و المعجنات و تناولي الفواكه الطازجة بدلاً من ذلك. تناولي المزيد من السلطات الطازجة و المزيد من الدجاج أو السمك بدلاً من اللحم. بهذه الطريقة، لن تشعري بالندم الكبير إذا تناولتِ المزيد خلال الأعياد.
أرسل تعليقك