تعرفي على فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر
آخر تحديث GMT13:00:17
 العرب اليوم -
مصر تؤكد خلال اتصال بين عبد العاطي ولافروف دعمها لسوريا والتزامها بوحدة أراضيها واحترام سيادتها مقتل شاب واحتجاز جثته خلال اقتحام الجيش الإسرائيلي مخيم بلاطة في نابلس إسرائيل تعلن التعرف على هويات رفات أربعة رهائن أعادتهم حماس في إطار صفقة تبادل شملت إطلاق سراح دفعة جديدة من الأسرى الفلسطينيين الخارجية الإيرانية تعلن رفضها القاطع للهجمات الإسرائيلية الجديدة التي استهدفت مواقع في جنوب سوريا وضواحي دمشق جوًا وبرًا ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان إسرائيل تطلق سراح 625 أسيرًا في الدفعة الأخيرة من التبادل وحماس تسلم 4 جثامين الخميس حماس تكشف عن آلية جديدة للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى بشكل متزامن تحطم طائرة عسكرية سودانية في منطقة سكنية بأم درمان ومصرع 46 شخصاً بينهم اللواء بحر أحمد الصحة السودانية تؤكد ارتفاع عدد ضحايا تحطم الطائرة العسكرية في أم درمان إلى 19 شهيدًا قتلى ومصابين جراء تحطم طائرة عسكرية سودانية
أخر الأخبار

تعرفي على فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر

فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر
القاهرة - العرب اليوم

تتعدد فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر والعظام، اكتشفي هذه الفوائد معنا: 

-تقوية العظام :

قد يكون الكولاجين خيار جيد لأولئك الذين يعانوا من هشاشة العظام أو ترقق العظام وخصوصاً عند تناوله مع الكالسيوم, وبالأخص أن هشاشة العظام تصيب العديد من الرجال والنساء وبغض النظر عن جنس المريض فالكولاجين عنصر حيوي والهدف منه هو التحكم في ضعف العظام, وقد يؤدي أيضاً إلى تحسين مرونة العظام .
-يساعد في تحسين صحة القلب والمناعة :

فعندما تنخفض نسبة الكولاجين في الأوعية الدموية, فذلك يؤدي إلى خلل في القلب, وقد تم الربط بين نقص كمية الكولاجين في الجسم وبين الإصابة بالعديد من الأمراض.   
-يقوي الأسنان واللثة :

يساعد الكولاجين في إبقاء الأسنان واللثة بصحة جيدة, عند نقص كمية الكولاجين من الجسم يؤدي إلى ضعف الأسنان فهو يساعد في تكوين الأسنان .
-تحسين أظافر القدمين واليدين:

يمكن إستخدام الكولاجين في تحسين الأظافر, ويعيد إليها قوتها, ومع تناول مكملات الكولاجين بإستمرار تؤدي إلى إستعادة الأظافر لقوتها وصحتها.
-تساعد في فقدان الوزن:

هذه الفائدة غير مثبتة علمياً إلا أن بعض منتجات فقدان الوزن ومنع الحمل تحتوي على هذا المكون, كذلك يمكن إستخدام مادة الكولاجين في الطبخ, فمادة الكولاجين مادة هلامية طبيعية, ويمكنكِ إستخدم الكولاجين بالتزامن من إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام والنوم الصحي السليم يساعد على فقدان الوزن.
-يعزز مرونة الجلد :

يجدد الكولاجين على تجديد شباب البشرة.

إقرأى: مصادر الكولاجين المختلفة.
-يحسن صحة البشرة والشعر :

يساعد الكولاجين في الحصول على شعر طويل وصحي وذلك لأنه يعمل على زيادة البروتينات في الجسم وبناء شعر طبيعي ويعتمد نمو الشعر على مستوى الكولاجين في الشعر, وعند نقص الكولاجين يؤدي إلى جفاف البشرة وفقدان بريقها والشعر أيضاً, لذلك عند إستهلاكه بشكل يومي يؤدي إلى شعر قوي وبشرة رقيقة كالأطفال.
-يساعد على إلتئام الجروح:

تحتوي أغلب كريمات الجروح و الحروق الجلدية على مادة الكولاجين, وذلك لأن الكولاجين يساعد في تجديد نمو الجلد حيث يمتص إفرازات الجرح ويحافظ على بقاء الجرح رطب ويحمي من نمو الإلتهابات البكترية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر تعرفي على فوائد الكولاجين لصحة البشرة والشعر



GMT 06:14 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 06:14 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 06:14 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 06:14 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

GMT 08:39 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

استخدام البرايمر لجميع أنواع البشرة

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:16 2025 الخميس ,27 شباط / فبراير

أمينة خليل تفجّر قضية حساسة في رمضان
 العرب اليوم - أمينة خليل تفجّر قضية حساسة في رمضان

GMT 07:46 2025 الأربعاء ,26 شباط / فبراير

استدامة النصب والاحتيال (1)

GMT 01:28 2025 الخميس ,27 شباط / فبراير

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab