5 نصائح للعناية بعينيك لتظلي نابضة بالشباب والحيوية
آخر تحديث GMT17:25:56
 العرب اليوم -

5 نصائح للعناية بعينيك لتظلي نابضة بالشباب والحيوية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 نصائح للعناية بعينيك لتظلي نابضة بالشباب والحيوية

العناية بعينيك
القاهرة - العرب اليوم

لم تعد تجاعيد العين حكرًا على السيدات اللواتي يتقدّمن في السن إنما باتت أيضًا النساء تعاني منها في عمر الشباب لأسباب كثيرة منها التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير، سوء التغذية والحمية القاسية، الإجهاد والسهر الطويل أمام شاشات الكمبيوتر والتليفزيون، إضافة إلى إهمال العناية بهذه المنطقة الرقيقة جدًا والحساسة.

إليك عزيزتي المرأة أهم النصائح للعناية بشباب عينيك ومكافحة تجاعيد العين:

- استخدمي كريم العين الواقي من الشمس دومًا قبل الخروج من المنزل واحرصي على ارتداء النظارة الشمسية التي ستخفف كثيرا من تأثير أشعة الشمس، فهي سبب التجاعيد الأول، لأنها تتلف خلايا البشرة.

- تجنّبي المكوث لفترات طويلة أمام شاشات التليفزيون أو الكمبيوتر وإحرصي على عدم السهر طويلًا، فجميع هذه الأشياء تعد من أهم أسباب ظهور التجاعيد المبكرة.

- تناولي الطعام الصحي الغني بالفتيامنات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد على البشرة على تجديد خلاياها وعلاج نفسها، أكثري من الاسماك والفواكه والخضراوات والمكسرات والشاي الأخضر.

- أثبتت الدراسات أن الاشخاص الذين يكون طعامهم غني بفيتامين C، يكونوا اقل في تكوين التجاعيد من الاشخاص الذين لا يحتوي طعامهم على فيتامين C. لذلك احرصي على تناول الطعام الغني بهذا العنصر لأنه سلاحك في مقاومة التجاعيد تحت العين وكذلك التجاعيد حول الفم.

 - إستعملي كريمًا مرطبًا للعين بدءا من عمر الخامسة وعشرين سنة، أو إستخدمي ماسكات طبيعية كماسك زيت بذور العنب قبيل النوم، فهو يحتوي على عناصر مرطبة ومغذية للبشرة، ويتميز بغناه بمادة " proanthocyanidins" المضادة للأكسدة والتي تعالج الأضرار التي لحقت بالبشرة خاصة التجاعيد.

- يمكنك أيضًا استخدام ماسك زلال البيض لإزالة تجاعيد حول العين، وهو يعمل أيضا على إضفاء النعومة والنضارة للبشرة. 

إمزجي زلال بيضة مع بياض مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. ضعي المزيج على المنطقة المذكورة لمدة 10 دقائق من ثم اغسلى وجهك بالماء البارد.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 نصائح للعناية بعينيك لتظلي نابضة بالشباب والحيوية 5 نصائح للعناية بعينيك لتظلي نابضة بالشباب والحيوية



GMT 23:44 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساء

GMT 16:57 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 22:22 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 08:21 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ذكرى عيد الجهاد!

GMT 13:15 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 7 جنود إسرائيليين في تفجير مبنى مفخخ جنوب لبنان

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد تكالة يُنتخب رئيساً للمجلس الأعلى للدولة في ليبيا

GMT 13:13 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم

GMT 08:02 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الرياض... بيانٌ للناس

GMT 13:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

برشلونة يعلن إصابة أنسو فاتي وغيابه 4 أسابيع

GMT 11:44 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab