أفعال روتينية تقومين بها تسئ إلى بشرتك دون أن تعلمي
آخر تحديث GMT07:15:23
 العرب اليوم -

أفعال روتينية تقومين بها تسئ إلى بشرتك دون أن تعلمي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أفعال روتينية تقومين بها تسئ إلى بشرتك دون أن تعلمي

أفعال روتينية تسئ إلى بشرتك
القاهره - العرب اليوم

هل تعلمي أن عدد المرات التي يلامس فيها الشخص الطبيعي وجهه يتراوج بين ٢٠٠٠ – ٤٠٠٠ مرة في اليوم الواحد؟ الآن فكري في كل الأشياء التي مرت عليها يديك قبل أن تلمس وجهك وستدركين بنفسك كم البكتيريا والجراثيم التي تتناقل من خلالها إلى بشرتك! على غرار ذلك، هناك العديد من الأفعال الروتينية التي تقومين بها تلقائيا بشكل يومي دون أن تدركي أنها تسبب أضرار بالغة للبشرة. تعرفي عليها فيما يلي:

١- كما قلنا في السطور السابقة، فإن ملامسة الوجه بالأيدي من أسوأ العادات التي تضر ببشرتك، والأخطر هو تمرير أصابعك على البثور فذلك يجعلها تنتشر بشكل أكبر في مختلف أجزاء الوجه ويؤخر من شفائها.

٢- التحدث في التيلفون. هل تعلمي أن هاتفك به أضعاف كمية البكتيريا الموجودة في المرحاض! بدون مبالغة، أعتقد هذا كافي لإقناعك بضرورة ارتداء سماعة الهاتف أو سماعة البلوتوث في الرد على المكالمات بدلا من وضع الجهاز بالكامل على أذنك.

٣- عدم تغيير غطاء الوسائد بشكل دوري! تعتبر الوسادة بيئة خصبة لتجميع البكتيريا والزيوت الموجودة ببشرتك وشعرك، والنوم عليها بشكل متكرر قد يؤدي إلى ظهور بقع البشرة، لذا احرصي على تغيير غطاء الوسادة أولا بأول لضمان بقائها نظيفة وآمنة. ومن ناحية أخرى تجنبي النوم عليها دون غسل الوجة وإزالة المكياج بغسول مناسب.

٤- استخدام المنشفة بعد غسل الوجه. على غرار وسادة النوم، فإن المنشفة تكون محملة بالعديد من البكتيريا فضلا عن كونها قاسية على البشرة، ومن هنا ننصحك بتجفيف وجهك بالمناديل الناعمة بدلا من المنشفة خاصة إذا كانت بشرتك من النوع الحساس أو مليئة بالبثور.

٥-عدم تنظيف النظارة الشمسية. تتراكم البكتريا على إطار النظارة الشمسية وعدساتها وعادة ما تنجم عن الزيوت والأتربة الموجودة ببشرتك، لذا تأكدي من نظافة نظارتك طوال الوقت حتى لا تسبب ظهور الحبوب على وجهك.

٦- طريقة ومكان تخزين الملابس! احذري من تخزين ملابسك في أكياس تغطية الملابس البلاستيكية والمتوافرة عند المغسلة حيث أنها تحرم الأقمشة من التنفس مما قد يؤدي ارتدائها فيما بعد إلى تهيج البشرة وإحمرارها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفعال روتينية تقومين بها تسئ إلى بشرتك دون أن تعلمي أفعال روتينية تقومين بها تسئ إلى بشرتك دون أن تعلمي



GMT 23:44 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساء

GMT 16:57 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 22:22 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 03:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
 العرب اليوم - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025
 العرب اليوم - إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 01:33 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

اعتقالات جديدة في أحداث أمستردام وتجدد أعمال الشغب

GMT 13:05 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مهرجان آفاق مسرحية.. شمعة عاشرة

GMT 06:21 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مفكرة القرية: الطبيب الأول

GMT 10:50 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سبيس إكس تعيد إطلاق صاروخ Falcon 9 حاملا القمر الصناعى KoreaSat-6A

GMT 20:05 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

انضمام بافارد لمنتخب فرنسا بدلا من فوفانا

GMT 16:04 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يكشف طبيعة إصابة فاسكيز ورودريجو في بيان رسمي

GMT 07:23 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 08:47 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسني يتألق في حفل حاشد بالقرية العالمية في دبي

GMT 14:12 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يفقد أرنولد أسبوعين ويلحق بموقعة ريال مدريد

GMT 22:55 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ليوناردو دي كابريو يحتفل بعامه الـ50 بحضور النجوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab