اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه
آخر تحديث GMT05:18:45
 العرب اليوم -

اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه

اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه
القاهرة - العرب اليوم

حيل بسيطة لتخليص بشرتك من الجفاف صنف أطباء الجلد فصل الشتاء بأنه من أسوء فصول السنة على الجمال، فهو دائماً ما يجعل البشرة جافة. ويترك الشعر مجعداً وسيئاً.

ولكن هناك بعض الطرق التي وصفها الأطباء بـ”تقنيات الحماية”؛ لأنها تقوم بحماية البشرة وبالتالي التقليل من تأثير فصل الشتاء الجاف عليها.

قد يعجبك: الليزر والبوتوكس لتجميل الأنف بعيداً عن الجراحة
إليك طرق الحماية الست للحفاظ على بشرتك متألقة ونضرة دائمًا حتى مع أيام الشتاء:

1.اختاري منتجات العناية بالبشرة المناسبة لفصل الشتاء: استخدمي المنتجات التي تحتوي على كل من “مضادات الأكسدة والفيتامينات” لتغذية وحماية الجلد من جفاف الشتاء، واحرصي على استخدام المنتجات التي تتكون من الزيوت النباتية؛ لأنها تخترق الجلد بطريقة سريعة وعميقة.

2.التنظيف اللطيف: حاولي استخدام الصابون الطبيعي عند غسل جسمك وبشرة وجهك لتجنب جفافها؛ وكذلك استخدمي الشامبو الخالي من المواد الصناعية للحفاظ على فروة رأسك وحمايتها من الجفاف .

3.اتبعي روتيناً يوميّاً لبشرتك قبل النوم: ضعي المرطبات المغذية لبشرتك يوميّاً قبل النوم لتحافظي على نضارتها ورونقها في الصباح، يمكنك الاختيار بين كريمات الليل المغذية، أو الأقنعة الطبيعية، أو الزيوت.

4.ابتعدي عن الماء الساخن: عند استحمامك بالماء الساخن ستشعرين بدفء في هذه الأيام الباردة، ولكن هذه المياه الساخنة ستجرد بشرتك من الزيوت الطبيعية الموجودة بها مما يؤدي إلى جفافها، وكذلك الحال بالنسبة لفروة رأسك؛ استبدلي الماء الساخن بالدافئ، ولا تنسي وضع زيت الجسم الخاص بك بعد الاستحمام مباشرة للحفاظ على رطوبة بشرتك.

5.اهتمي بفلترة ماء الاستحمام: دائماً ما يساهم الماء المليء بالمعادن والأملاح في جفاف البشرة وتلف الشعر، اهتمي بوضع فلتر حتى تحصلي على ماء نقي خالٍ من الأملاح والمعادن المؤذية.

6.احرصي على تناول الوجبات التي تحتوي على الأوميغا3 : تساعد الزيوت النباتية الغنية بالأحماض الدهنية مثل: الأوميغا 3 على ترطيب الجسم والبشرة من الداخل إلى الخارج، كما أنها تحافظ بشكل طبيعي ومتوازن على مستويات الرطوبة للبشرة؛ وهذه الأحماض موجودة في السلمون وبذور شيا، بذور الكتان وزيت بذور الكتان، الأفوكادو والزيتون وبذور اليقطين، والمكسرات، وكلها مصادر رئيسية للحفاظ على بشرة نضرة ورطبة خاصة في فصل الشتاء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه اكتشفي طرق الحفاظ علي بشرتك جميلة ومتألقه



GMT 22:22 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

GMT 08:39 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

استخدام البرايمر لجميع أنواع البشرة

أجمل إطلالات نجوى كرم باللون الزهري بدرجاته المختلفة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 23:50 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة

GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر

GMT 00:04 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

حزب المحافظين البريطاني: «لليمين دُرْ»!

GMT 17:48 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

غارة إسرائيلية تستهدف سوق النبطية جنوبي لبنان

GMT 11:55 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عاصفة رعدية وأمطار غزيرة فى مكة

GMT 09:16 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب ولاية آسام الهندية

GMT 18:20 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

إليسا تعلن عودة نشاطها الفني رغم حرب لبنان

GMT 11:48 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ماتيب يعلن اعتزاله بعد فشل الانضمام لأندية

GMT 15:51 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الاحتلال ينسف مباني سكنية غرب مدينة رفح جنوب قطاع غزة

GMT 08:42 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

في مواجهة الإعصار!

GMT 11:46 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

القوات الأميركية تنفيذ عدة غارات ضد تنظيم داعش في سوريا

GMT 11:54 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الإمارات تعتزم إطلاق مستكشف لحزام الكويكبات في عام 2028
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab