الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة
آخر تحديث GMT18:17:51
 العرب اليوم -

الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة

واشنطن ـ وكالات

هناك موضة جديدة تجتاح النوادي الرياضية هذه الايام: انها رياضة الرقص بالاستعانة بعامود معدني ثابت أو كما تعرف باسم pole dancing، التي تعتبر من اساليب الرقص المثير جدا. وتلجئ النساء في الفئات العمرية ما بين 20 -30 عاما الى الرقص بالاستعانة بالعامود للحصول على جسم رشيق ومشدود، بل وانتشرت مؤخرا أيضا حفلات الرقص بالاستعانة بالعامود بين الفتيات المراهقات اللاتي لجئن إليها كبديل عن اللقاءات التقليدية في المطاعم والمقاهي الشعبية. وتعد النوادي الرياضية الكبيرة في الولايات المتحدة الاميركية وبعض الدول الاخرى بفوائد صحية رائعة للنساء الراغبات بممارسة الرقص بالاستعانة بالعامود، وتقدم لهن امتيازات وخدمات خاصة من موسيقى وثياب ومدربات مؤهلات، حيث تجذب هذه الرياضة شريحة كبيرة من النساء الراغبات في تحسين مظهرهن الخارجي بطريقة ممتعة ومختلفة. هذا وعلقت بعض المدربات بأن الفتيات والنساء اللاتي يسجلن في هذه الرياضة غالبا ما يشعرن بالحرج في الدرس الاول ولكن بعد ذلك تبدأ المتعة والضحك ويبدئن باحضار صديقاتهن ومعارفهن. ما رأيك أنتِ؟ هل يمكن أن تسجلي في درس للرقص باستعمال العامود الثابت؟ وفقا للدراسات، تعتبر هذه الرياضة مفيدة وتساعد على شد الجسم والعضلات وزيادة الثقة بالنفس أيضا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة



GMT 23:44 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساء

GMT 16:57 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 22:22 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab