الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة
آخر تحديث GMT20:47:04
 العرب اليوم -

الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة

واشنطن ـ وكالات

هناك موضة جديدة تجتاح النوادي الرياضية هذه الايام: انها رياضة الرقص بالاستعانة بعامود معدني ثابت أو كما تعرف باسم pole dancing، التي تعتبر من اساليب الرقص المثير جدا. وتلجئ النساء في الفئات العمرية ما بين 20 -30 عاما الى الرقص بالاستعانة بالعامود للحصول على جسم رشيق ومشدود، بل وانتشرت مؤخرا أيضا حفلات الرقص بالاستعانة بالعامود بين الفتيات المراهقات اللاتي لجئن إليها كبديل عن اللقاءات التقليدية في المطاعم والمقاهي الشعبية. وتعد النوادي الرياضية الكبيرة في الولايات المتحدة الاميركية وبعض الدول الاخرى بفوائد صحية رائعة للنساء الراغبات بممارسة الرقص بالاستعانة بالعامود، وتقدم لهن امتيازات وخدمات خاصة من موسيقى وثياب ومدربات مؤهلات، حيث تجذب هذه الرياضة شريحة كبيرة من النساء الراغبات في تحسين مظهرهن الخارجي بطريقة ممتعة ومختلفة. هذا وعلقت بعض المدربات بأن الفتيات والنساء اللاتي يسجلن في هذه الرياضة غالبا ما يشعرن بالحرج في الدرس الاول ولكن بعد ذلك تبدأ المتعة والضحك ويبدئن باحضار صديقاتهن ومعارفهن. ما رأيك أنتِ؟ هل يمكن أن تسجلي في درس للرقص باستعمال العامود الثابت؟ وفقا للدراسات، تعتبر هذه الرياضة مفيدة وتساعد على شد الجسم والعضلات وزيادة الثقة بالنفس أيضا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة الرقص المثير أحدث طرق الرشاقة



GMT 16:22 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 22:22 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

GMT 08:39 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

استخدام البرايمر لجميع أنواع البشرة

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 00:54 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
 العرب اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 02:43 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
 العرب اليوم - غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 01:10 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل
 العرب اليوم - دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab