تعرفي على طرق طبيعية للتخلص من مشاكل الجلد
آخر تحديث GMT21:00:29
 العرب اليوم -

تعرفي على طرق طبيعية للتخلص من مشاكل الجلد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على طرق طبيعية للتخلص من مشاكل الجلد

مشاكل الجلد
القاهرة - العرب اليوم

1.المشكلة: جفاف وبهتان الجلد
الحل: الأطعمة الغنية بأوميغا 3 كالسلمون والتونة والسردين. فهذه الأسماك تعمل على ملء الجسم من الداخل بالرطوبة، وإذا كنت لا تفضلين السمك، فالبديل عنه هو بذور الكتان، الأفوكادو والجوز.
2.المشكلة: الجلد الأحمر
الحل: مشروب النعناع الساخن يعتبر من أفضل مضادات الالتهابات، فبإمكانه التخفيف من أي احمرار. وللحصول على أفضل كوب من النعناع يفضل أن تقومي بتجفيفه منزليًّا لضمان الحصول على نعناع طازج ومفيد.
كما يمكنك تناول كوب واحد من البازلاء كحل آخر لمشكلة احمرار الجلد، أو شرب كوب من عصير الليمون الطازج.
3.المشكلة: شيخوخة الجلد
الحل: أفضل غذاء للتخلص من هذه المشكلة هو التوت. فهو يحتوي على الفيتامينات والبروبيوتيك، إضافة إلى كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد على حماية البشرة من التلوث الضار. والأفضل من ذلك هو قيام التوت بتجديد خلايا البشرة المتقدمة في العمر بأخرى أكثر شبابًا ونضارة. ولبشرة أكثر إشعاعًا قومي بصنع وجبة خفيفة من التوت الطازج مع الجوز.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طرق طبيعية للتخلص من مشاكل الجلد تعرفي على طرق طبيعية للتخلص من مشاكل الجلد



GMT 11:11 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 11:09 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

GMT 08:39 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

استخدام البرايمر لجميع أنواع البشرة

GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

وصفة لتطويل الرموش بزيت الزيتون

جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:46 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

تنسيق التنانير الطويلة للمحجبات لإطلالة عصرية في شتاء 2025
 العرب اليوم - تنسيق التنانير الطويلة للمحجبات لإطلالة عصرية في شتاء 2025

GMT 16:36 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

فالنسيا وجهة شاطئية مشمسة مليئة بالأنشطة المتنوعة
 العرب اليوم - فالنسيا وجهة شاطئية مشمسة مليئة بالأنشطة المتنوعة

GMT 06:53 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

قصي خولي يبدأ أولى تجاربه في مجال الإعلام
 العرب اليوم - قصي خولي يبدأ أولى تجاربه في مجال الإعلام

GMT 21:05 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

حبّة سحرية تمنحك فوائد الجري 10 كيلومترات دون تحريك عضلة

GMT 03:45 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

توقف مصفاة كربلاء النفطية عن العمل بسبب أعمال صيانة

GMT 18:12 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة الملحن محمد عبد المجيد

GMT 00:24 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

مَنْ عاد إلى نقطة الصفر؟

GMT 19:21 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

بايدن يلغي زيارته إلى ألمانيا بسبب "إعصار ميلتون"

GMT 18:16 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

إسرائيل تستهدف قادة بالحرس الثوري وحزب الله في مبنى في دمشق

GMT 06:30 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

ولايات أميركية تقاضي تيك توك بتهمة "إيذاء" صغار السن

GMT 19:00 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

غريزمان يفكر في العودة من الاعتزال الدولي

GMT 13:54 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

الصحة العالمية تحذر من تفشي الأمراض في لبنان

GMT 18:29 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

برنت يهبط 4 دولارات بعد هدوء مخاوف الإمدادات

GMT 18:55 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

استبعاد نيكو ويليامز من معسكر إسبانيا للإصابة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab