غارة إسرائيلية على سهل بوداي في البقاع شرقي لبنان 4 قتلى في غارتين إسرائيليتين على مركز للدفاع المدني في بلدة دردغيا جنوبي لبنان حزب الله يعلن استهدف للمرة الثانية تجمعا لقوات إسرائيلية في مارون الراس بالصواريخ استشهاد 4 فلسطينيين برصاص القوات الإسرائيلية في نابلس طيران الاحتلال يشن غارة على بلدة عيتا الشعب في النبطية جنوب لبنان إصابة 38 جنديا إسرائيليا خلال 24 ساعة على الحدود مع لبنان الخارجية الكندية تعلن عن مساعدات جديدة للبنان قدرها 15 مليون دولار كندي 15 شهيدا إثر قصف إسرائيلي على خيام نازحين في جباليا شمالي غزة إعصار ميلتون يقترب من فلوريدا بعد تصنيفه على أنه عاصفة من الفئة الخامسة ليفربول يتعرض لـ"ضربة موجعة" وسلوت يعلق

أخر الأخبار

مرأة » جمال

تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي

GMT 18:29 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي

تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي

القاهرة - العرب اليوم

•أدوات الحمام التركي
1.قناع تقشير الجسم "رده + ماء ورد" أو أي مقشر طبيعي آخر.
2.قناع تنظيف وتعطير الجسم، ويتكون من: "عسل + كوب زبادي + بياض بيضة، ملعقتين من الترمس المطحون + ملعقتين من الحلبة المطحونة + ملعقة نشاء + أحد العطور الزيتية".

•خطوات الحمام التركي
1.التبخير
إن أول خطوة من خطوات الحمام التركي هي خطوة التبخير، وهي خطوة تحتاج إلى الجلوس في غرفة الساونا أو البخار لمدة نصف ساعة حتى تتفتح مسام الجلد وتتقشر طبقة البشرة الخارجية، ولكن إن لم تتوفر لديك هذه الإمكانية فيمكنك استبدالها بالجلوس في حوض الاستحمام الممتلئ بالماء الساخن لمدة نصف ساعة.
2.التقشير
ابدئي بتدليك بشرتك بالمقشر باستخدام ليفة خشنة لمدة دقائق، ثم قومي بفتح الماء على جسمك، ولاحظي نزول الجلد الميت والدهون والشوائب من الجلد.
3.التنظيف والتعطير
استخدمي الليفة مرة أخرى لتدليك جسمك بمزيج تنظيف وتعطير الجسم لمدة دقائق، ثم قومي بفتح الماء لتلاحظي عودة تألق ولمعان البشرة مرة أخرى، وتمتعي ببشرة أكثر نعومة وبياضاً.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي

تمتعي بساعة من الاسترخاء مع الحمام التركي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي

بيروت ـ العرب اليوم

نرمين الفقي

القاهرة ـ العرب اليوم

لجنة نوبل تعلن جون هوبفيلد وجيفري هينتون بجائزة نوبل في الفيزياء لعام 2024 الصورة من موقع إكس لجائزة نوبل

كندا ـ العرب اليوم

برنامج "توقيعات" ينظم ملتقى "شاعرات يقدمن آخر أعمالهن" حيث تتحدث كل شاعرة عن تجربتها في إصدارها الشعري الجديد

تطوان - سناء برادة

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

سرطان البروستاتا

لندن ـ العرب اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم