حيل وأسرار للعناية بالبشرة يجب أن تعلمها كل فتاة
آخر تحديث GMT12:47:16
 العرب اليوم -

حيل وأسرار للعناية بالبشرة يجب أن تعلمها كل فتاة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - حيل وأسرار للعناية بالبشرة يجب أن تعلمها كل فتاة

للعناية بالبشرة
القاهرة ـ العرب اليوم

العناية بالبشرة ليست فن، وإنما تعتمد على اتباع بعض العادات الصحية التي تساعدك في الحصول على بشرة نظيفة وخالية من العيوب. فيما يلي أشهر الحيل والأسرار للعناية بالبشرة والتي ستقيك من التعرض للمشكلات المختلفة مثل البثور والبقع والجفاف وتضمن لك الحصول على بشرة خالية من العيوب طوال الوقت.

- اهتمي بترطيب بشرتك بعد الاستحمام مباشرة باستخدام كريمات الجسم الغنية بالزيوت الطبيعية وزبدة الشيا أو الكاكاو، فعندما تكون البشرة رطبة تستطيع الاحتفاظ بالمرطبات لأطول فترة ممكنة.

- تناول الماء بكميات كبيرة من أشهر الحيل السهلة للتغلب على حبوب البشرة، حيث أنها تخلص الجسم من السموم العالقة به والمسئولة بشكل أساسي عن تكون البثور.

- ضعي الكريم الواقي من أشعة الشمس بشكل يومي سواء في الصيف أو الشتاء، فإن التعرض المستمر لأشعة الشمس يتلف خلايا البشرة ويسرّع من ظهور التجاعيد المبكرة.

- تقشير البشرة يعمل على زيادة إشراقتها والتخلص من الشوائب العالقة بها والتي تتسب في ظهور البقع. لذا احرصي على تقشير بشرتك مرة على الأقل أسبوعيا. هناك كريمات تقشير مخصصة للوجه وأخرى مخصصة لبشرة الجسم، فراعي أن يكون النوعين متوافرين في خزانتك.

- ضعي المكياج بعد مرور عشر دقائق على وضع كريم الترطيب حيث تكون البشرة قد امتصته بشكل تام. 

- لا ينصح بغسل البشرة بالماء الساخن لأنها تسبب الجفاف والتجاعيد المبكرة، بل يفضل استبدالها بالماء البارد أو الفاتر.

- الماء البارد يساعد على غلق المسام المفتوحة، لذا يفضل غسل البشرة به بعد التعرض لحمام البخار أو السونة أو في بعد الاستحمام بالماء الساخن. 

- يعتبر فيتامين أ وب ود من أفضل الفيتامينات الطبيعية للحفاظ على شباب البشرة، لذا اكثري من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة الغنية بهذه الفيتامينات مع التركيز على الأورق الخضراء الداكنة مثل الجرجير والسلق والسبانخ والملوخية.

- تدليك الجلد من الخطوات التي تحافظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة. أعدي جسلة مساج أسبوعية لمختلف أجزاء الجسم باستخدام أحدى الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند وسيعمل ذلك على تنشيط الدورة الدموية وزيادة مرونة البشرة. 

- تجنبي ملامسة وجهك بيدك، فإنها تحمل كميات مهولة من البكتريا التي قد تنتقل إلى بشرة الوجه فتساعد على ظهور البثور أو انتشارها.

- من أهم أسرار العناية اليومية بالبشرة غسلها مرتين يوميا؛ إحداهما بالصباح والأخرى ليلا، باستخدام غسول عال الجودة ومخصص لنوع بشرتك، فإن هذا سيقلل من فرصة الإصابة بالالتهابات والبثور. ويجب ألا تغفلي إزالة مكياج الوجه والعينين قبل الخلود إلى النوم حتى لا تفاجئين بظهور الهالات السوداء في الصباح. 

- تبحثين عن طريقة سهلة لتعزيز إشراقة بشرتك؟ احضري مكعب من الثلج وضعيه في منديل ومرريه على بشرتك في حركات دائرية إلى أن يذوب. قومي بهذه العملية ليلا بشكل يومي وستلاحظين اختفاء البثور والتهابات البشرة تدريجيا. 

- ماسك العسل والقرفة من الوصفات الطبيعية الآمنة التي يمكنك القيام بها في أي وقت للحصول على بشرة وردية ومشرقة. فالقرفة تساعد على تنشيط الدورة الدموية أما العسل فهو غني بعناصر مبيضة ومواد مضادة للبكتريا تساعد على تفتيح البشرة وعلاج البثور. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حيل وأسرار للعناية بالبشرة يجب أن تعلمها كل فتاة حيل وأسرار للعناية بالبشرة يجب أن تعلمها كل فتاة



GMT 23:44 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساء

GMT 16:57 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علاجات منزلية لعلاج البشرة الداكنة حول الفم

GMT 22:22 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 07:23 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا

GMT 06:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ولبنان.. في انتظار لحظة الحقيقة!

GMT 15:39 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا يوسف تخوض تحديا جديدا في مشوارها الفني

GMT 15:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 14:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 17:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة

GMT 08:28 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يحول الرسائل الصوتية إلى نصوص بلغات منها العربية

GMT 08:16 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حزب الله" يعلن استهداف قوات إسرائيلية في الخيام والمطلة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab