نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم
آخر تحديث GMT21:19:03
 العرب اليوم -

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة
القاهرة - العرب اليوم

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

الرياضة

لممارسة الرياضة فوائد عديدة في التخلص من دهون الجسم وشد البشرة، يمكنك أن تستمتعي بممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة يوميًا كأن تقومي بالتمشية السريعة أو ممارسة بعض تمارين السويدي الشهيرة في المنزل.

أقنعة وكريمات الشد

يمكنك أن تقومي باستخدام بعض أقنعة وكريمات الشد الطبيعية التي يمكن تصنيعها في المنزل عن طريق استخدام بعض الخامات والمكونات الطبيعية ككريم الزنجبيل الرائع.

اليوجا

تمارين الاسترخاء تساعد في القضاء على ترهلات الجسم على المدى البعيد، فممارسة اليوجا بشكل يومي حتى ولو كان لفترة قصير يساعد بشكل رائع على القضاء على ترهلات الجسم المصاحبة لفقدان الوزن، قومي بمشاهدة بعض تمارين اليوجا المتوفرة على موقع YouTupe لتقليدها واستعادة وزنك المثالي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم



GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الجلد الميت

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

عناصر غذائية تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس

GMT 13:39 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل

GMT 08:41 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

علاج الحبوب في الوجه بالأعشاب والطرق الطبيعية

GMT 08:39 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

استخدام البرايمر لجميع أنواع البشرة

GMT 07:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

وصفة لتطويل الرموش بزيت الزيتون

درة تكشف عن إطلاق علامتها التجارية وأسرارها في عالم الموضة

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 15:00 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية مفضلة لعشاق الطقس الدافئ خلال الشتاء
 العرب اليوم - وجهات سياحية مفضلة لعشاق الطقس الدافئ خلال الشتاء

GMT 15:07 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الألوان الدارجة للأثاث المنزلي المودرن في 2025
 العرب اليوم - الألوان الدارجة للأثاث المنزلي المودرن في 2025

GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر

GMT 17:09 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال بقوة 3.1 درجة يضرب جنوب إيطاليا

GMT 04:17 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أمن المغنية تايلور سويفت يثير الجدل في بريطانيا

GMT 07:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير

GMT 12:30 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

برشلونة يتوصل لاتفاق على تجديد عقد فيرمين لوبيز

GMT 07:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها

GMT 16:33 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الاتحاد الآسيوى يعلن إقامة مباراة قطر وإيران فى أبو ظبى

GMT 11:19 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

بكين تخطط لتوسيع نطاق رحلات الطيران على ارتفاعات منخفضة

GMT 11:46 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة كورماك نجم ليفربول السابق

GMT 10:07 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الصين تطلق قمرا جديدا مخصصا لتقديم خدمات الإنترنت للأرض
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab