تعطل "إكس" عن آلاف المستخدمين في أميركا الآلاف يحتجون في فرنسا بعد تعيين بارنييه رئيسا للوزراء مقتل 3 من الدفاع المدني اللبناني في هجوم إسرائيلي 35 مصابا جراء قصف مدفعي استهدف منازل في محيط مسجد القسام شمال قطاع غزة 4 شهداء ومصابون جراء استهداف تجمع غرب مخيم النصيرات وسط غزة مفاوضات غزة تواجه عقبات قد تؤخر وقف الحرب لنهاية رئاسة بايدن الصحة العالمية تؤكد أن المرحلة الثالثة من تطعيم شلل الأطفال في غزة تبدأ الإثنين المقاتلات الحربية الإسرائيلية تشن سلسلة غارات على غزة وزارة الدفاع الروسية تقول إن قواتها سيطرت على قرية كايلينوف في منطقة دونيتسك شرقي أوكرانيا سلطة الانتخابات بالجزائر تعلن أن نسبة التصويت بعد فتح مراكز الاقتراع بساعتين بلغت 4.56%

أخر الأخبار

تطبيقات في الهواتف الذكية تقضي على العادات السيئة لديك

GMT 13:19 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير

العرب اليوم - تطبيقات في الهواتف الذكية تقضي على العادات السيئة لديك

الهواتف الذكية

واشنطن - العرب اليوم

توجّه دائمًا أصابع الاتهام إلى الهواتف الذكية وما تسببه من تأثير سلبي على حياة الأشخاص، ولكن اليوم انقلبت الصورة لتصبح الهواتف وسيلة إيجابية في التخلص من العادات السيئة التي ترافق الشخص.

وتعمل عدد من التطبيقات التي يعتمد عليها الكثير من الناس على التخلص من العادات التي يعتبرونها سيئة، حسب موقع "بوبلر ساينس":

Streaks:

يُشجّع التطبيق ,الناس على القيام بالعادات الصحية، مثل تنظيف الأسنان وتناول الوجبات الصحية والإقلاع عن التدخين وترتيب المطبخ. ويحتاج المستخدم إلى إضافة السلوك الذي يريد تحسينه، وسيتكلف التطبيق بالباقي.

Productive:

يقوم بنفس خدمة "Streaks"، لكنه يضيف خيارات أخرى، مثل "التوقف مؤقتا" عن سلوك معين، أو تحديد وقت معين من اليوم للقيام بالسلوك، وتخصيص منبهات خاصة للتذكير.

HabitHub: التطبيقان أعلاه يشتغلان على نظام iOS فقط، أما HabitHub فصمم خصيصا للعمل على نظام "أندرويد". المميز في هذا التطبيق هو أنه يقترح عليك عادات "مجانية" تساعد في تحسين سلوكك، وأخرى "مدفوعة الثمن".

Habitica:

يساعدك هذا التطبيق على تحسين سلوكك من خلال عادات جيدة، على شكل ألعاب ممتعة، لترسيخها في حياتك اليومية. كما أنه يخصص مكافآت بعد نجاحك في العملية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تطبيقات في الهواتف الذكية تقضي على العادات السيئة لديك

الهواتف الذكية

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس الوزراء المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان حسين فهمي

الدار البيضاء ـ العرب اليوم

البيت الأبيض

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان التشكيلي المصري حلمي التوني

القاهرة ـ شيماء عصام

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

فحص النظر

لندن - العرب اليوم

ريا أبي راشد بفستان كريمي ناعم حمل توقيع جورج حبيقة

فينيسيا ـ العرب اليوم