تدريبات في صالة الحديد للاعبي السد القطري في معسكره النمساوي
آخر تحديث GMT16:12:05
 العرب اليوم -

جلسات استرخاء و جاكوزي للوصول إلى درجة الاستشفاء

تدريبات في صالة الحديد للاعبي "السد" القطري في معسكره النمساوي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تدريبات في صالة الحديد للاعبي "السد" القطري في معسكره النمساوي

نادي "السد" القطري
الدوحة – العرب اليوم

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي "السد" القطري، تدريباته خلال معسكره الخارجي في منطقة كابرون النمساوية استعدادا للموسم الجديد 20152016، والذي سوف يستمر حتى التاسع من آب/أغسطس الجاري.

واهتمت الفترة الصباحية من التدريبات على الملعب المخصص لتدريبات الفريق في كابرون بالجانب الاستشفائي، وجاءت الفترة المسائية التي أقيمت داخل صالة الحديد في فندق إقامة الزعيم "تورن سيا"، من أجل استعادة اللاعبين لعناصر اللياقة البدنية وتقوية العضلات للجزء العلوي من الجسم فقط عقب مباراة "النصر" السعودي الودية.

 وانقسم اللاعبون خلال المسائي لمجموعتين من أجل تنفيذ الوحدة التدريبية بكل دقة، شملتا جميع عناصر اللياقة البدنية من تدريبات قوة ورشاقة ومرونة وتوازن بالإضافة للتدريبات الترددية من الحركة والثبات.

وحرص الجهاز الفني عقب نهاية التمرين، على خضوع اللاعبين لجلسات استرخاء وساونا وجاكوزي في المسبح الخاص بفندق الإقامة لوصول اللاعبين لدرجة الإستشفاء المطلوبة للاستعداد لتمرين الثلاثاء الذي يقام أيضا على فترتين استعدادا للمباراة الودية الثانية أمام فريق "العين" الإماراتي الأربعاء المقبل الخامس من آب/أغسطس الجاري.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تدريبات في صالة الحديد للاعبي السد القطري في معسكره النمساوي تدريبات في صالة الحديد للاعبي السد القطري في معسكره النمساوي



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab