كونتي يعلن رحيل كفاراتسخيليا عن نابولي فى انتقالات يناير إنتر ميلان يخطط للتعاقد مع دوناروما فى الصيف زلزال شدته 4.2 درجة يهز شمال أفغانستان الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية خسائر فادحة على محور كورسك إدارة الإطفاء في لوس أنجلوس تصدر أوامر إجلاء جديدة لمناطق بسبب حرائق الغابات الجيش الإسرائيلى يفجر عدد من المنازل فى "عيتا الشعب" جنوب لبنان أطباء بلا حدود تدين الهجمات المتسببة فى تعليق الأنشطة فى مستشفى البشائر بالخرطوم استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مدرسة للنازحين ومنزل في غزة الجيش السوداني يتقدم في عدة محاور قرب ود مدني انطلاق مناورات لقوات الدفاع الجوي بالجيش الإيراني

أخر الأخبار

نصحت بتلقي العلاج في حال التَّعرض لإصابات عضليّة

مدوِّنة تكشف أسرار الحصول على سيقان طويلة ومشدودة

GMT 01:46 2014 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - مدوِّنة تكشف أسرار الحصول على سيقان طويلة ومشدودة

خبيرة الرشاقة غوينيث بالترو

لندن ـ ماريا طبراني

كشفت خبيرة الرشاقة غوينيث بالترو، صاحبة مدونة "لايف ستايل"، عن سر التمتع بسيقان طويلة، مشيرة إلى أن هناك مادة لزجة مسؤولة عن لياقة الجسم.

وأوضحت بالترو، عبر تدوينة لها، أن الغشاء الرقيق الذي يغطي عضلات الجسم، ويشبه إلى حد كبير الأجزاء البيضاء الموجودة في الدجاج عند إزالة الجلد، يعد المسؤول الأول عن اللياقة والرشاقة، محذرة في الوقت ذاته من تحلله أو جفافه بسبب الشيخوخة، أو التعرض لإصابات، أو مجرد الجلوس بشكل خاطىء.
ونصحت بعلاج الغشاء في حال جفافه عبر أخصائي في التكامل الهيكلي، حتى يمكن استغلال هذه اللفافة بشكل كبير في الحصول على سيقان أكثر طولا وأقل ترهلا من ذي قبل.

وبيّن خبير الرشاقة آلان ريتشاردسون، أن الشيخوخة أو التعرض لإصابة عضلية قد يتسببان في جفاف وتحلل الأنسجة العضلية، مشيرًا إلى أن العلاج يتمثل في إعادة تنظيم العضلة في أي مكان في الجسم، عبر 10 جلسات تقريبًا.

وأضاف أن احتمالية الحصول على ساقين أطول ممكنة، فضلا عن أن عظمة "الروفلينج"، تمنح المريض الإحساس بالثقة والاعتماد عليها للتحرك والانتقال بشكل آمن وفعال.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مدوِّنة تكشف أسرار الحصول على سيقان طويلة ومشدودة

خبيرة الرشاقة غوينيث بالترو

لندن ـ ماريا طبراني

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

خالد النبوي

القاهرة - العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

نيمار دا سيلفا

الرياض ـ العرب اليوم

القهوة السوداء

القاهرة ـ العرب اليوم

سميرة سعيد ترتدي صيحة البنطلون الجينز الممزق

الرباط ـ العرب اليوم