أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029 رسميًا بيلينغهام أفضل لاعب في الدوري الإسباني بالموسم الماضي هجوم صاروخي بطائرات مسيرة يستهدف القاعدة العسكرية الأميركية في حقل غاز كونيكو بريف دير الزور الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل رقيب من "لواء جفعاتي" خلال معارك شمالي قطاع غزة الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ باليستي قرب البحر الميت أطلق من اليمن الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو حزب الله يقول إنه شن هجوما جويّا بسرب من المسيرات الانقضاضيّة على قاعدة أييليت شمالي إسرائيل اشتباكات عنيفة جنوب بلدة شمع في الجنوب اللبناني بين مقاتلي حزب الله وقوات إسرائيلية

أخر الأخبار

أعدها خبراء في الصحة الجسدية و التغذية

المشروبات الشتوية الساخنة التي تعين على تحمل أمراض البرد

GMT 01:23 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - المشروبات الشتوية الساخنة التي تعين على تحمل أمراض البرد

سحلب بالشوكولاتة

الرياض – العرب اليوم

تشهد المملكة انخفاضا تدريجيا في درجات الحرارة، ظهرت كثير من المشروبات الساخنة المفضلة المناسبة مع الأجواء الشتوية، إضافة إلى أنها مقاومة للبرد والأنفلونزا، من أشهر تلك المشروبات حليب الزنجبيل، إضافة إلى عدة مشروبات شتوية كالسحلب الساخن، والحلبة، والشاي الأحمر بالقرفة، والنعناع، والبابونج، واليانسون.

وأبان أخصائي التغذية إبراهيم المغذوي إن "لكل فصل مشروبات مفضلة، وكما للصيف مشروبات باردة وعصيرات منعشة تساعد الجسم على مقاومة حرارة الشمس، وإمداده بالطاقة، لفصل الشتاء مشروبات أخرى تساعد الجسم على الوقاية من أعراض البرد"، مشيرا إلى أن المشروبات تتعدد أنواعها وأشكالها تبعا لاختلاف عادات المناطق والثقافات.

وأضاف المغذوي أن "الحليب بالزنجبيل من أكثر المشروبات التي يقبل عليها الناس، وذلك لما يحويه من عناصر غذائية مهمة يحتاج إليها الجسم، فالحليب مصدر غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم، وتلك العناصر المهمة تعزز من قوة العظام، وتزيد من طاقة الجسم عند وضعها مع الزنجبيل

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المشروبات الشتوية الساخنة التي تعين على تحمل أمراض البرد

سحلب بالشوكولاتة

الرياض – العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

الممثلة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

غوغل

واشنطن ـ العرب اليوم

اعلام الدول مرتفعة أمام مبنى اليونسكو

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب النصر كريستيانو رونالدو

الرياض - العرب اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ العرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم