انفجار في محطة غاز بالبيضاء يودي بحياة 10 يمنيين ويصيب 90 آخرين كونتي يعلن رحيل كفاراتسخيليا عن نابولي فى انتقالات يناير إنتر ميلان يخطط للتعاقد مع دوناروما فى الصيف زلزال شدته 4.2 درجة يهز شمال أفغانستان الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية خسائر فادحة على محور كورسك إدارة الإطفاء في لوس أنجلوس تصدر أوامر إجلاء جديدة لمناطق بسبب حرائق الغابات الجيش الإسرائيلى يفجر عدد من المنازل فى "عيتا الشعب" جنوب لبنان أطباء بلا حدود تدين الهجمات المتسببة فى تعليق الأنشطة فى مستشفى البشائر بالخرطوم استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مدرسة للنازحين ومنزل في غزة الجيش السوداني يتقدم في عدة محاور قرب ود مدني

أخر الأخبار

في إطار إجراء دراسات طبية حديثة

مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

GMT 10:05 2014 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

مشروبات الطاقة

لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة طبية حديثة أنّ مشروبات الطاقة لها تأثيرات سلبية على الرياضيين، من خلال زيادة وتيرة الأرق والعصبية ومستوى التحفيز لديهم.

فقد أظهرت الدراسة، التي أجريت في جامعة " "UCJ، أنّ الرياضيون قد نجحوا في زيادة أدائهم الرياضي، بنسبة ما بين 3 و7%، بسبب مشروبات الطاقة.

وأوضح الباحثون أن لاعبي كرة القدم والمتسلقين والسباحين ولاعبي كرة السلة، والكرة الطائرة والتنس والهوكي، الذين تناولوا ما يعادل ثلاث عبوات من مشروبات الطاقة أو مشروب وهمي للطاقة، نجحوا في الفوز بالمزيد من المنافسات الرياضية، وتضاعف أداؤهم الرياضي، بالمقارنة بالرياضيين الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ومع ذلك، أنتج استهلاكهم زيادة في الآثار الجانبية، التي توجد عادة مع غيرها من المشروبات التي تحتوي على كافيين، حيث وجد الباحثون عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الرياضيين الذكور أو الإناث في إدراك الآثار الجانبية.

وأضاف الباحثون أنّ مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين هي منتج تجاري يمكن أن تزيد بشكل كبير الأداء الرياضي في العديد من الأنشطة الرياضية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

مشروبات الطاقة

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

هيئة قناة السويس

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عز الدين

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

نيمار دا سيلفا

الرياض ـ العرب اليوم

القهوة السوداء

القاهرة ـ العرب اليوم

سميرة سعيد ترتدي صيحة البنطلون الجينز الممزق

الرباط ـ العرب اليوم