إلغاء العديد من الرحلات بين المطارات الألمانية والنمساوية بسبب الإضراب في ألمانيا الإعصار "جود" يضرب موزمبيق متسببا فى دمار واسع وانقطاع للكهرباء حصيلة شهداء الحرب على غزة تتجاوز 48 ألفا و500 شهيد غزة تعلن استشهاد فلسطينية برصاص الاحتلال في مدينة رفح استمرار تراجع بتكوين وسط مخاوف من الركود الاقتصادي بسبب رسوم ترامب الجمركية ارتفاع أسعار الذهب مع تراجع الدولار وسط مخاوف من الركود الأمريكي حريق ضخم فى ناقلة نفط أمريكية اصطدمت بسفينة شحن قبالة سواحل إنجلترا النفط يرتفع قليلًا رغم مخاوف الرسوم الجمركية والتباطؤ الاقتصادي رسميا انتهاء عقوبة بول بوجبا الأمم المتحدة تشدد على ضرورة استئناف إدخال المساعدات المنقذة للحياة إلى غزة

أخر الأخبار

وفقًا لدراسة حديثة أجراها علماء يابانيون

النوم الإضافي يزيد من معاناة النساء أثناء فترة الحيض

GMT 02:33 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - النوم الإضافي يزيد من معاناة النساء أثناء فترة الحيض

النوم الإضافي يزيد من معاناة النساء

طوكيو - العرب اليوم

اكتشف علماء يابانيون أن عادة حصول النساء على مزيد من النوم قد تسبب لديهن ألم حيض أكثر شدة ولفترة أطول.

وتهدف الدراسة التي أجراها العلماء حديثًا إلى كشف العلاقة بين عادات النوم والأعراض التي ترافق الحيض , وأظهر التحليل أن الطالبات اللواتي كن يملن إلى اضطراب في التوقيت البيولوجي، يواجهن آلامًا أكثر حدة ومزيدًا من الانتفاخ في البطن أثناء الحيض، مقارنة بالطالبات اللواتي حاولن النوم بشكل طبيعي خلال أيام الأسبوع , وعلاوة على ذلك، كانت أعراض الدورات الشهرية تتفاقم عند الطالبات اللواتي كانت انحرافاتهن عن متوسط مقدار النوم أكبر.

وأضاف المشرف على الدراسة، يوكو كومادا، أن التغيرات السلوكية كانت أسوأ أيضًا بين النساء اللواتي حاولن الحصول على مزيد من النوم أثناء أيام الراحة , وعلى الرغم من حقيقة أن العلماء لا يستطيعون تأكيد ما يؤثر على أعراض الدورة الشهرية، في حال الخلل في نمط النوم، فهم يعتقدون أن هذا يرجع إلى النظام اليومي، ويرون أن الخلل في هذا النظام يمكن أن يؤثر على الدورات الهرمونية التي تنظم الحيض وتقلل من الالتهابات في الجسم.

وتظهر في الآونة الأخيرة أدلة مقنعة أكثر فأكثر، تشير إلى أن البروتينات المسببة للالتهاب تلعب دورًا مفصليًا في زيادة ألم الدورة الشهرية مقارنة بالهرمونات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النوم الإضافي يزيد من معاناة النساء أثناء فترة الحيض

النوم الإضافي يزيد من معاناة النساء

طوكيو - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة المصرية يسرا

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة إكس

واشنطن - العرب اليوم

ولي العهد السعودي محمد بن سلمان يستقبل الرئيس اللبناني جوزاف عون في الرياض

الرياض ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

شرب المياه

القاهرة - سعيد الفرماوي

إطلالة الملكة رانيا بالعباءة الوردية المطرزة

القاهرة ـ العرب اليوم