أجهزة مراقبة الوزن لا تفيد في خسارته بشكل أسرع من الاعتماد على الذات
آخر تحديث GMT14:56:33
 العرب اليوم -

بسبب الشعور بالأمان الكاذب الذي تعطيه التكنولوجيا في تطبيق النظام الغذائي

أجهزة مراقبة الوزن لا تفيد في خسارته بشكل أسرع من الاعتماد على الذات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أجهزة مراقبة الوزن لا تفيد في خسارته بشكل أسرع من الاعتماد على الذات

أجهزة مراقبة الوزن
لندن ـ ماريا طبراني

راقب الباحثون حالة 470 شخصًا بدينًا، تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عامًا لمدة 24شهر، واتبع كل شخص منهم نظام حمية قليلة السعرات الحرارية، والتمارين الرياضية، إضافة إلى جلسات جماعية، وبعد 6 أشهر تم تقسيم هذا العدد إلى مجموعتين، فنصف المشاركين كان يتم مراقبة نشاطهم ونظامهم الغذائي عن طريق برنامج كمبيوتر، والنصف الأخر طلب مراقبة أنفسهم وتنفيذ النظام الغذائي.

وجاءت نتيجة البحث الذي نشر في المجلة الطبية "غاما"، أن الذين تمت مراقبتهم بواسطة الكمبيوتر، فقدوا وزنهم بشكل أقل من الذين راقبوا أنفسهم. فخلال العامين فقدت المجموعة الأولى حوالي 7،7 رطلًا، والثانية 13 رطلًا.

وأوضح رئيس المجموعة التي أجرت هذا البحث جون جاكيكي، قائلًا "كنا نعتقد أن الذين تراقبهم التكنولوجيا، سيخسرون بعض الوزن بشكل أسرع خلال الـ24 شهرًا، ولكن كانت المفاجأة أن نتيجة البحث جاءت مخالفة لتوقعاتنا، ومن الممكن أن يكون هذا بسبب الشعور بالأمان الكاذب الذي تعطيه هذه المراقبة، وبالتالي يعتمدون على الجهاز أكثر مما ينبغي وربما كان هذا هو السبب وراء خسارتهم الوزن بشكل أقل، ولذا يجب أن نفهم بشكل أفضل هذه الأجهزة وكيفية عملها ولمن نستخدمها".

وكتب الفريق البحثي قائلًا "أن الأجهزة التي ترصد النشاط البدني والنظام الغذائي لا تؤثر على فقدان الوزن،  ومن المتوقع أن عدد الأشخاص الذين يستخدمون هذه الأجهزة سيرتفع إلى 100 مليون شخص في 2018 بالمقارنة بــ15 مليون في 2013".

وكشف وزير الصحة جيرمي هانت، والذي يستخدم الأجهزة التكنولوجية، أن هذه الأجهزة ستكون قادرة على إرسال البيانات إلى السجلات الطبية مما يسمح للأطباء بمراقبة النشاط البدني لمرضاهم، مضيفًا أن خلال الـ12 شهرًا المقبلين سيتم اتخاذ خطوات كبيرة في تطوير هذه الأجهزة والتطبيقات. وتابع هانت "والذي يؤمن كثيرًا بأهمية التكنولوجيا أن هناك الكثيرين ممن يستخدموا هذه الأجهزة التي تقيس كم خطوة خطوها في اليوم، وإذا كنت مهتم بإضافة هذه المعلومات لسجلك الطبي، سيكون هذا مفيد للأطباء لمعرفة مدى نشاط مرضاهم".

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أجهزة مراقبة الوزن لا تفيد في خسارته بشكل أسرع من الاعتماد على الذات أجهزة مراقبة الوزن لا تفيد في خسارته بشكل أسرع من الاعتماد على الذات



أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - الصحف العالمية تتناول تحديات وآمال رئاسة جوزيف عون في لبنان

GMT 01:12 2025 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير

ماذا يحدث في السودان؟

GMT 14:28 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

الجيش السوداني يتقدم في عدة محاور قرب ود مدني

GMT 11:51 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

نعم يا سِتّ فاهمة... الله للجميع

GMT 11:03 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

فئرانُ مذعورة!

GMT 14:39 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

زلزال شدته 4.2 درجة يهز شمال أفغانستان

GMT 14:59 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

إنتر ميلان يخطط للتعاقد مع دوناروما فى الصيف

GMT 06:40 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أسرار أبرز التيجان الملكية التي ارتدتها كيت ميدلتون
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab