دراسة تكشف تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان
آخر تحديث GMT17:23:11
 العرب اليوم -

دراسة تكشف تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تكشف تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

أوميجا 3
واشنطن ـ العرب اليوم

كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد بحوث الأحماض الدهنية الأمريكي، عن وجود ارتباط بين أوميجا 3 وخطر الوفاة، حيث تبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من أوميجا 3 بمجرى الدم لم يتعرضوا لخطر الوفاة والأمراض، طبقًا لماورد في موقع ميديكال إكسبريس.وقالت الدراسة إن الأشخاص الذين تناولوا أوميجا 3 عاشوا لفترة أطول من أولئك الذين لديهم مستويات أقل.

وأوضح الباحثون أن هؤلاء الأشخاص الذين تعرضوا للوفيات جراء أمراض القلب كانت لديهم مستويات منخفضة نسبيًا من أوميجا 3، حيث تبين علاقة أوميجا 3 بالأمراض التي تصيب القلب والدماغ والعينين والمفاصل.

وأشارت الدراسة إلى أن اليابانيين لديهم مستويات أعلى من أوميجا 3 مقارنة بالبلدان الاخرى، ولذلك يزداد العمر الافتراضي للشعب اليابانى مقارنة بغيرهم.

وأكد الباحثون أهمية تناول الأسماك التى تحتوي علي مستويات عالية من أوميجا 3، الذي تبين قدرته علي تخفيف التوتر والإجهاد، بجانب دوره في الحماية من عدوى فيروس كورونا.

واعتمدت الدراسة علي جمع بيانات عن مستويات الأحماض الدهنية في الدم في مجموعات كبيرة من الأشخاص الخاضعين للدراسة، حيث توصلت النتائج الي دور أوميجا 3 في خفض معدلات الوفاة  الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان بنسبة 13%.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

12 نوعًا من الأطعمة قادرة على تحسين مزاجك أثناء الاكتئاب

تناول البروتين وملعقة واحدة من السمن يساعد في التمتع بحياة خالية من الأمراض

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان دراسة تكشف تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان



GMT 10:34 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024
 العرب اليوم - أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024

GMT 10:29 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف
 العرب اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف

GMT 13:32 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب
 العرب اليوم - الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب

GMT 09:16 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

أحمد العوضي يتحدث عن المنافسة في رمضان المقبل
 العرب اليوم - أحمد العوضي يتحدث عن المنافسة في رمضان المقبل

GMT 03:50 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

مخبول ألمانيا وتحذيرات السعودية

GMT 06:15 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

جنبلاط وإزالة الحواجز إلى قصرَين

GMT 04:01 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

الثكنة الأخيرة

GMT 20:58 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

الجيش الأميركي يقصف مواقع عسكرية في صنعاء

GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

موسكو تسيطر على قرية بمنطقة أساسية في شرق أوكرانيا

GMT 14:19 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

إلغاء إطلاق أقمار "MicroGEO" الصناعية فى اللحظة الأخيرة

GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

وفاة جورج إيستام الفائز بكأس العالم مع إنجلترا

GMT 17:29 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

سائق يدهس شرطيا في لبنان

GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

إصابات بالاختناق خلال اقتحام الاحتلال قصرة جنوبي نابلس

GMT 07:06 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

مقتل 6 في غارة إسرائيلية على مدرسة تؤوي نازحين بغزة

GMT 17:33 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

حرب غزة ومواجهة ايران محطات حاسمة في مستقبل نتنياهو

GMT 14:05 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

مي عز الدين بطلة أمام آسر ياسين في رمضان 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab