الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:03:34
آخر تحديث GMT10:03:34
يمنع الإصابة بأمراض القلب التاجية والجلطات الدماغية
دراسة تكشف عن المكمل الغذائي " B5" لخفض الكوليسترول
الإصابة بأمراض القلب التاجية
واشنطن _ العرب اليوم
يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملًا غذائيًا قادر على خفضه بصورة كبيرة.
وينصح الخبراء غالبًا باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحد من مخاطر الكوليسترول، إلا أن دراسة حديثة كشفت حلًا جديدًا لإعادة مستوى الكوليسترول إلى وضعه الطبيعي.
وأوضح "إكسبريس" أن فيتامين B5 يمكن أن يساعد على السيطرة على الكوليسترول، بالإضافة إلى خفض مستويات الدهون الضارة في الدم.
وقال موقع "إكسبريس" البريطاني إن النظام الغذائي غير الصحي من الأسباب الرئيسة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، بخاصة إذا كانت كل وجبات الإنسان تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة.
قد يهمك أيضًا:
خفض مستويات الكوليسترول يؤدى إلى تقليل مخاطر الإصابة بـ "الزهايمر"
- الخميس ,20 آذار/ مارس GMT 02:54 2025 الصحة العالمية تعلن أن 47 مليون شخص يستغيثون من وفاة 7 ملايين سنويًا بسبب تلوث الهواء
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 05:29 2025 تناول الكثير من الملح يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 04:49 2025 عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 04:29 2025 القهوة تضاعف خطر الموت لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 03:29 2025 النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 20%
GMT 02:54 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الصحة العالمية تعلن أن 47 مليون شخص يستغيثون من وفاة 7 ملايين سنويًا بسبب تلوث الهواء
GMT 05:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تناول الكثير من الملح يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام
GMT 04:49 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر
GMT 04:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
القهوة تضاعف خطر الموت لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
GMT 03:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 20%
مصر ترفع أسعار الوقود بنسبة تصل إلى 15%
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة البترول المصرية، صباح اليوم الجمعة، إن الحكومة رفعت أسعار الوقود اعتبارا من اليوم وذلك في أول زيادة في عام 2025، حيث تسعى إلى خفض دعم الوقود كما تقتضي حزمة الدعم التي يقدمها صندوق النقد الدولي وقيمتها ثما...المزيدأمينة خليل تكشف كواليس دورها في "لام شمسية" وتبكي تأثراً بكلمات الطفل علي البيلي
القاهرة ـ العرب اليوم
حقق مسلسل "لام شمسية" نجاحا كبيرا منذ بداية عرضه في النصف الثاني من موسم الدراما الرمضانية 2025، حيث حصد المسلسل إشادات وردود فعل إيجابية من الجمهور والنقاد، وتحدثت بطلة العمل الفنانة المصرية أمينة خليل عن كو...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد طرح...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 01:42 2025 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان
الجيش الاسرائيلي يعلن احباط محاولة تهريب اسلحة وذخيرة بطائرة مسيرة قادمة من الاراضي المصرية
GMT 02:25 2025 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد إصراره على أن تفرج "حماس" عن بقية الرهائن المحتجزين
GMT 12:40 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
أمير كرارة يخوض تجربة فنية جديدة
GMT 17:02 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
لافروف يؤكد أن السلام مع واشنطن صعب وروسيا لن تعود للاعتماد على الغرب
GMT 08:20 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
دولة مدنية.. أمل لبنان للنهار أفضل
GMT 02:02 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
مقتل وإصابة 500 شخص في هجمات للدعم السريع بالفاشر
GMT 02:49 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
إقالة مدرب منتخب العراق الإسباني كاساس
GMT 23:18 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
مستوطنون ينفذون أعمالا تخريبية ويجرفون الأراضى الزراعية بقرى فلسطينية
GMT 23:17 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
إسرائيل تفرج عن 9 معتقلين فلسطينيين من قطاع غزة
GMT 02:05 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
دوي انفجارات تهز مدينة كورسك الروسية
GMT 02:04 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
صاروخ مروحي إسرائيلي يستهدف خياما للنازحين في بيت لاهيا شمال غزة
GMT 01:59 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
غارات إسرائيلية على خان يونس وبيت لاهيا
GMT 02:06 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
استشهاد شاب فلسطيني متأثرًا بإصابته برصاص الاحتلال شمال رام الله
GMT 02:01 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
غارات أميركية على الجوف ومأرب في اليمن
GMT 23:11 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
استشهاد 5 فلسطينيين وإصابة آخرين في قصف الاحتلال لمنزل شرق خان يونس جنوب غزة
GMT 11:45 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
تصاعد التوتر بين الجزائر وفرنسا بعد طرد دبلوماسيين على خلفية قضية اختطاف معارض
GMT 09:18 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
مفتي الديار المصرية يتوجه إلى الإمارات للمشاركة في مؤتمر المواطنة والهُويَّة وقيم العيش المشترك
GMT 02:20 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
توافق الأبراج مع بعضها في الحب والزواج
GMT 12:45 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
السيسي وأمير قطر يتفقان على دعم إعادة إعمار غزة وتحقيق حل سياسي للفلسطينيين
GMT 02:08 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
الطيران المدني الإماراتي يعلن استئناف رحلاته الجوية إلى سوريا
GMT 22:54 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب مقاطعة سان دييجو بولاية كاليفورنيا الأميركية
GMT 23:02 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
تحطم طائرة تحمل ستة أشخاص في نيويورك بعد أيام قليلة من حادث نهر هدسون
GMT 23:13 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
6 شهداء في قصف الاحتلال الإسرائيلي منزلا بحي التفاح في مدينة غزة
GMT 23:14 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى وينفذون جولات استفزازية في عيد الفصح اليهودي
GMT 23:04 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
استئناف الرحلات الجوية من وإلى مطار النجف الدولي بعد دام توقف لساعات محدودة بسبب العاصفة الجوية
GMT 15:27 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
تكريم ريهام عبد الغفور بجائزة هيباتيا الذهبية في مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير
GMT 12:20 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 4.5 درجة يضرب سواحل جزر الكوريل الجنوبية الروسية
GMT 10:24 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
وفاة طفل في غزة إثر تعطل أجهزة العناية المكثفة في مستشفى المعمداني وإسرائيل تنفي قصف أهداف مدنية
GMT 11:56 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
في ظل تصاعد التوتر مدير وكالة الطاقة الذرية يزور إيران وسط تهديدات بطرد المفتشين
GMT 22:57 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
الإمارات تعلن استئناف الرحلات الجوية مع سوريا
GMT 21:47 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
القاهرة تُسلّم حماس مقترحاً إسرائيلياً لوقف إطلاق النار في غزة
GMT 01:37 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
حماس تعلن قرب ردها على مقترح إسرائيلي لوقف إطلاق النار والاتحاد الأوروبي يخصص مساعدات بقيمة 16 مليار يورو للفلسطينيين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك