طُرق مواجهة أعراض حساسية الأنف خلال فصل الربيع
آخر تحديث GMT20:02:59
 العرب اليوم -

حاوِلْ التقليل مِن الخروج في الأيام الدافئة والجافّة

طُرق مواجهة أعراض حساسية الأنف خلال فصل الربيع

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طُرق مواجهة أعراض حساسية الأنف خلال فصل الربيع

مرضى حساسية الأنف
لندن ـ كاتيا حداد

يُعاني مرضى حساسية الأنف من قضاء الوقت خارج المنزل في فصل الربيع حيث ظهور أعراض تهيج الأنف مع بدء موسم ارتفاع درجات الحرارة وتفتح الأزهار، ومن أعراض الإصابة بحساسية الأنف العطس وسيلان الأنف، وحكة في العين في هذا الوقت من كل عام، كما أن الإصابة بهذه الأعراض أمر محبط للغاية، ومع ذلك هناك خطوات للوقاية يمكنك اتباعها لبقاء الأعراض عند أدنى مستوياتها أو على الأقل التقليل من حدة الحساسية.

ونقدّم هنا بعض النصائح المهمة لمواجهة حساسية الأنف في هذا الوقت من العام:

- تتبع نسبة حبوب اللقاح الموجودة في الهواء كل يوم من خلال تفحص حالة الطقس، فهي تختلف من يوم لآخر، إذ وفقا لمركز الحساسية في المملكة المتحدة، تكون معدلات حبوب اللقاح أعلى في الأيام الأكثر دفئا وجفافا، وأقل في الأيام الباردة والرطبة، وذلك لأن المطر يزيل الحبوب من الهواء، لذا حاول التقليل من الخروج في الأيام الدافئة والجافة.

اقرأ ايضًا:

تعرفي علي أسباب حساسية الصدر عند الأطفال حديثي الولادة

- الحفاظ على نظافتك الشخصية، فعند خروجك إلى الهواء الطلق تعلق حبوب اللقاح في ملابسك وشعرك، ولتجنب الإصابة بأعراض الحساسية عليك الاستحمام وغسل شعرك جيدا بعدما تعود إلى المنزل، كما عليك تبديل ملابسك بسرعة.

- تجنب البقاء في الأماكن العشبية، أي شخص مصاب بالحساسية يتوجب عليه معرفة أن البقاء في الأماكن العشبية يثير أعراض الحساسية، حيث تقول الدكتورة ماري هاردينغ إنه من الأفضل الذهاب إلى رحلة جبلية بدلا من البقاء في الأماكن العشبية، وإذا كنت مجبورا للذهاب إلى مثل هذه الأماكن في هذا الوقت من العام، فمن الأفضل أن ترسل أحدا غيرك.

- وأثناء السفر لفترة طويلة، عليك إبقاء نفاذة السيارة مغلقة، لتجنب دخول حبوب اللقاح، كما أن وضع جهاز تنقية حبوب اللقاح في سيارتك أمر رائع.

- تناول أدوية الحساسية أمر مهم، وهناك أنواع عدة منها بخاخ الأنف المضاد للحساسية، والأقراص المضادة للحساسية، وقطرة العين، جميعها متاحة في الصيدليات، كما تنصح الدكتور سابرينا ديساي، طبيبة العيون، الأشخاص المصابين بالحساسية تناول الدواء قبل ظهور أعراضها.

وقد يهمك ايضًا:

"النوم" يقي من نزلات البرد والتهاب الحلق وانسداد الأنف

روشتة للحماية من نزلات البرد في "شمس النهاردة

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طُرق مواجهة أعراض حساسية الأنف خلال فصل الربيع طُرق مواجهة أعراض حساسية الأنف خلال فصل الربيع



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 17:12 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يعلن قصف قاعدة عسكرية في جنوب إسرائيل لأول مرة
 العرب اليوم - حزب الله يعلن قصف قاعدة عسكرية في جنوب إسرائيل لأول مرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 العرب اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض
 العرب اليوم - منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:07 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 العرب اليوم - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي

GMT 06:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يعلن عن مكافأة 5 ملايين دولار مقابل عودة كل رهينة

GMT 14:17 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية

GMT 09:07 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

يسرا تشارك في حفل توقيع كتاب «فن الخيال» لميرفت أبو عوف

GMT 08:54 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

تنسيق الأوشحة الملونة بطرق عصرية جذابة

GMT 09:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

موديلات أوشحة متنوعة موضة خريف وشتاء 2024-2025

GMT 06:33 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

صهينة كرة القدم!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab