تنظيم داعش يعلن مسؤوليته عن هجوم قتل فيه وزير من حركة طالبان غارة إسرائيلية على بلدة عيناتا جنوب لبنان تؤدي بحياة شخص وتصيب آخر قائد الجيش اللبناني يبحث مع قائد "سنتكوم" سبل استمرار دعم الجيش غارة إسرائيلية على بلدة عيناتا جنوب لبنان تقتل وتصيب 2 الجولاني يعد بحل قوات الأمن التابعة لنظام الأسد وتأمين الأسلحة الكيماوية قوات سوريا الديمقراطية تسقط بالخطأ طائرة أميركية بدون طيار في سوريا عائلة امرأة تركية أميركية قتلتها إسرائيل بالضفة تلتقي بلينكن للمطالبة بتحقيق مستقل مطار دمشق الدولي يستأنف عمله خلال أيام الدولار يطيح بعملات الدول الناشئة والجنيه المصري الخاسر الأكبر عودة فيسبوك وواتسآب للعمل بشكل طبيعي

أخر الأخبار

الإفراط في تناول الكافيين يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

GMT 08:20 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - الإفراط في تناول الكافيين يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

الكافيين

واشنطن - العرب اليوم

يحب الكثيرون من الناس شرب القهوة، خاصة في الصباح. هذا المشروب المنعش له العديد من الفوائد الصحية، ولكن فقط عند تناوله باعتدال.أظهر باحثون في جامعة جنوب أستراليا أن الاستهلاك المفرط للكافيين يمكن أن يكون ضارًا لأنه يرتبط بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام (وهو مرض يقلل من قوة العظام ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالكسور).تم تقسيم المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين: الأولى تناولت جرعات كبيرة من الكافيين (800 ملليغرام على مدى ست ساعات)، والثانية تلقت العلكة علاجًا وهميًا. ثم خضع أفراد من المجموعتين لاختبارات بول حتى يتمكن العلماء من فحص مستويات الكالسيوم لديهم.

وأظهرت نتائج عملهم المنشور في المجلة البريطانية British Journal of Clinical Pharmacology أن الجرعات العالية من الكافيين تضاعف كمية الكالسيوم المفقودة في البول.يقول الدكتور هالي شولتز، أحد مؤلفي الدراسة: "في حين أن للقهوة مزاياها، من المهم التعرف على عيوبها أيضًا.

وجدت دراستنا أن الأشخاص الذين يستهلكون 800 ملليغرام من الكافيين خلال يوم عمل عادي يزيدون مستويات الكالسيوم في البول لديهم بنسبة 77٪. إن هذا يخلق نقصًا محتملاً في الكالسيوم يمكن أن يؤثر على تطور هشاشة العظام وصحة العظام. ينصح العلماء عشاق القهوة بعدم شرب أكثر من 200 ملليغرام من المشروب يوميًا، وهو ما يعادل حوالي كوبين إلى ثلاثة أكواب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الإفراط في تناول الكافيين يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

الكافيين

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف سوريا المركزي

دمشق ـ العرب اليوم

الفنان جمال سليمان

دمشق - العرب اليوم

الروبوتات - صورة أرشيفية

سيول ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

معمل طبي

واشنطن ـ العرب اليوم

إطلالة صبا مبارك في مهرجان البحر الأحمر

القاهرة ـ العرب اليوم