افهمي جيداً ما تقوله بشرتك لتتمكني من العناية بها
آخر تحديث GMT21:18:03
 العرب اليوم -

اتخاذ القرارات الصحيحة بشأن احتياجاتك

افهمي جيداً ما تقوله بشرتك لتتمكني من العناية بها

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - افهمي جيداً ما تقوله بشرتك لتتمكني من العناية بها

العناية بالبشرة
بيروت - العرب اليوم

للحصول على بشرة صافية وناعمة من الضروري فهم الآلية التي يعمل بها الجلد. ثم يأتي بعد ذلك تحليل نوع البشرة من أجل منحها العناية التي تستحقها. افهمي جيداً ما تقوله بشرتك، لتتمكني من العناية بها بشكل أفضل واتخاذ القرارات الصحيحة بشأن احتياجاتك التجميلية.

- ما هي المهام الرئيسية للجلد؟

الجلد هو أكبر عضو في الجسم، أما وظائفه الرئيسية فهي:

• حمايتنا من البرودة عن طريق الاحتفاظ بالحرارة.

• التعرق مما يساعد على تبريد الجسم وتخليصه من السموم.

• الحماية من الاعتداءات الخارجية من الالتهابات التي قد تصيبه.

• تصنيع الفيتامين D عند التعرض لأشعة الشمس.

• يلعب الجلد دور عضو استشعار للإحساس بالحرارة والضغط والألم واللمس.

يعكس الجلد عواطفنا، حيث يصبح أحمر اللون حين نتعرض لموقف محرج أو نُصاب بالتوتر. وهو لديه القدرة على تنظيف، وشفاء، وتجديد نفسه، أما مدى فعاليته في أداء الوظائف المطلوبة منه فيعتمد على العناية التي نقدمها له.

- ما هي طبقات الجلد الثلاث؟

يتألّف الجلد من 3 طبقات رئيسية لكلٍ منها مهام خاصة، وهي: البشرة، الأدمة، وطبقة ما تحت الأدمة.

  أقرأ أيضا :

المستشفيات البريطانية على رأس قائمة أفضل نظام صحي من بين 11 دولة

1- البشرة:

هي الطبقة الخارجية من الجلد التي تبدو صافية وناعمة الملمس حين تكون سليمة. وللحفاظ على صحتها، يجب أن يتم استبدال خلاياها القديمة بأخرى جديدة. أما وظائفها فهي:

• توفير الحماية للجسم والمساعدة على منع الالتهابات والاعتداءات الخارجية.

• الحفاظ على مستوى الرطوبة في الجلد.

تتكون البشرة من 5 طبقات رئيسية، وتتضمن كل طبقة منها خلايا حية تغطيها طبقات من الخلايا الميتة. والجدير بالذكر أن الجلد ينمو باستمرار نتيجة إنتاج خلايا جديدة في الطبقة السفلية. ويؤدي تكون الخلايا الجديدة إلى دفع الخلايا الميتة حتى تصل للسطح حيث تتقشّر وتسقط.

تحتاج الخلايا الحية إلى المغذيات التي يؤمنها لها الدم. وتحتاج الخلايا الميتة إلى الماء لتظل البشرة ناعمة وممتلئة. وتعطي طبقة البشرة الجلد لونه، حيث تحتوي على الصبغ. أما سماكة الجلد فتختلف باختلاف مناطق الجسم فالجلد عند كعبي القدمين أكثر سماكة بكثير مقارنة بجلد الجفون.

2 - الأدمة

هي الطبقة الوسطى من الجلد التي تقع تحت البشرة تماما. إن تغذيتها بالدم الغني بالمغذيات والماء، تساهم في منح البشرة الحجم، والثبات، والبريق. تتكون طبقة الأدمة من خلايا حية ومن ألياف مسؤولة عن جعل البشرة مرنة، مشدودة، وقوية.

على عكس البشرة، لا تستطيع الأدمة تجديد نفسها. وهي معرضة للإصابة بضرر دائم من جراء الاعتداءات التي تتعرض لها. كما أنها تحتوي على عدد من الأعضاء التي لها وظائف محددة أبرزها:

• الغدد الدهنية:

تأخذ الغدد الدهنية شكل بصيلات الشعر. وهي تُنتج إفرازات تُعرف باسم الزهم الذي يلعب دور مليّن للجلد. تتركز الخلايا الدهنية بشكل أساسي على الوجه وفروة الرأس، وتحديداً حول الخدين والأنف والجبين والذقن.

يتم التحكم بإفراز الزهم من قبل الهرمونات ويتناقص إفرازها مع التقدّم في العمر.

• الغدد العرقية:

هي الغدد التعرقية التي يوجد الملايين منها في جميع أنحاء الجسم. وظيفتها ضبط درجة حرارة الجسم وتخفيضها عند الحاجة.

• الغدد المفرزة:

توجد هذه الغدد فقط تحت الذراعين والمنطقة التناسلية والشرج وترتبط ببصيلات الشعر في الأدمة. وينمو الشعر من بصيلات الشعر هذه. وتنتج الغدد المفرزة العرق بكميات صغيرة وينتج عنها رائحة كريهة للجسم حين تتحلل من قبل بكتيريا الجلد.

3- طبقة ما تحت الأدمة

هي الطبقة الأعمق من الجلد. وتتكون أساسا من الدهون، أما وظائفها الرئيسية فهي:

• امتصاص الصدمات.

• حماية الأعضاء الداخلية.

• حماية الجسم من فقدان الحرارة.

• تعمل كمخزن للطاقة.

- ما هو نوع بشرتك؟

إذا عرفت نوع بشرتك ستدركين كيفية استجابتها للعوامل المختلفة. فليس هناك جدوى من إنفاق ثروة على شراء مستحضرات العناية بالجلد غير المناسبة لنوع بشرتك. استشيري خبراء التجميل لتعرفي إلى أي نوع من هذه الأنواع تنتمي بشرتك: العادية، الجافة، الدهنية، المختلطة أو الحساسة.

حالما تعرفين نوع بشرتك، سيسهل عليك اختيار منتجات العناية المناسبة لها ووضع روتين فعال للعناية بالوجه والجسم.

وقد يهمك أيضاً :

الصحة المصرية تُعلن توفير مصل الإنفلونزا في المستشفيات ومراكز التطعيمات

25% من المرضى المترددون على المستشفيات يعانون من مرض السكر

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

افهمي جيداً ما تقوله بشرتك لتتمكني من العناية بها افهمي جيداً ما تقوله بشرتك لتتمكني من العناية بها



GMT 17:33 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

دراسة تربط بين قلة النوم ليلاً بتطور أمراض القلب

GMT 16:39 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

7 طرق تساعد على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي

GMT 08:10 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

دراسة علمية تكشف علاقة الروائح بالذاكرة البشرية

صبا مبارك تعتمد إطلالة غريبة في مهرجان البحر الأحمر

القاهرة ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - اكتشاف تمثال يكشف الوجه الحقيقي لكليوباترا في معبد تابوزيريس

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

حريق يطال قبر حافظ الأسد في القرداحة وسط غموض حول الفاعلين
 العرب اليوم - حريق يطال قبر حافظ الأسد في القرداحة وسط غموض حول الفاعلين

GMT 06:13 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

تجربة علاج جيني جديد تظهر تحسناً مذهلاً في حالات فشل القلب
 العرب اليوم - تجربة علاج جيني جديد تظهر تحسناً مذهلاً في حالات فشل القلب

GMT 14:35 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

عادل إمام يكشف كواليس لقائه الوحيد بأم كلثوم
 العرب اليوم - عادل إمام يكشف كواليس لقائه الوحيد بأم كلثوم

GMT 04:44 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

بلينكن يطالب بتأمين أي مخزونات للأسلحة الكيميائية في سوريا
 العرب اليوم - بلينكن يطالب بتأمين أي مخزونات للأسلحة الكيميائية في سوريا

GMT 06:09 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

روبوت كروي ذكي يُلاحق المجرمين في الشوارع والمناطق الوعرة
 العرب اليوم - روبوت كروي ذكي يُلاحق المجرمين في الشوارع والمناطق الوعرة

GMT 16:39 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية على صحة الدماغ

GMT 06:13 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

تجربة علاج جيني جديد تظهر تحسناً مذهلاً في حالات فشل القلب

GMT 06:09 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

روبوت كروي ذكي يُلاحق المجرمين في الشوارع والمناطق الوعرة

GMT 20:19 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

الفنان جمال سليمان يبدي رغبتة في الترشح لرئاسة سوريا

GMT 18:20 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

بشار الأسد يصل إلى روسيا ويحصل على حق اللجوء

GMT 02:54 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

480 غارة إسرائيلية على سوريا خلال 48 ساعة

GMT 22:09 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

داني أولمو مُهدد بالرحيل عن برشلونة بالمجان

GMT 08:24 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

سوريا... محاولة في إعادة ترتيب الآمال والمخاوف

GMT 04:49 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

وزارة الصحة الكينية تسجل 5 حالات إصابة جديدة بجدري القردة

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

استئناف عمل البنك المركزي والبنوك التجارية في سوريا

GMT 05:03 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

وزير الدفاع الكوري الجنوبي السابق حاول الانتحار في سجنه

GMT 12:06 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

إجلاء نحو 87 ألف شخص بعد ثوران بركان كانلاون في الفلبين

GMT 22:40 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

الملك تشارلز والملكة كاميلا يصدران بطاقة الكريسماس

GMT 12:28 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

محمد رمضان يكشف أسباب تقديمه الأعمال الشعبية

GMT 05:43 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

سوريا: أفراحٌ... وهواجس

GMT 23:43 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

عائشة بن أحمد وكريم فهمي يجتمعان في فيلم دماغ ألماظ

GMT 10:56 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

قطر تعلن عزمها إعادة فتح سفارتها في سوريا قريباً

GMT 12:51 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

العربية للطيران تستأنف رحلاتها بين الشارقة وبيروت 18 ديسمبر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab