استمرار غياب تيك توك عن متجري أبل وغوغل في أميركا قوات الاحتلال تقتحم مدينة طولكرم ومخيم عايدة في بيت لحم بالضفة الغربية الشرطة الاسرائيلية تعلن مقتل مواطن مغربي طعن 5 مستوطنين في تل ابيب قوات الاحتلال تقتحم بلدة عقربا جنوب مدينة نابلس في الضفة الغربية المحتلة استشهاد مسؤول حزب الله في البقاع الغربي محمد حمادة ارتفاع ضحايا حريق منتجع للتزلج في تركيا لـ76 قتيلًا المغرب يعلن تحول داء الحصبة إلى وباء مع تسجيل 120 حالة وفاة في البلاد زلزال بالقرب من سواحل تركيا بقوة 5 درجات تحذيرات من رياح خطرة وحرائق جديدة في جنوب كاليفورنيا بايرن ميونخ يعلن رسميًا ضم توم بيشوف موهبة هوفنهايم

أخر الأخبار

من بينها الليمون باللافندر والزعتر والمريمية

5 مشروبات طبيعية تغنيك عن المسكنات وتُخلصك من الآلام

GMT 09:49 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

العرب اليوم - 5 مشروبات طبيعية تغنيك عن المسكنات وتُخلصك من الآلام

الليمون باللافندر

لندن - العرب اليوم

يعتمد بعض الناس على المسكنات بصورة أساسية عندما ينتابه شعور بالألم في أي من أعضاء الجسم ظنا منهم أنها الطريقة الوحيدة للتخلص من الآلام، رغم أن بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن توفر له الحل دون أي أعراض جانبية. وأورد موقع "هيلث لاين" 5 مشروبات طبيعية قال إنها تحل محل المسكنات وتساعدك في التخلص من الألم أيا كان موقعه في الجسم، مشيرا إلى أنها تحتوي على مكونات لها خصائص المواد التي تتكون منها أقراص المسكنات.

1- الشمر

يحتوي الشمر على مركبات نباتية باسطة للعضلات ومضادة للتقلصات تساعد على تسكين آلام الحيض، ولذلك ينصح الأطباء بتناول النساء لمشروب الشمر في فترة الدورة الشهرية، لكن لا يجب الإفراط في تناوله.

2- الليمون باللافندر

يساهم عصير الليمون باللافندر في التخلص من الصداع الناتج عن الإرهاق وقلة النوم خاصة إذا كان محلى بعسل النحل، لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تجعل الشخص يشعر بالاسترخاء والراحة.

3- الزعتر والمريمية

يمكنك عمل مشروب الزعتر والمريمية وتناول للتخلص من الالتهاب إضافة إلى كونه مسكن للآلام كما أن له فوائد عدة منها علاج احتقان الأنف المصاحب لنزلات البرد، ويكون تأثيره أكبر عندما يتم تحليته بعسل النحل.

4- الزنجبيل والليمون

يحتوي مشروب الزنجبيل والليمون على مضادات الأكسدة الموجودة بوفرة في الزنجبيل التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات، بينما يساهم الليمون في علاج الصداع.

5- الأناناس

إذا كنت تعاني من تشجنات البطن الناتجة عن عسر الهضم فإن عصير الأناناس يساهم في علاجها، كما أنه له دور فعال في تسكين آلام المفاصل، بما يحتويه من إنزيمات البروميلين المضادة للالتهابات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 مشروبات طبيعية تغنيك عن المسكنات وتُخلصك من الآلام

الليمون باللافندر

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المنتدى الاقتصادي العالمي دافوس

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة أصالة نصري

الرياض ـ العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

المهاجم المغربي يوسف النصيري

أنقرة - العرب اليوم

عشبة القمح

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم