منظمة الصحة العالمية تعلن خطة لإدخال مئات الشاحنات يوميا إلى غزة لدعم الاحتياجات الإنسانية وتحسين النظام الصحي العين والاتفاق ينافسان فناربخشة على ضم تاليسكا عمر مرموش يحصل على 17 مليون يورو راتبا سنويا مع مانشستر سيتي باريس سان جيرمان يعلن ضم كفاراتسخيليا رسميًا الجيش الإسرائيلي يؤكد تفعيل الإنذارات في عدة مناطق وسط إسرائيل بعد إطلاق صاروخ من اليمن والتحقيق جارٍ انطلاق صفارات إنذار في مناطق متعددة من إسرائيل من الجنوب وحتى الوسط الخارجية القطرية تعلن أن وقف إطلاق النار في غزة سيدخل حيز التنفيذ يوم الأحد الساعة 8:30 صباحاً بالتوقيت المحلي الأمين العام لحزب الله يدعو الجميع إلى عدم اختبار صبر الحزب في ظل انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار في لبنان وزارة الداخلية الفلسطينية تعلن الانتشار في كافة مناطق غزة فور بدء تنفيذ اتفاق وقف الحرب الأمين العام لحزب الله يعتبر وقف إطلاق النار في غزة "دليلا على صمود المقاومة"

أخر الأخبار

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

GMT 11:14 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

رياضة ركوب الدراجة في الماء تساعد علي محاربة السيلوليت وكذلك إنقاص الوزن

برلين ـ العرب اليوم

قالت الجامعة الرياضية الألمانية إن رياضة ركوب الدراجة في الماء "Aqua Cycling" تتميز بالعديد من الفوائد للصحة والجمال.وأوضحت الجامعة أن رياضة ركوب الدراجة في الماء تساعد على التمتع بالرشاقة ومحاربة السيلوليت، وكذلك إنقاص الوزن؛ حيث يمكن حرق ما يصل إلى 800 سعر حراري في الساعة الواحدة، وهو ما يوفر نتائج سريعة من خلال ممارسة هذه الرياضة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.كما تعد رياضة ركوب الدراجة سلاحا لمحاربة السيلوليت، الذي يفسد جمال الفخذين والساقين بسبب النتوءات قبيحة المظهر، التي تشبه قشرة البرتقال.

وتمارس المرأة هذه الرياضة على دراجة رياضية ذات تصميم مناسب لحمّام السباحة بحيث يكون الماء على مستوى ارتفاع الخصر، ومن خلال مقاومة الماء يزداد تأثير الضغط على البدالات.ويتمتع هذا الأمر بتأثير يحاكي تأثير المساج، مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية وشد الجلد في الفخذ والساق وتثبيت النسيج الضام، وهو ما يساعد في التخلص من نتوءات السيلوليت.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

رياضة ركوب الدراجة في الماء تساعد علي محاربة السيلوليت وكذلك إنقاص الوزن

برلين ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف لبنان المركزي

بيروت ـ العرب اليوم

الفنان القدير حسين فهمي

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

البرازيلي فينيسيوس جونيور

مدريد ـ العرب اليوم

جراحة بواسطة الروبوت

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم