عادة تَزِيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20
آخر تحديث GMT08:07:14
 العرب اليوم -

"عادة" تَزِيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20%

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - "عادة" تَزِيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20%

مرض السكري
القاهرة - العرب اليوم

داء السكري من النوع الثاني، وهو النوع الأكثر شيوعا من المرض، وهو حالة تحدث عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم، والذي يسمى أيضا سكر الدم، مرتفعا جدا. وتعد مستويات السكر في الدم المقياس الذي يوضح مقدار الجلوكوز في الدم. وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS): "كثير من الناس يعانون من مرض السكري من النوع الثاني دون أن يدركوا ذلك. وهذا لأن الأعراض لا تجعلك بالضرورة تشعر بتوعك".

وتشمل أعراض مرض السكري من النوع الثاني:

- التبول أكثر من المعتاد وخاصة في الليل

- الشعور بالعطش طوال الوقت

- الشعور بالتعب الشديد

- فقدان الوزن دون محاولة

- حكة حول الأعضاء التناسلية ، أو الإصابة بمرض القلاع بشكل متكرر

- استغراق الجروح وقتا أطول للشفاء

- رؤية مشوشة

وأظهرت الدراسات أن التقليل من المشروبات السكرية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. ويوضح موقع Heathline: "نظرت إحدى الدراسات القائمة على الملاحظة إلى خطر الإصابة بمرض السكري لدى 2800 شخص. وأولئك الذين تناولوا أكثر من حصتين من المشروبات المحلاة بالسكر يوميا لديهم خطر متزايد بنسبة 99% لتطوير سكري المناعة الذاتية الكامن عند البالغين (LADA) و20% للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني". وتشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها: "يرتبط شرب المشروبات المحلاة بالسكر بشكل متكرر بزيادة الوزن / السمنة، ومرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وأمراض الكلى، ومرض الكبد غير الكحولي، وتسوس الأسنان، والنقرس، وهو نوع من التهاب المفاصل".

كما يقول موقع The Nutrition Source: "الوزن الزائد هو السبب الوحيد الأكثر أهمية لمرض السكري من النوع الثاني. وتضاعف زيادة الوزن من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنحو سبعة أضعاف. وتجعلك السمنة أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من 20 إلى 40 مرة أكثر من أي شخص يتمتع بوزن صحي".

ويمكن لإنقاص الوزن أن يساعد إذا كان وزنك أعلى من نطاق الوزن الصحي.

ويشير تقرير الموقع إلى أن "فقدان 7-10% من وزنك الحالي يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري إلى النصف". وعلى الرغم من أن النظام الغذائي يمكن أن يساعد، إلا أن هيئة الخدمات الصحية الوطنية تقول إن معظم الناس يحتاجون إلى دواء للسيطرة على مرض السكري من النوع الثاني. وأوضحت الهيئة: "الطب يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي قدر الإمكان للوقاية من المشاكل الصحية. وقد تضطر إلى تناوله لبقية حياتك. وعادة ما يزداد مرض السكري سوءا بمرور الوقت، لذلك قد يحتاج الدواء أو الجرعة إلى التغيير". تقول المعاهد الوطنية للصحة (NIH): "يمكن أن تصاب بداء السكري من النوع الثاني في أي عمر، حتى أثناء الطفولة. ومع ذلك، فإن داء السكري من النوع الثاني يحدث غالبا في منتصف العمر وكبار السن. وتكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إذا كان عمرك 45 عاما أو أكثر، أو لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري، أو زيادة الوزن أو السمنة".

قد يهمك ايضا 

أسباب شائعة لارتفاع نسبة السكر في الدم

تناول التوت الأزرق يساعدك في الوقاية من مرض السكري

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عادة تَزِيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20 عادة تَزِيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
 العرب اليوم - كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 العرب اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 09:07 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 العرب اليوم - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي

GMT 06:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يعلن عن مكافأة 5 ملايين دولار مقابل عودة كل رهينة

GMT 14:17 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية

GMT 09:07 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

يسرا تشارك في حفل توقيع كتاب «فن الخيال» لميرفت أبو عوف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab