أشرف بن شرقي يوقع للأهلي بمليون ونصف دولار البيت الأبيض يصدر بيانا بشأن عدم انسحاب الجيش الإسرائيلي من جنوب لبنان استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين شمالي القدس شهيد برصاص الاحتلال في القدس ودعوات لاعتبار جنين منطقة منكوبة تغيير موعد مباراة منتخب مصر لليد مع فرنسا جيش الاحتلال الإسرائيلى يقتحم مستشفى بجنين ويقـ.تل شابا في قلنديا جيش الاحتلال يبدأ الانسحاب من محور نتساريم وسط غزة تمهيدا لعودة النازحين مطالبات بتسليم أصول الأسد المجمدة في بريطانيا إلى الحكومة السورية الجديدة الهلال الأحمر الفلسطينى يعلن إصابة فتى برصاص الاحتلال فى مدينة الخليل شهيد و17 مصابًا بنيران قوات الاحتلال في بلدتي حولا وكفر كلا

أخر الأخبار

دراسة تؤكد أن السمنة وعدم ممارسة الرياضة يُزيدان من خطر الإصابة بالزهايمر

GMT 19:42 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - دراسة تؤكد أن السمنة وعدم ممارسة الرياضة يُزيدان من خطر الإصابة بالزهايمر

ممارسة الرياضة

واشنطن - العرب اليوم

أكد تقرير صادر عن مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي، أن هناك 5.8 مليون شخص يعيشون مع مرض الزهايمر عام 2020، موضحا أن مرض الزهايمر ليس نتيجة حتمية للشيخوخة ، وهناك أشياء يمكن القيام بها للعناية بصحة عقولنا وتقليل مخاطرنا، وفى السطور القادمة سنوضح الأسباب الرئيسية لمرض الزهايمر، وفقا لما نشره موقع "eatthis".

1 - عدم ممارسة الرياضة
يقول الأطباء إن التمارين المنتظمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف، تشير الدراسات إلى أن الأشخاص النشطين بدنيًا أقل عرضة لتجربة تدهور في وظائفهم العقلية ولديهم خطر أقل للإصابة بمرض الزهايمر.

2 -السمنة
ترتبط السمنة ارتباطًا وثيقًا بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر، أظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 أو أكثر معرضون لخطر الإصابة بالخرف بنسبة 31٪.

3 - داء السكري من النوع 2
هناك أدلة متزايدة على أن داء السكري من النوع 2 مرتبط بمرض الزهايمر ، يُطلق على مرض الزهايمر اسم" داء السكري من النوع 3 "، بسبب الخصائص الجزيئية والخلوية المشتركة بين مرض السكري ومرض الزهايمر.

4 - السبب الرئيسي لمرض الزهايمر
يمكن لجين معين يسمى APOE-e4 أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، حيث تبين أن ما يصل إلى 65 ٪ من الأشخاص الذين تم تشخيصهم مصابون به، عندما يكون لدى الشخص خطر متزايد للإصابة بمرض الزهايمر بسبب تاريخ عائلته ، يتم إجراء اختبار وظيفي محدد يقيس التفاعل المناعي المرتبط بمرض الزهايمر لتحديد المرحلة المبكرة من عمليات التنكس العصبي أو لمراقبة فعالية تعديلات نمط الحياة لمرض الزهايمر .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تؤكد أن السمنة وعدم ممارسة الرياضة يُزيدان من خطر الإصابة بالزهايمر

ممارسة الرياضة

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

محمد معيط وزير المالية المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق ثريدز الذي أطلقته شركة ميتا العملاقة المالكة لـ"فيسبوك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

السمنة

القاهرة - العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم