تناول القهوة بانتظام يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليّف الكبد وطنين الأذن
آخر تحديث GMT18:51:18
 العرب اليوم -

تحذيرات من ارتباطها بحالات الأرق والتوتر والحموضة المعويّة

تناول القهوة بانتظام يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليّف الكبد وطنين الأذن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تناول القهوة بانتظام يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليّف الكبد وطنين الأذن

القهوة تساعد على خفض معدلات الإصابة بتليّف الكبد وتقي من سرطان الجلد
لندن ـ كاتيا حداد


أكدت دراسات طبية حديثة أن تناول القهوة يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليف الكبد، كما يرتبط بالحد من الإصابة بطنين الأذن وزيادة سلامة السائق فضلاً عن الوقاية من الإصابة بسرطان الجلد والقولون، وزيادة النشاط اللازم عند ممارسة التمارين الرياضية.ونصح مدير برنامج الحياة الصحية "مايو كلينيك"، الدكتور دونالد هنسرود، بتناول القهوة وإلغاء الحظر المفروض عليها من قِبل البعض، إذ يحتاج الكثيرون ممن لا يتناولون القهوة إلى معرفة ما إذا كان ذلك يمثل هروبًا من إدمان غير صحي، أم أنهم في حاجة إلى الاتجاه لتناولها بالفعل، لاسيما وأن 64% من الأميركيين يتناولون ما لا يقل عن كوب واحد يوميًّا، فهم يرون المنافع من تناول مشروب القهوة واضحة، بينما لا يعتبرونها تمثل سوى الحد الأدنى من الضرر.

وعلى الرغم من الإجماع الطبي على أهمية شرب القهوة وعدم وجود أضرار صحية جراء تناولها، إلا أن الخبراء يؤكدون عدم ميلهم في الفوائد الصحية على تناول القهوة، حيث ذكر أستاذ مساعد التغذية وعلم الأوبئة في جامعة هارفارد، الدكتور روب فان دام، أن القهوة لا تعد الخيار الأول عند التوصية باتباع نظام صحي، مشيرًا إلى أن هناك حاجة إلى مستوى مختلف من الدليل حتى يوصي به الأشخاص.

 وكشف دكتور روب عن أن هؤلاء ممن لا يدمنون تناول القهوة لن يحتاجوا رفع مستويات الكافيين للتهدئة، في حين ذكر هنسرود أن تناول القهوة يرتبط بخفض مخاطر الإصابة بالاكتئاب وزيادة سرعة المعالجة وتحسين المعرفة، على أن هناك أيضًا سلبيات محتملة، بحسب ما يقول، مثل الإصابة بالأرق والتوتر والحموضة المعوية، ومن ثم فإن هؤلاء الذين يعانون صعوبة في النوم إذا تناولوا مشروب الصودا، فإن القهوة ربما لن تكون مناسبة لهم، وعلى ذلك، فإن تناول القهوة يعد من غير الضروري إذا كان الشخص لا يرغب في تناولها.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول القهوة بانتظام يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليّف الكبد وطنين الأذن تناول القهوة بانتظام يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليّف الكبد وطنين الأذن



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:51 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 11:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab