شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية
آخر تحديث GMT17:12:14
 العرب اليوم -

بيَّنت أنّ مواقع التواصل تسبّبت في "انعدام الأمن"

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية
نيويورك ـ مادلين سعادة

ساعد إنشاء موقع "Facebook" في جعل راندي زوكربيرغ من الأثرياء، لكنها تقول إن موقع وسائل التواصل الاجتماعي تسبب أيضًا في "انعدام الأمن" وشعورها بالذنب كأم، واعترفت شقيقة زوكربيرغ الكبرى، البالغة من العمر 36 عاما، بأنها مسؤولة جزئيا عن الضغط على الناس من أجل الحصول على حياة مثالية، وأنها ضحية لها أيضا.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول رائدة التكنولوجيا، التي عملت مع شقيقها لمدة سبع سنوات، إنها تشعر بالذنب لعدم تواجدها لوضع أطفالها في السرير، ويزداد هذا الشعور بالذنب عندما تدخل إلى الإنترنت وترى أشخاصًا آخرين يحققون نجاحًا أكبر في حياتهم.

حياة الجميع على الإنترنت تبدو مثالية للغاية
وقالت لصحيفة التايمز: "أنا على الطريق باستمرار من أجل العمل، لذلك لا أستطيع أن أضع طفلي كل ليلة في السرير ولدي الكثير من الذنب حول ذلك، ثم الكثير من الذنب حول عدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بقدر ما أنا أرادت، بالتأكيد لقد أسهمت في ذلك، فعلى الإنترنت تبدو حياة الجميع مثالية للغاية ؛ يرون أصدقاءهم ولديهم أهداف للحياة وأشعر بالذنب طول الوقت وكوني شقيقة زوكربيرغ صاحب المشروع الأنجح على الإطلاق، يجعلنا نقارن حياتها مع مجموعة كبيرة من الصور والمشاركات التي تراها على وسائل الإعلام الاجتماعية، جعلني أشعر بالذنب لفشلي في الوفاء بمعايير عالية ومستحيلة. واحتضان تلك العيوب هو إحدى صفات الإنسان، وكتابي الجديد "اختيار ثلاثة" دليل تحفيزي لمعرفة كيف تجذب مفتاح النجاح الذي هو تعلم أن تكون "غير متوازن".

لا يمكن العمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بينها
وفي عالم متطلب كالذي نعيش فيه، قيل لنا إننا نستطيع أن نفعل كل شيء، كأن نقيم صداقات، ونكرس أنفسنا للعمل، ونقضي بعض الوقت مع العائلة، ونحافظ على لياقتنا، ونحصل على قسط كافٍ من النوم، وكيف نفعل كل ذلك. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالتوازن الجيد، تقول راندى إنه لا يمكننا القيام بكل شيء، كل يوم. لأنها مجرد لعبة متواصلة بين إعطاء الأولوية للعمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بين كل ذلك.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول إن محاولة القيام بكل شيء، تجعلنا نشعر بالإحباط والشعور بعدم الكفاية، ولكن يمكننا أن ننجح "إذا اخترنا ثلاثة"، وبينما نحتاج إلى تحقيق بعض التوازن، لا يمكننا أن نفعل ذلك كل يوم. وقالت راندى إنها تعلمت قبول عيوبها من خلال منح نفسها الإذن بالتركيز فقط على القيام بثلاثة أشياء بشكل جيد في يوم واحد، "بدلاً من أن تحاول باستمرار القيام بكل شيء وفالقيام بكل شي كل يوم لن يحملك إلا الضغط ولن تنتج غير شيء سيئ".​

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية



الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:11 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
 العرب اليوم - أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 16:16 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

ميمي جمال تكشف سبب منع ابنتها من التمثيل
 العرب اليوم - ميمي جمال تكشف سبب منع ابنتها من التمثيل

GMT 06:20 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

الحكومة والأطباء

GMT 04:11 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 07:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 11:18 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

رسميًا توتنهام يمدد عقد قائده سون هيونج مين حتى عام 2026

GMT 13:28 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

5 قتلى جراء عاصفة ثلجية بالولايات المتحدة

GMT 19:53 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تعلن إسقاط معظم الطائرات الروسية في "هجوم الليل"

GMT 10:05 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

شركات الطيران الأجنبية ترفض العودة إلى أجواء إسرائيل

GMT 19:00 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تؤكد إطلاق عمليات هجومية جديدة في كورسك الروسية

GMT 10:12 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

انخفاض مبيعات هيونداي موتور السنوية بنسبة 8ر1% في عام 2024

GMT 11:11 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

إقلاع أول طائرة من مطار دمشق بعد سقوط نظام بشار الأسد

GMT 18:52 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

هوكستين يؤكد أن الجيش الإسرائيلي سيخرج بشكل كامل من لبنان

GMT 07:25 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

استئناف الرحلات من مطار دمشق الدولي بعد إعادة تأهيله

GMT 10:04 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

البيت الأبيض يكتسى بالثلوج و5 ولايات أمريكية تعلن الطوارئ

GMT 08:21 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد الفيشاوي يتعرّض لهجوم جديد بسبب تصريحاته عن الوشوم

GMT 06:39 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

زلزال قوي يضرب التبت في الصين ويتسبب بمصرع 53 شخصًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab