شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية
آخر تحديث GMT18:56:29
 العرب اليوم -

بيَّنت أنّ مواقع التواصل تسبّبت في "انعدام الأمن"

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية
نيويورك ـ مادلين سعادة

ساعد إنشاء موقع "Facebook" في جعل راندي زوكربيرغ من الأثرياء، لكنها تقول إن موقع وسائل التواصل الاجتماعي تسبب أيضًا في "انعدام الأمن" وشعورها بالذنب كأم، واعترفت شقيقة زوكربيرغ الكبرى، البالغة من العمر 36 عاما، بأنها مسؤولة جزئيا عن الضغط على الناس من أجل الحصول على حياة مثالية، وأنها ضحية لها أيضا.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول رائدة التكنولوجيا، التي عملت مع شقيقها لمدة سبع سنوات، إنها تشعر بالذنب لعدم تواجدها لوضع أطفالها في السرير، ويزداد هذا الشعور بالذنب عندما تدخل إلى الإنترنت وترى أشخاصًا آخرين يحققون نجاحًا أكبر في حياتهم.

حياة الجميع على الإنترنت تبدو مثالية للغاية
وقالت لصحيفة التايمز: "أنا على الطريق باستمرار من أجل العمل، لذلك لا أستطيع أن أضع طفلي كل ليلة في السرير ولدي الكثير من الذنب حول ذلك، ثم الكثير من الذنب حول عدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بقدر ما أنا أرادت، بالتأكيد لقد أسهمت في ذلك، فعلى الإنترنت تبدو حياة الجميع مثالية للغاية ؛ يرون أصدقاءهم ولديهم أهداف للحياة وأشعر بالذنب طول الوقت وكوني شقيقة زوكربيرغ صاحب المشروع الأنجح على الإطلاق، يجعلنا نقارن حياتها مع مجموعة كبيرة من الصور والمشاركات التي تراها على وسائل الإعلام الاجتماعية، جعلني أشعر بالذنب لفشلي في الوفاء بمعايير عالية ومستحيلة. واحتضان تلك العيوب هو إحدى صفات الإنسان، وكتابي الجديد "اختيار ثلاثة" دليل تحفيزي لمعرفة كيف تجذب مفتاح النجاح الذي هو تعلم أن تكون "غير متوازن".

لا يمكن العمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بينها
وفي عالم متطلب كالذي نعيش فيه، قيل لنا إننا نستطيع أن نفعل كل شيء، كأن نقيم صداقات، ونكرس أنفسنا للعمل، ونقضي بعض الوقت مع العائلة، ونحافظ على لياقتنا، ونحصل على قسط كافٍ من النوم، وكيف نفعل كل ذلك. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالتوازن الجيد، تقول راندى إنه لا يمكننا القيام بكل شيء، كل يوم. لأنها مجرد لعبة متواصلة بين إعطاء الأولوية للعمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بين كل ذلك.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول إن محاولة القيام بكل شيء، تجعلنا نشعر بالإحباط والشعور بعدم الكفاية، ولكن يمكننا أن ننجح "إذا اخترنا ثلاثة"، وبينما نحتاج إلى تحقيق بعض التوازن، لا يمكننا أن نفعل ذلك كل يوم. وقالت راندى إنها تعلمت قبول عيوبها من خلال منح نفسها الإذن بالتركيز فقط على القيام بثلاثة أشياء بشكل جيد في يوم واحد، "بدلاً من أن تحاول باستمرار القيام بكل شيء وفالقيام بكل شي كل يوم لن يحملك إلا الضغط ولن تنتج غير شيء سيئ".​

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:05 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب
 العرب اليوم - أردوغان ينوي بحث انسحاب القوات الأميركية من سوريا مع ترامب

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة
 العرب اليوم - مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
 العرب اليوم - أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديد الذي يمكن استكشافه!

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 16:12 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال الإسرائيلي ينذر بإخلاء 5 مناطق شمال غزة

GMT 09:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الكرة المصري يحقق في تسريب محادثات حكام المباريات

GMT 02:09 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 40 في غارات إسرائيلية

GMT 05:20 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

محافظة أفغانية تغلق محطة إذاعية لبثها الموسيقى

GMT 15:08 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 6.1 درجة يضرب بابوا نيو غينيا الجديدة

GMT 05:18 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

"سي إن إن" ترجح لقاء قريبا بين ترامب وبايدن
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab