الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:09:41
آخر تحديث GMT16:09:41
الباستا الصحية
الباستا الصحية
القاهرة - العرب اليوم
المكونات
170 جرام باستا مطبوخة
170 جرام طماطم صغيرة
نصف خيارة صغيرة
نصف فلفل احمر متوسط الحجم
نصف بصل ابيض متوسط الحجم
2 ملعقة كزبرة
2 علبة كبيرة من التونة البيضاء قليلة الاملاح
ربع كوب من صلصة البالساميك (يفضل قليلة الدهون)
ربع كوب مايونيز قليل الدهون
طريقه الطهي
اطبخي الباستا كما مبين في العلبة لكن بدون ملح او زيت.
بعد طبخ الباستا ضعوها في ماء بارد لثواني ثم نشفوها.
قطعوا كل الخضروات السابق ذكرها الى قطع صغيرة واضيفوها الى الباستا مع التونة والصلصة والمايونيز.
يمكنكم تناولها فورا او وضعها بالثلاجة لفترة اقصاها يوم واحد.
GMT 22:51 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة
GMT 08:29 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سمك الشعور المشوي
GMT 07:16 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سوشي الدجاج الحار
GMT 07:14 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
GMT 07:10 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
حساء الفاصوليا المكسيكي
GMT 05:30 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الستيك
GMT 05:28 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل السبيط
GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية
مصر تُبرم اتفاقية مع موانئ دبي العالمية لتطوير منطقة حرة عامة
القاهرة ـ العرب اليوم
وقعت "شركة العاصمة الإدارية الجديدة للتنمية العمرانية" المصرية، وشركة "موانئ دبي العالمية"، و"الهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة" مذكرة تفاهم بشأن دراسة تطوير منطقة حرة عامة في نطاق الأراضي الم...المزيدالموت يغيب الفنان القدير مصطفى فهمي عن عمر 82 عامًا بعد جراحة في المخ
القاهرة - شيماء عصام
غيب الموت الفنان القدير مصطفى فهمي، صباح اليوم الأربعاء، عن عمر يناهز الـ 82 عاما، بعد صراع قصير مع مضاعفات جراحة في المخ خضع لها في شهر أغسطس الماضي.ولم يعلن الفنان حسين فهمي تفاصيل موعد ومكان تشييع جثمان شقيقه، ...المزيدإكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية
طهران ـ العرب اليوم
أوقفت منصة التواصل الاجتماعي "إكس" حسابا جديدا نيابة عن المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي الذي نشر رسائل بالعبرية. وتم تعليق الحساب، صباح اليوم الاثنين، مع ملاحظة تفيد بأن "إكس" توقف الحسابات التي تنتهك ق...المزيدخطاط كسوة الكعبة المشرفة يحرز المركز الأول في ملتقى القاهرة الدولي لفن الخط العربي
القاهرة ـ العرب اليوم
أحرز خطاط مجمع الملك عبدالعزيز لكسوة الكعبة المشرفة عبدالرحمن بن عبدالله المالكي المركز الأول في مسابقة ملتقى القاهرة الدولي لفن الخط العربي في دورته التاسعة، وذلك عن جائزة الاتجاه الأصيل للخط ال...المزيد
GMT 06:06 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
كندة علوش تدعم فلسطين بإطلالتها في مهرجان الجونة 2024
GMT 06:29 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
وجهات سياحية مميزة في الجونة أبرزها جزر الجفتون وأبو دباب وشرم النجا
GMT 06:53 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
انتخاب نعيم قاسم أميناً عاماً لـ"حزب الله" وإسرائيل تلّوح بإغتياله
GMT 16:09 1970 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
غارات إسرائيلية عنيفة على أنحاء مختلفة و مستشاران لبايدن إلى تل أببب في مسعى لإنهاء حرب لبنان
GMT 06:13 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
GMT 05:59 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل آمال مكافحة الشيخوخة
GMT 15:27 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
كيف ستتمخض الأحداث في إيران؟
GMT 12:30 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
فولكسفاغن تعتزم إغلاق ثلاثة مصانع على الأقل في ألمانيا
GMT 16:30 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
بايدن يدلي بصوته في التصويت المبكر في الانتخابات الرئاسية
GMT 06:13 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
هند صبري تتحدث عن مشوارها الفني وأبرز الموقف التي واجهتها
GMT 09:44 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
غارات إسرائيلية متواصلة على لبنان توقع قتلى وجرحى في صور والنبطية وصيدا
GMT 12:11 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
"حزب الله" يعلن استهداف شركة صناعات عسكرية إسرائيلية في عكا
GMT 05:36 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين صبري تتألق بالقفطان في مدينة مراكش المغربية
GMT 12:08 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
قصف إسرائيلي يسفر عن مقتل ثلاثة بينهم طفل في مخيمي البريج والمغازي
GMT 08:30 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
الأهلي المصري يعلن موعد رحيل علي معلول
GMT 12:10 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
إسبانيا ولبنان يشددان على ضرورة "وقف فوري" لإطلاق النار يسمح بتنفيذ القرار 1701
GMT 05:55 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل إطلالات النجمات في اليوم الرابع من مهرجان الجونة السينمائي
GMT 12:18 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
"حزب الله" يعلن استهداف تجمع لجنود إسرائيليين غرب الوزاني بجنوب لبنان
GMT 02:09 2024 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
إدانات فلسطينية وعربية ودولية وأممية واسعة لقرار إسرائيل بحظر أنشطة "الأونروا"
GMT 12:47 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
اجتماع رفيع المستوى في الرياض يناقش تنفيذ حل الدولتين وبناء الدولة الفلسطينية
GMT 15:52 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
نيللي كريم تتحدث عن تأثير أعمالها الدرامية على المجتمع
GMT 06:33 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية
GMT 08:16 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
مطار دبي الدولي يحقق إنجازاً بارزاً في مجال الاستدامة بحصوله على اعتماد عالمي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك