الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:55:48
آخر تحديث GMT20:55:48
الباستا الصحية
الباستا الصحية
القاهرة - العرب اليوم
المكونات
170 جرام باستا مطبوخة
170 جرام طماطم صغيرة
نصف خيارة صغيرة
نصف فلفل احمر متوسط الحجم
نصف بصل ابيض متوسط الحجم
2 ملعقة كزبرة
2 علبة كبيرة من التونة البيضاء قليلة الاملاح
ربع كوب من صلصة البالساميك (يفضل قليلة الدهون)
ربع كوب مايونيز قليل الدهون
طريقه الطهي
اطبخي الباستا كما مبين في العلبة لكن بدون ملح او زيت.
بعد طبخ الباستا ضعوها في ماء بارد لثواني ثم نشفوها.
قطعوا كل الخضروات السابق ذكرها الى قطع صغيرة واضيفوها الى الباستا مع التونة والصلصة والمايونيز.
يمكنكم تناولها فورا او وضعها بالثلاجة لفترة اقصاها يوم واحد.
GMT 22:51 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة
GMT 08:29 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سمك الشعور المشوي
GMT 07:16 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سوشي الدجاج الحار
GMT 07:14 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
GMT 07:10 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
حساء الفاصوليا المكسيكي
GMT 05:30 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الستيك
GMT 05:28 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل السبيط
GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية
الرئيس السيسي يبعث رسالة استثنائية وغير مسبوقة إلى صندوق النقد الدولي
القاهرة ـ العرب اليوم
قال الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، إن البرنامج الحالي مع صندوق النقد الدولي يأتي في ظل ظروف شديدة الصعوبة لها تأثيرات سلبية على اقتصاد العالم كله.وأضاف "لابد من وضع ذلك في اعتبار المؤسسات الدولية". وأعلنت وز...المزيدمي عز الدين تخرج عن عزلتها وتعود إلى المسرح وتكشف مفاجأتها الجديدة
القاهرة ـ العرب اليوم
الفنانة مي عز الدين أقلقت الجمهور في الفترة الأخيرة بسبب عزلتها الطويلة، وكذلك لحديثها بشكل غامض عن حالتها النفسية مؤخراً، وذلك قبل ظهورها الجديد مؤخراً والذي كشفت به عن المفاجآت التي تعود بها إلى الجمهور بعد فترة...المزيدالشركة المالكة لتطبيق 'تيك توك' تفصل متدرباً بسبب تدخل ضار في مشروع للذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
قالت شركة «بايت دانس»، مالكة تطبيق «تيك توك»، إنها طردت متدرباً بسبب «التدخل الخبيث» في تدريب أحد نماذج الذكاء الاصطناعي الخاصة بها.لكن الشركة رفضت الادعاءات حول مدى الضرر الذي تسبب فيه الفرد الذي ...المزيدالمستشارة هالة طويل تُطالب "اليونسكو" بعدم التزامها الصمت وإدانة الانتهاكات الإسرائيلية في فلسطين
باريس - العرب اليوم
ألقت الدكتورة هالة الطويل، القائم بأعمال سفير دولة فلسطين لدى اليونسكو بياناً خلال الجلسة العامة للمجلس التنفيذي والذي ينعقد في مقر المنظمة في باريس في الفترة من 9 إلى 23 تشرين آلأول/ أكتوبر الجاري. و أكدت المستش�...المزيد
GMT 13:59 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أجمل فساتين الزفاف التي هيمن عليها الطابع العصري وروح الابتكار
GMT 14:05 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
البرتغال أفضل الوجهات السياحية للإستمتاع بالطبيعة على مدار العام
GMT 11:09 1970 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
قمة لـ«بريكس» في بدأت وهي الحدث الأهم تعقد في روسيان بدء الحرب الأوكرانية
GMT 11:07 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
نقوش جديدة في معبد إسنا تكشف أسراراً عن حياة المصريين القدماء
GMT 14:14 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الألون الرائجه في ديكور المنزل العصري في 2025
GMT 07:45 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
آثار التدخين تظل في عظام الشخص حتى بعد موته بـ 100 سنة
GMT 07:21 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
وقف إطلاق النار... سباق مع الوقت
GMT 23:03 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
حريق كبير في قسم الغاز بمصفاة حمص في سوريا
GMT 01:28 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
مستشفى في شمال غزة تطالب بفتح ممر إنساني عاجل لإدخال الطعام
GMT 09:39 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
"طيران الإمارات" تطلب شراء 5 طائرات شحن من "بوينغ"
GMT 19:37 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
برشلونة يعرض 42 مليون يورو لضم ألكسندر أرنولد
GMT 14:57 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
مقترح جديد لغزة يتضمن هدنة أسبوعين مقابل إطلاق سراح 5 أسرى إسرائيليين أحياء بعد زيارة رئيس الشاباك للقاهرة
GMT 22:19 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
الأونروا تتهم إسرائيل بمنع دخول المساعدات الإنسانية لشمال غزة
GMT 22:02 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
تغيير مدرج هبوط طيران الشرق الأوسط في مطار بيروت بعد غارة إسرائيلية قريبة منه
GMT 07:55 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس السيسي يبعث رسالة استثنائية وغير مسبوقة إلى صندوق النقد الدولي
GMT 22:56 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
مان سيتي يخطف فوزًا قاتًلا من وولفرهامبتون بالدوري الإنكليزي
GMT 04:05 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
قبرص تحبط هجومًا سيبرانيًا على البوابة الإلكترونية الرئيسية للحكومة
GMT 13:19 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
مي عز الدين تخرج عن عزلتها وتعود إلى المسرح وتكشف مفاجأتها الجديدة
GMT 19:45 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
محمد رجب يعود للسينما بعد غياب 6 سنوات
GMT 05:55 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
إيقاف لاعب إيراني 6 أشهر بسبب وشم "شيطاني"
GMT 06:48 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة رجل الدين المقيم في أميركا فتح الله غولن
GMT 22:42 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
3 ملايين إسترليني مكافأة توخيل حال تتويج إنكلترا بلقب كأس العالم 2026
GMT 23:46 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
برّي يكشف عن خطة لإنقاذ لبنان يعمل على تنفيذها وزيارة هوكشتاين آخر فرصه للحل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك